文章来源：Mama OT
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公众号介绍：儿童职能治疗相关资讯
俯卧球
前后滚动时，让您的孩子坐在球上的肚子上。这可以帮助他们提供感觉输入，以改善调节和前庭处理。您也可以向前滚动孩子，让他们在玩玩具或完成拼图时将自己抱在怀中。这对于增加孩子的力量并为他们提供本体感受输入（可以提高身体意识）非常有用。由于这对您的孩子来说可能是一种新颖的经历，因此您可以从短时间开始，并随着孩子对姿势的适应性和耐受性的提高而增加。
仰卧球
将孩子放在球背上。然后，您可以将它们在球上来回滚动，同时稳定它们的臀部，为它们提供前庭输入。您也可以让他们颠倒过来玩游戏或拼图碎片，坐起来以增加他们的核心力量！完成仰卧起坐时，请确保孩子的脚稳定在地板上或搁在腿上以获得支撑
把球滚到墙上
让您的孩子站立时墙脚分开与臀部同宽。将理疗球放在胸高处的墙上，让您的孩子在施加压力的同时将手放在治疗球上。然后，他们必须用手使球在墙壁上上下移动，这有助于提高力量/稳定性，运动计划和协调能力！
直立在球上
让您的孩子坐在球上，同时支撑他们的臀部或大腿。您可以让它们沿各个方向到达玩具，游戏零件或拼图零件，以增加姿势稳定性和核心力量！确保提示您的孩子坐直！
彩虹通行证
彩虹通行证是一项更复杂的任务，需要大量的力量和协调。让您的孩子从头顶着手中的球开始。然后，让孩子将脚抬起，同时将球举过头顶。然后，孩子将球放到脚上，用脚将球放到地板上，然后再抬回手中。然后，他们将重复这些步骤，将球传到手脚之间，形成“彩虹”形状。
踢球
您可以通过用理疗球打“足球”来瞄准孩子的总体运动技能。让您的孩子将球踢入球门，或者您也可以让孩子来回将球传给同伴，以提高相互的比赛技巧！
滚球
让您的孩子将腹部放在地板上，头朝一侧。然后将球放在他们的背上，并在您将球滚动到孩子的身体上时对其施加一定的压力。施加较大的压力可以帮助您的孩子使身体平静下来，并改善调节能力。
玩热熔岩
如果您在家中有一个封闭的大型蹦床，则可以将健身球放在蹦床内，并让您的孩子尝试在蹦床周围奔跑而不碰球（“热熔岩”）。这需要协调，平衡和耐力！
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