对于很多有自闭症孩子的家庭来说，去餐厅吃饭是一件很头疼的事。自闭症孩子可能会旁若无人的大喊大叫、围着坐在乱跑，饭菜不合口味时还可能随时离开餐桌。
作为自闭症孩子的家长，对孩子的期待一定要合理！外出就餐只是生活中的一个选择，并不是生活必需品。也许你的孩子在目前的发育阶段还没准备好，但这并不意味着他就永远没有机会了。就算很多年没带孩子外出就餐，也未必不好，甚至可能还会有其他好处。等孩子做好了准备，再享受外出就餐的快乐也无妨。
1、自闭症孩子外出就餐的时机很重要
如果孩子不愿意等待，就要选一个接受预订的餐厅。如果在人多的时候去一个很受欢迎的餐厅，还要在狭窄、吵闹、有刺耳音乐或刺眼灯光的环境里等很长时间，这顿饭肯定吃不好。而且还要考虑餐厅的噪声水平。家长通常不喜欢噪声，但一些爱吵闹的孩子却往往需要一定程度的声音。
2、不要过于期待孩子外出就餐的表现
要求自闭症儿童外出就餐的行为举止比在家里更好，是完全不现实的。如果在家中吃饭时孩子习惯用手抓，千万别指望他到了餐馆就会魔术般地学会用勺子和筷子。家长带孩子外出吃饭之前，就要开始这方面的训练，或者选择一个让孩子的状态水平可以接受的餐厅。
3、尽量选择孩子喜欢的餐厅和食物
如果孩子在家里不喜欢吃新食物，那么外出吃饭时，也不要指望他会品尝他不熟悉的食物，就连不熟悉的气味也不行。如果孩子不喜欢餐厅的味道，那么选择孩子喜欢的餐馆才能让大家有美好的就餐体验。
4、可以先在家里模拟餐厅的气氛
可以时不时组织一次家庭聚会，每个人手里都拿个菜单，至少点一个菜，但孩子可以选择两杯饮料或两个菜。上完酒水之后要稍等一会儿。一开始，孩子可能最多能等2分钟，可以逐渐延长等待的时间到5-10分钟。离开餐桌之前要付账，再把拥抱、击掌或感谢的话当做回报。
5、选择孩子喜欢的食物饮料当作奖励
奖品可以是餐厅的比萨、汉堡或是带孩子去他喜欢的地方玩。如果孩子能顺利吃完饭，而且行为举止得体，可以奖励孩子1元钱。自助餐厅是开始这种体验的好地方，孩子可以自取食物并且无须等待，还能自己的意愿任意摆放盘中的食物。
如果餐厅的食物孩子并不喜欢，但愿意而且能够家长你坐在一起的话，就给孩子带点特殊的食物。要注意的是：大家吃饭时别让孩子一个人坐着没事干。
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