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学会控制情绪和表达情绪,对于部分自闭症的孩子来说是一张走向融合的通行券。
那么作为星宝父母,究竟应该如何为星宝们的情绪找到一个出口,步入康复的新阶段呢?
——嗨脑仁
11岁的星宝涛涛来自陕西铜川市,现正在特培机构接受融合练习。
根据涛涛妈妈的描述,涛涛小的时候可以做的动作很有限,跳跃和拍打是他最钟爱也是经常做的大动作。并且除了哭喊,面部表情也少之又少。
别的家长观察孩子,能看出这个孩子喜欢不喜欢,开不开心,讨不讨厌...
而我们只能依赖“惯性”和猜测,因为你永远不知道他会在什么时候突然爆发,又会因为什么突然安静。
我第一次因为涛涛崩溃,不是因为得知自闭症无法根治,也不是因为一眼望不到头的干预费用,而是因为他对我一腔热情的忽视和冷漠。
No.1
性格内向的孩子,真的是这样吗?
涛涛确诊自闭症的时候已经4岁了,因为我和他爸两个人都不是爱说话的性格,也就都有些内向吧,所以孩子小的时候我们也没在意。
直到有一天幼儿园放学涛涛的老师叫住我说:
”涛涛最近不太对劲,经常在上课,甚至午睡的时候毫无预兆的尖叫或者哭闹,而且在幼儿园内还’走丢‘过几次。“
我一听赶忙追问细节。
原来每天午休后,老师会给孩子们依次分发水果和酸奶,等孩子们吃完后再排队带着孩子们去上卫生间。
而涛涛就会在这个时间里,要么蹲在厕所隔间里不出来,要么就悄悄爬回小床里用被子蒙着头接着睡...
总之,任凭老师怎么叫,涛涛就像没听到一样,依旧自顾自的活动,非得要人去找,然后亲自拉回来不可。
听老师说完后,当时我依旧不以为然。
我只觉得孩子年纪小听不懂老师的指令,偶尔调皮什么都是有的,回家说说他就好了,可结果...
那天我正在厨房切肉,孩子爸爸出门买葱去了没在家,涛涛一个人在客厅玩儿积木,我正想回头看看孩子怎么样了,结果一个不小心,菜刀切破了手指。
“涛涛,给妈妈从门口的柜子里拿一个创可贴吧,妈妈手流血了,好痛呀。”我冲客厅喊道。
但是,话音落地,我并没有听到什么响动,于是又喊了一声,还是没有,于是我放下手里的活来到了客厅。
只见涛涛还是坐在那里,专心致志的拼着积木,我又试探性的叫了一声:
“涛涛?”
依然没有任何反应,我急了,走上前去。
“妈妈和你说话呢?”一边说着,我一边把受伤的手指举到涛涛面前:
“妈妈受伤了,很痛,你可以给妈妈拿一个创可贴吗?”
没想到涛涛头都不抬,抬手越过我的胳膊,拿了一块积木,继续拼着。
这下我崩不住了。
我试图用手阻挡他的视线,但只是用手拨开我,甚至起身绕过我,他的眼中只有他未完成的积木,全然不在乎我手指的情况。
性格内向也不至于这样吧?我心里犯着嘀咕,打开了手机的浏览器,输入:孩子不理人...
还没等我打完字,已经赫然出现在搜索栏里的三个字,让我倒吸了一口冷气。
No.2
彼此无法感应到的爱意
“现在回想起那天的情形,还是会起一身鸡皮疙瘩。”涛涛妈妈说。
也是在那天,我做了一份ABC量表,仅仅两页的量表,我做了1个小时,每一次打勾我都反复回忆仔细确认,生怕选错了。
到了计算结果的时候也是,我拿着计算器和纸笔反复计算确认,直到64分的结果一次又一次的出现在我的面前。
3天后,我带着涛涛来到了市里一家三甲医院的儿童神经科,再次经历了一番询问和评估后,拿到了涛涛轻度自闭症的诊断单。
4岁,相比大多数确诊自闭症的孩子已经晚了不少,但除了相信孩子,相信康复师和医生,我没有别的办法不是吗?
于是,我和许许多多的星宝父母一样,踏上了求医问药的道路。
根据医生和康复师的建议,从涛涛的现状来看,我们首当其冲要关注的是他的情绪问题。
对于涛涛这样言语相对良好的孩子,一定要逐步地引导他用言语来表达自己,我们需要帮助他意识到,情绪是存在的,并且是可以通过语言来表达的,而只有做到这些,涛涛才可能会产生共情,否则长期这样憋下去,孩子会出现自伤或者其它暴力行为。
为了让涛涛避免出现自伤行为,我马不停蹄的和家里人开始给他进行家庭干预。
我和涛涛爸是一边看网课视频,一边给孩子干预的。
头几回的时候我们俩心里都没底,过程中我和他爸你看看我,我看看你,谁都不知道对错,只能硬着头皮上。好在通过3个月的磨合,我和涛涛爸已经形成了完美配合。
而这段时间里,我们也和很多没有经验的家长们一样,一板一眼的像教孩子识字认物一样,让他把与情绪相关的词句一个一个的念出来,甚至原封不动的照搬老师视频里的一举一动。
有的时候他爸还笑话我说:“感觉咱们俩的刻板比孩子还严重。”
但其实后来经过与专业的康复师进行沟通我们了解到,对于星宝情绪管理的训练,要适当的营造一些氛围感。
什么是氛围感?
