提升孩子整体协调能力首选十个感统小游戏
0-3岁是感觉统合的形成期,3-6岁是最佳矫正期,6-13岁是弥补期,真心希望每位看到这篇文章的家长能够重视。
现在温度刚好,周末又临,给大家推荐一些在家就能10个优选感统训练小游戏。在室外与小伙伴一起参与效果更佳~
家庭干预
NO.1
认知游戏
游戏目的:锻炼孩子对周围生活环境、人物、物品的认知和记忆。
游戏活动:爸爸妈妈要利用一切机会向孩子灌输知识,加强孩子的记忆能力。比如:家里人的称呼(爷爷奶奶、姥姥姥爷、爸爸妈妈等)、家里物品的称呼(电视机、冰箱、洗衣机、桌椅板凳等)、附近环境中设施的称呼(电梯、公园、草地、楼梯等)。
游戏时间:随机
指导与建议:游戏贯穿1-1.5岁的孩子。根据孩子的认知基础,加深认知的难度(爷爷是爸爸的爸爸、姥姥是妈妈的妈妈等、电视机可以看动画片、洗衣机可以洗衣服、我家住20层、公园里有草地、小朋友...)
NO.2
听听说说
游戏目的:培养孩子的语言能力,锻炼孩子用语言来表达自己。
游戏活动:无论孩子有没有语言,爸爸妈妈都要频繁与孩子交流、沟通,有用的没用的都可以说,让孩子多听、多学、多讲、多重复。
指导与建议:贯穿1-1.5岁的孩子。家长可以运用音乐、书本等辅助工具与孩子进行交流。鼓励孩子学说、学唱。同时应开始避免重迭词(吃饭饭、睡觉觉、喝水水等)的运用,教会孩子正确的用词。
NO.3
爬楼梯
游戏目的:学习扶栏杆上楼梯,锻炼孩子的胆量和腿部力量。
游戏活动:家长带孩子来到楼梯边,拿着玩具或食物在楼梯上逗引孩子,鼓励孩子自己扶栏杆上楼。
游戏时间:15-25分钟
指导与建议:游戏贯穿1.5-2岁的孩子。天气暖了,除了在楼内训练,家长还可以多将孩子带到户外,在滑梯上训练孩子。但刚开始,家长要在一旁给于适当的保护,但不是包办。
NO.4
手眼协调训练
游戏目的:锻炼孩子手眼协调能力,发展孩子动作灵活性。
游戏活动:
1、抄写训练。让孩子描写、抄写各种简单的线条、图形、字母、数字等。
2、倒水训练。让孩子学习把水倒入某一容器中,尽量不要把水漏出。
3、扣钮扣。让孩子学习扣按扣、钮扣等。
游戏时间:25--30分钟
指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。
NO.5
找手机
游戏目的:发展听觉识别能力,培养听觉注意能力。
游戏活动:让孩子先熟悉爸爸妈妈的手机铃声,然后将手机藏在房间的某个地方(注意要保证孩子能够听得见)。藏好以后,家长开始用话机拨打手机号码,手机响了,请孩子找一找手机在哪呢?是谁的手机呢?
游戏时间:20-30分钟
指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。为了增加游戏的趣味性,还可以让孩子来藏手机,由家长来找。或进行比赛,看谁用最短的时间找到手机。
NO.6
吹风机
游戏目的:发展感知能力,提高本体感觉。
游戏活动:先与孩子巩固对身体部位的认识,再用吹风机的凉风吹这些部位,问孩子的感觉如何?然后换成热风吹,但注意不要灼伤孩子。让孩子讲讲各部位的感受。
游戏时间:20-30分钟
指导与建议:游戏贯穿2-3岁的孩子。敏感的孩子通常在脸部和头颈肌肉上吹风时会有强烈的反应,因此不要勉强吹在这些部位。选择吹风机时,热风凉风最好可以随时切换,并观察孩子的感觉。
NO.7
平衡木
游戏目的:平衡能力的控制。
游戏要求:在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走。(也可选择在室外进行,让孩子多接触自然和小伙伴)
适用年龄:3-4岁
难度设置:
A.开始时只走一半的距离,允许偶尔走出界外;
B.上一步能达到后,要求孩子走完全程,尽量不要走出界外。
帮助给予(循序渐进):
A.家长可站在孩子前方,拉着孩子的手向前走;
B.要提醒孩子既注意脚下的线条,又要注意前方的路;
C.家长在孩子的前方引导孩子走,但不给予身体协助;
D.让孩子自己尝试独自走。
NO.8
学蛙跳
游戏目的:腿部运动能力、重心及平衡能力。
游戏要求:用不粘胶在地上贴两条平衡线,家长给孩子示范如何做青蛙跳,然后指导孩子模仿。(可在室外进行)
适用年龄:3-4岁
难度设置:
A.开始时,线段间的距离应该短一点,让孩子非常容易达标;
B.如果孩子不愿合作,可引入奖励,把奖励物放在终点,孩子到那里就奖励;
C.逐渐把线段间的距离增大。
帮助给予:
A.身体协助;
B.每一难度中如果孩子遇到问题,都要及时给予身体或口头上的指导,重复示范并注意提起孩子参与的兴趣。
NO.9
巧运乒乓球
游戏目的:增进平衡能力和手部控制能力,加强动作企划能力。
游戏要求:用勺子把乒乓球送到2米外的地方。推荐在室外与其他小伙伴一起进行。
适用年龄:4-5岁
难度设置:
A.开始时尝试先给孩子一个立方体的积木,在距离极短的两张桌子间传送,让孩子便于操作;
C.孩子能够做到后改用乒乓球尝试;
D.按照预设距离训练。
帮助给予:
A.为提高孩子的兴趣,建议开始时家长和孩子一起参与游戏;
B.孩子熟练后,鼓励孩子和其他小朋友进行竞赛。
NO.10
障碍走
游戏目的:加强身体控制及平衡能力,增进动作企划能力。
游戏要求:孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径。(可室外进行)
适用年龄:4-5岁
难度设置:
A.开始时只设置2-3个障碍物(跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子)。
B.孩子能顺利通过后设置5个障碍物,引入奖励物。
帮助给予:
A.开始时家长先做示范,然后陪同孩子一起进行训练,要有及时、足够的身体和口头提示;
B.鼓励孩子自己做,并给予适当的提示;
C.鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。