长和大蕴
一.2-3岁
2-3岁的孩子越来越渴望独立，这个阶段通常被称为“可怕的2岁”，轮流游戏、假装游戏和踢球等技能是这个阶段的发展里程碑。
对于父母和孩子来说，这可能会是激动人心的时刻。这个阶段的孩子正初学走路，他将经历思维、学习、社交和情感等方面巨大的变化，这些变化将帮助他们探索并理解他们的新世界。
在这个阶段，孩子应该能够遵循两步或三步指示，按形状和颜色分类，模仿成人和玩伴的动作，并表达多种情感。
2-3岁宝宝育儿小技巧
在宝宝2-3岁时，父母可以做以下一些事情来帮助孩子:
1.设定一个特定的时间和孩子一起读书。
2.鼓励孩子参加假装游戏。
3.带孩子玩行军走路游戏或带队游戏。
4.带孩子去散步或坐玩具车，带孩子探索身边的事物。
5.鼓励孩子说出他的名字和年龄。
6.教孩子一些简单的儿歌或其他童谣。
7.当孩子遵循指示并表现出积极的行为时，给予他关注和表扬，并限制对发脾气这样挑衅行为的关注。
8.教孩子用恰当的方式来表达他的不开心。
如何保护宝宝的安全？
因为2-3岁的孩子活动得更多，他也会遇到更多的危险。危险的情况会随时发生，所以要密切关注孩子。
以下是一些帮助保护孩子安全的建议:
1.不要让孩子在没有人看着的情况下靠近水(例如浴缸、游泳池、池塘、湖泊、漩涡或海洋)。溺水是这个年龄受伤和死亡的主要原因。
2.鼓励孩子吃饭时坐下来，并彻底咀嚼食物，以防窒息。
3.经常检查玩具是否有松动或破损的零件。
4.注意孩子在着色或画画时不要把铅笔或蜡笔放进嘴里。
5.当孩子坐在大人腿上时，大人不要拿着热饮，突然移动会导致热饮溢出，并可能导致孩子被烧伤。
6.确保孩子乘坐汽车时坐在后座上，并将安全带正确扣在汽车座椅上。
如何让宝宝拥有健康的身体？
1.与孩子幼儿园或托儿所的工作人员交谈，看看他们是否提供健康的食物和饮料，以及他们是否限制电视和其他屏幕使用时间。
2.孩子可能每天都会改变他喜欢的食物。这是正常的行为，最好不要小题大做。鼓励他尝试新的食物，每次给他一小口品尝。
3.让电视机远离孩子的卧室。限制屏幕使用时间，包括视频和电子游戏，每天不超过1-2小时。尽可能鼓励孩子自由活动，帮助他保持活跃和强壮，发展运动技能。
二.3-5岁
3-5岁的宝宝，命名颜色、表达感情和单脚跳跃等技能被称为这个年龄的发展里程碑。随着宝宝的成长，他们变得更加独立，开始更加关注家庭以外的成人和儿童，他们会更想探索和询问周围的事情。
与家人和周围人的互动将有助于塑造他们的个性以及思维方式。在这个阶段，孩子们应该能够骑三轮车，使用安全剪刀，注意女孩和男孩的区别，自己穿脱衣服，和其他孩子一起玩，回忆故事的一部分以及唱一首歌。
3-5岁宝宝育儿小技巧
在宝宝3-5岁时，父母可以做以下一些事情来帮助孩子:
1.继续给孩子读书；带他去图书馆或书店，培养他对书的热爱。
2.让孩子帮忙做一些简单的家务。
3.鼓励孩子和其他孩子一起玩，这有助于他了解分享和友谊的价值。
4.管教孩子时要清晰、一致。解释并展示对他的期望，对他说“不”的时候，告诉他应该做的事情。
5.通过用完整的句子和孩子说话，并使用“成熟”的词语，帮助孩子使用正确的单词和短语，发展良好的语言技能。
6.当孩子心烦意乱时，帮助他解决问题。
7.给孩子有限的简单选择(例如，决定穿什么，什么时候玩，吃什么零食)。
如何保护宝宝的安全？
随着孩子变得越来越独立，以及更多的时间在外面，让孩子知道如何保持安全是很重要的。
以下是一些帮助保护孩子安全的建议:
1.告诉孩子为什么远离繁忙的车流很重要，告诉他不要在街上玩或踢球。
2.让孩子骑三轮车时要小心，让他待在人行道上，远离街道，并始终戴着头盔。
3.检查室外游乐场设备，确保没有松动的零件或锋利的边缘。
4.时刻注意孩子，尤其是当他在外面玩耍的时候。
5.在水中要保持安全。教孩子游泳，但当他在任何水域里或旁边时，要一直看着他(包括儿童游泳池)。
6.教孩子如何在陌生人面前保持安全。
7.在孩子乘坐汽车时，让孩子坐在汽车的后座上并系好安全带。
如何让宝宝拥有健康的身体？
1.尽量与孩子一起吃饭。让孩子看到您在吃饭和吃零食时喜欢水果、蔬菜和全麦谷物。孩子应该只吃和喝少量的含有添加糖、固体脂肪或盐的食物和饮料。
2.在家、学校或托儿所，将孩子每天观看高质量节目的时间限制在1-2小时以内。
3.为孩子提供适合其年龄的游戏设备，如球和塑料球棒；但让学龄前儿童选择玩什么，这对学龄前儿童来说是积极活动的乐趣。
参考资料：
本文取自美国疾控中心家长指南
http://www.cdc.gov/childdevelopment
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