怎样帮助多动症孩子集中注意力

张忠美
重庆市渝北区木耳中心校

摘要：在当今这个信息技术飞速发展的时代，注意力的集中与否，一方面折射出的是一个人的表现的好与坏。孩子注意力的培养要从娃娃抓起，越早开始培养越有利于培养孩子们良好的注意力。对于小学语文教师来说，在日常的语文教学中，帮助多动症孩子集中注意力，培育他们优良的注意品质，对他们来说是最好的礼物。
关键词：多动症孩子；集中注意力；小学语文教学；策略

随着时代的进步，经济的腾飞，人们的思想观念也在与时俱进，不断地转变。人们在育儿方面也越来越重视，对于孩子一些不如预期的行为表现也越来越能够有同理心，知道可能是因为孩子有发育上的缺失。[1]孩子发育的缺失是多种方面的，可在诸多的发育缺失问题中，多动症是受人们关注最多的一个，因为注意力的不集中对孩子的成长及日常生活的影响是相当大的。

一、关于多动症的解读

(一)什么是多动症

儿童多动症全称为注意缺陷与多动障碍(ADHD)，是一种以行为障碍为特征的综合症，儿童时期为多发期。症状一般在7岁之前表现出来，8-10岁为发病高峰期，且男孩多于女孩。日常的症状包括注意力持续时间短暂、无法久坐、小动作比较多、喜欢随意乱跑、不知疲倦、严重缺乏耐心、别人说话时随意打断别人、胡乱插话、行为冲动、脾气暴躁等。[2]多动症患者最为突出的表现是很难将注意力集中，而且异常好动，自我控制能力差，但是在智力方面没有明显的障碍，且到了青春期这种症状一般可得到自行缓解。

(二)诱发多动症的因素

不良的家庭环境是诱发孩子患有多动症心理行为疾病的主要因素。一个家庭，家庭成员之间的关系僵硬，不和睦，孩子长期得不到父母的关爱。比如一个孩子的父母常常当着孩子的面大吵大闹，相互殴打、谩骂，甚至相互之间常常进行语言的讽刺和攻击；还有的孩子父母长期不在一起生活导致分居甚至离婚。在这些环境中成长的孩子就比那些从小生活在一个温馨、和睦的家庭里的孩子更容易患上多动症。当然，也有部分孩子是由于遗传素质而导致的多动症，有相关研究表明一些多动症孩子的父母小时候也有多动的现象。

(三)多动症的表现

患有多动症的孩子一般都有如下表现：一是活动过多。患有多动症的孩子不管在什么样的场合，他们都在不停地进行着各种各样的行为活动。比如在上课的时候，会经常做些小动作：拉扯同学的衣服和头发、转笔咬笔、摇头晃脑、拍桌子、下座位、去找同学说话等等；走路的时候喜欢狂奔，还不听取别人的劝告等。二是不能集中注意力。患有多动症的孩子很难将注意力集中，比如，在课堂上听课时，经常会交头接耳，东张西望，心绪不宁，时常开小差；写作业时通常都是一边写一边玩耍，而且书写敷衍，错误层出不穷。三是容易冲动且任性。三是情绪不稳定，对于一点小事反应很强烈，容易发脾气或者忧虑过度。比如课堂上扰乱秩序，影响他人听课，老师或者同学的批评，他要么反应异常激烈，要么若无其事毫不理会。四是有自卑、恐惧的心理。因为行为怪异，影响他人，不受同学和老师的欢迎，家长也会责备或者惩罚，从而产生自卑和恐惧的心理，怕上学，怕别人说，却又屡屡犯错，不知悔改。五是比较叛逆。对于老师和家长的教导，通常不是采取接受的态度而是背道而驰，而对于别人不敢做的事情，他们通常敢于尝试。多动症孩子通常自控力都比较差，容易冲动，且任性，还不服管束，不能坚持把一件事做完，做事总是半途而废。情绪极端，开心时得意扬扬，低落时暴跳如雷。

二、小学语文教师在教学中帮助多动症孩子集中注意力的策略

心理学界将注意力分为两种：主动注意和被动注意。多动症患者通常表现为主动注意弱而被动注意亢奋，常被被动注意支配，所以他们无法集中注意力。乌申斯基有言“注意是心灵的天窗。”注意对孩子的成长是及其重要的，帮助多动症患儿集中注意力“任重而道远”。