No.3
氛围感教学与情绪管理
涛涛有自己很喜欢的一个鲨鱼抱枕,很少让别人碰。
有一次,涛涛所在的康复班上举办了一个小故事分享的活动,每个小朋友都带上了自己喜欢的玩具或者强化物进行分享。
当时,涛涛被同学豆豆带的黏土吸引了注意力,上去一把就把豆豆的黏土夺了下来,他也不顾豆豆的哭闹,自顾自的玩儿了起来。
我在一旁看到,忙从椅子上把涛涛的鲨鱼抱枕拿给豆豆,豆豆抱着鲨鱼抱枕仔细的端详了一阵,停止了哭声。
我回过头再看涛涛,他脸上虽然没有表情,但脸上的肌肉已经肉眼可见的绷了起来,我抓住这个时机,快步上前用手抚上他僵硬的后背,在他耳边说道:
”我没有经过你的允许,就把玩具拿给豆豆,你想拿回来对不对。“
看到涛涛表情有一丝松弛,我又紧接着说:
“如果我提前问你的话,你是愿意让豆豆玩一下的对不对?”
豆豆妈似乎看出了我的意思,带着豆豆走到涛涛的面前,让豆豆把鲨鱼还给涛涛。
涛涛还是没有说话,只是接过了玩具,又看了看手里被他捏的皱巴巴的泥土,哇地一声哭了出来。
豆豆和豆豆妈一时怔住了,我赶忙解释道:
“涛涛是觉得自己弄坏了豆豆的黏土,没法原样还给豆豆,伤心呢。”
我牵着涛涛的手说:
“涛涛,哭的话豆豆是没办法感受到你的歉意的喔,你得说出来,豆豆听到了,才知道呢。来和我一起说:豆豆,对不起。”
涛涛抽泣着张了张嘴,我一看有希望,在旁边继续鼓励他。
我能感受到,当时班内的所有人,都在默默的为涛涛加油鼓劲。
大家和我一样,静静地等待着涛涛,等待着他神奇的小脑瓜里,那几段微小的神经产生作用。
过了差不多了5分钟,在我不断的鼓励和大家默默的陪伴下,涛涛终于断断续续的说出了那句话。
第一遍,他低着头看着地板,用只有我听得到的声音嘀咕着,我鼓励他再勇敢一点,抬头看着豆豆。
然后涛涛又犹豫了一下,缓缓的抬起头,瞟了一眼豆豆,随后盯着豆豆胸前的纽扣大声的说:
“对不起,豆豆。”
那一刻,我相信不只是我,整个班的人都松了一口气,大家不约而同地鼓掌,像是在为涛涛点赞,也像是在为自己和自己身边的星宝加油打气。
每一个人都有情绪,除了基础的生理情绪外,通过社会互动和人际关系,我们还会产生许多其他的复杂情绪,对于星宝来说,意识并处理这些复杂情绪,一定需要借助我们外界的力量。
如今涛涛的情况已经扭转了很多,虽然言语表达依然要依赖我带着他仿说,但他已经可以通过肢体语言来表达他的喜怒哀乐了。
比如,生气了他就会双手叉腰模仿情绪卡片上那个人物的动作,开心了会学着他爸一边笑一边拍大腿,看着他这样明显的进步,有时我还会陷入涛涛已经康复了的恍惚中。
道阻且长,我和涛涛还有很多路要走,但对于涛涛的情绪管理我已收获了小小的里程碑,在这里分享给家长们:
先情绪后问题
作为星宝最信任的人,我们一定要给足孩子们安全感,所以无论出现任何事情,安抚情绪一定优先于解决问题。
我们可以通过拥抱、抚摸孩子后背等动作来缓解孩子激动的情况,无论他选择哪种形式,在不对他人造成影响的情况下,允许他发泄完,再做后续的安抚。
分析诱发原因
·寻求关注
·害怕约束
·孩子身体不适
·本身病症所致
·指导者方法有误
·需求没有得到满足
·受指导者情绪影响
在遇到孩子情绪问题时我们要首先冷静分析是由哪种原因构成的,只有找对了诱发因素,才能选择合适的缓解和安抚方式。
根据诱因合理应对
在确定缓解方式前,首先我们要排除以下的一些应对手段:
·嘲笑孩子的情绪
比如:“男孩子哭什么哭,像个女孩子一样”、“遇到一点小事就哭?”......
·暴力制止(言语&肢体)
比如:“闭嘴”、“烦死了不许哭”、“再闹爸爸妈妈不喜欢你了”.......
·情绪奴隶
比如:“你不哭了,妈妈就给你买糖吃”.......
排除了以上3个不恰当的引导方式后,以下是我通过不断尝试总结的3个方案,家长朋友们可以尝试一下:
①让孩子和“情绪”独处,无论孩子选择什么样的发泄方式,只要在不影响旁人和不危及安全的条件下,让他发泄完;
②为孩子找一个可发泄的工具,涛涛喜欢涂鸦和沙盘;
③在孩子功能允许的情况下,通过一些星宝可以接受的户外旅游和体育锻炼,开阔心境,放松情绪。
涛涛自从上游泳课后,情绪失控的频率大大降低了,原来每个月要发作好几次,这两个月以来,基本上没出现过什么比较大的情绪起伏。
以上就是我个人的一些经验分享,希望能帮助到各位家长们。
最后我想说,走上星宝的康复之路,改善情绪是万里长征上重要的一环,作为成年人,有的时候我们自己的情绪也需要控制,不然就会影响到我们的孩子。
我时常觉得,涛涛对我来说除了是我的挚爱珍宝,还是我人生必经的一场修行。
我们俩的一生,注定是相互成就,共同进步的,早年间我也有过迷茫和绝望,但现在,我更为我们这段与众不同的母子关系而感到弥足珍贵,人生在世,怎么活不是一辈子,但行好事,莫问前程。
与各位星宝家长共勉。
2021-10-10
2023-03-24
2021-03-27
2021-02-23
2021-07-25
2023-02-13
2020-05-21
2023-02-08
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2023-09-18
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