大家好!我是星智成长广州校区的朱宗连老师,是一名中级运动感统康训师,今天和大家分享一位学生的成长历程,希望能够更好的帮助到大家。

一基本情况
姓名:京京(化名)
性别:男
年龄:5+岁
基本问题:初测运动能力2-,语言1,理解1,在其他机构康训过两年,四肢肌力弱、身体的协调控制差,做事速度和反应都很慢,注意力分散,指令配合和主动性都比较差,催一下就动一下,所有项目都要辅助,无语言。
二制定教学方案
1.从他能做的简单的蹲站开始,完成了就投其所好让他玩他喜欢的东西,少量多次,慢慢的让他接受我进行情感建立,进而拉长配合时间,建立课堂常规。
2.针对其肢体肌力弱,协调控制差的情况,前期主要以大量的基础训练为主,如蹲站、障碍跳等增进其下肢力量、松懈及身体平衡协调、空间判断。以手撑地、四点爬及左右爬网增强其手臂和手腕肌力,提升手脚的协调能力。教学以少量多次,循序渐进式进行,慢慢地增加量提升质,并加快速度。
3.基础能力及规则指令配合提升上来了,再过渡到丢接球,进一步提升其专注持久度,进而进阶到拍球。
三效果建议
经过3个月的系统训练,京京的运动能力提升至3岁,能独立完成翻滚爬、高障碍跳、拍球、丢接球等。
能遵守规则,肢体力量和协调、力度的控制、持久度、专注力和对基础常识的理解等方面都有了明显的提升。语言也出来了,上下课能和老师问好。