(一)正确看待多动症孩子

想要帮助多动症孩子集中注意力，需要家长和教师的共同努力，携手并进。教师和家长必须正确看待多动症孩子的一些行为，例如小学阶段的多动症孩子上语文课时不认真，课后也不努力，小学语文教师要明白这不是多动症患儿们的主观思想的问题，而是他们的主动注意力处于薄弱状态，不能自我控制。所以不宜对他们有粗暴、冷漠、责怪、谩骂等行为，因为这些做法不仅会加重他们的病情，还会使其产生自卑、焦虑、孤独和逆反心理。应该采取一定的措施，给其营造一个舒适、温馨、宁静的学习环境，与他们进行心灵的沟通，耐心地引导他们认识并改正错误；扬长避短，对于他们的优点要给予及时的肯定和表扬。对于他们取得的进步要及时给予奖励，让他们感受到老师对他们的关爱。

(二)采取积极的引导策略

对于患有多动症的孩子，小学语文教师在开展语文学科的教学中，应当正确引导他们合理分散、发泄掉多余的精力。要懂得适度地放手，在保证孩子们安全的情况下，定期地组织并指导他们参加一些课外活动，如爬山、郊游、狂游乐场等，或是组织一些体育运动、体育竞技赛，让他们玩个够，动个足，使他们过多多的精力得到尽情地释放来转移他们的不良情绪，充实他们的生活。

(三)遵循循序渐进原则

在培养多动症患者集中注意时，小学语文教师一定要遵循循序渐进原则，切忌拔苗助长。通常这一群体都是被无意注意支配，因此可以从他们所感兴趣的活动着手，比如语文课堂上，教师不一定要按照语文教材的内容进行教学，可以借助漫画书、故事书、动画书等作为教学内容来辅助教学。还可通过游戏的方式来使学生获得知识。但是教师在安排活动时要合理，讲究循序渐进，如难度由易到难、由简到繁；时间由短到长；活动量由少到多；活动次数也由少到多。都说“兴趣是最好的老师“对于多动症的孩子来说，在刚开始时，他们感兴趣的内容，可适当延长时间，对于他们不太感兴趣的事的时间不宜过长，以免引起疲劳，随着锻炼次数的增加，可逐渐延长注意力集中的时间，只有这样合理安排才能激发他们的兴趣，从而培养他们的主动注意。

(四)教师要给予及时鼓励

针对多动症患者，小学语文教师在开展语文教学活动中，要用心教导，给予及时鼓励。例如，课堂上给他们出一些简单的问题，在有限的时间去完成，要求他们排除干扰，不受外界任何刺激的影响，集中注意，冷静思考后做出回答。当他们回答正确了之后，要及时给予肯定并提出表扬，以资鼓励。当回答错误时，要耐心地指出不足之处，督促其改正。改正之后要及时给予奖励和鼓励。这样反复、长期的训练，会提高他们的自控能力，有利于培养他们集中注意力。

(五)培养良好习惯

良好的学习习惯对于孩子的成长也是极其重要的，尤其是对于多动症患儿。小学语文教师教师应该培养这类孩子做事有始有终的好习惯。当他们做事的时候由于个人心态、环境等因素，他们难免会受到外界事物的影响，所以，当他们在做某件事情的时候，一定要时时提醒他们集中注意力，并时时给予他们关心和指导，鼓舞他们做事要有始有终，切勿半途而废。可以在书法、绘画等方面培养学生的自制力。

(六)帮助建立自信

对于多动症患儿，我们应当耐心地教育，帮助他们建立自信，消除胆怯、畏惧、暴躁等不良情绪，提高自我控制能力，让其明白该做什么，不该做什么；帮助他们学会正确、客观地判断和评价自身行为的合理与否，对照行为准则及时纠正自己的错误行为，从而逐步培养他们的自信心。

(七)提高观察能力

孩子的观察力越强，注意力就越高。作为语文教师首先就要培养学生的观察的兴趣，老师要为学生找好令学生好奇的事物进行观察训练，引导其细心观察，交给学生观察的方法。让学生学会从简单到复杂、由易到难、从局部到整体、由表及里的观察事物，在观察的过程中，向学生提出问题，引导他们思考，使他们逐步认识到事物的本质，如观察图形里隐藏的东西或找出两幅图的相同点与不同点等等，从而逐步培养学生的注意力。

三、结语

多动症，是一种多发于儿童群体之中较为常见的心理行为障碍性疾病，多动症患者最大的特征是注意力的不集中。于多动症孩子，小学语文教师应该在日常的语文教学活动中，既要注重知识的传授，又尽可能的尊重和接纳他们，给予他们更多的关爱和帮助，设计适合他们易于接受的教学活动将他们的注意力集中到教学活动中来，培养他们良好的注意品质。

参考文献

[1]王艳.怎样帮助多动症孩子集中注意力[J].现代教育科学(小学教师),2010(06):152.
[2]李怡,马阳阳,马文伯.意象对话技术在多动症儿童注意力训练上的应用[J].中小学心理健康教育,2018(04):41-43.