疫情这么严重！孩子在家退步怎么办？这场讲座一定要听

恩启特教平台

最近复发的疫情让有的家长头疼，被迫放假的孩子又退步了！平时有机构老师的指导，这隔离期间一过又忘了。

对于星娃来说，想保持良好的进步，封管在家的时间可不能过度放纵，那在封管时，星娃能做些什么？咱们家长又能做什么呢？

01

教孩子独立

封管期间，带娃成了最主要的事情，为了不让娃哭闹，“哄”和百依百顺都成了自然。“想吃啥妈给你拿”，“奶奶帮你”，这些看似关爱的言语会让孩子形成依赖，让孩子自己去做，独立去做，这一点是很重要的。

不能让上课时学习的技能，因为家长的“爱”导致孩子在封管期间退步，因为孩子的进步，都是他们付出了很多才收获的。例如：就算把饭吃的桌子周围都是，也要让孩子自己拿勺子吃；无论多么不会穿衣服，也要自己尝试学着去穿...

很多特教老师在孩子封管和放假前，都会嘱咐家长要注意让孩子独立，不然孩子的付出很容易在开课后重头再来！

02

保持运动

封管期间孩子没事做，日常最喜好的行为那绝对是躺着！不行！保持适量的运动，是很有必要的！

许多孤独症孩子都不擅长运动，这也是导致他们肥胖的原因之一。很多孩子平衡能力不好、不会下蹲、起跳等等，所以保持运动成了孩子们的必修课之一，而且还能让孩子发育的更好。

而且国家现在也在倡导孩子综合发展，各类运动课也越来越多，一个好的身体也是星娃训练的前提，别让孩子开学就肥胖。

03

规律作息

封管期间最容易打破的就是作息规律，也是开课后最不容易调整的问题。全体封管，家长也跟着放松了，平日里7点钟就叫起来的孩子，到了8、9点还不起，“不赖床还能干嘛！”晚上玩到很晚，家长想着，平时娃娃训练很辛苦，多玩一会就多玩一会吧。

平日里好不容易建立起的常规，一下子就被打破！星爸星妈深知帮孩子建立起常规是多么的不容易，再想想开学以后，经过大哭大闹才能改掉的坏习惯。

是不是突然身体一颤。

为了避免这种情况的发生，还是要保持早睡早起，正常的作息规律。放松没错，但并不是什么都可以放松，要在不影响日后生活的维度内，有限度地放松。

做好这三点，相信无论是在隔离还是放假期间，孩子的生活会很充实，与其担心孩子退步，不如立刻行动起来。

我们总是会担心孩子这一秒没事做，就会出现行为问题，那一秒空闲了，就会到处惹麻烦。我们习惯把孩子的生活安排的满满当当，一刻不停的孩子，仿佛成了一个安静听话的乖孩子。结果呢？他们可能会更加刻板，他们更难以接受改变。

考虑到很多家长对训练孩子的迷茫，还有就是经常问恩启，孩子在家该怎么训练？这疫情一来学校就放假，有没有什么训练是家长容易上手的？陪孩子玩游戏都有什么？反复教都不会，太烦了怎么办等等...

恩启特邀美国临床社工师——黄琼萱老师将为家长分享《长期防疫在家如何与孩子愉快相处》公益讲座。

黄琼萱老师拥有10余年的心理咨询经验，其中包括纽约的社区健康中心、中国台湾的儿童保护机构等。她在儿童与青少年的情感和行为问题、养育技能和家庭关系、心理健康和个人成长、多元文化问题方面有着丰富的经验。

讲座将为家长分享在封管期间如何应对压力与管理情绪的经验和建议，包括培养积极心态、收获新生活习惯，以及建立互帮互助的家庭关系等。

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