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网课感统体能的居家训练
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感统体能的居家训练
由于疫情，青聪泉的孩子们上网课三个星期啦，妈妈们很头大：如何不吼不叫，又功课不落下？
给到秘诀：在学习中安排感统训练游戏。
脚夹杯子
需要器材：一次性杯子若干。
小朋友坐下，用双脚夹起一次性杯子套起来或者垒高。
钻山洞
家长双手双手着地做山洞状，小朋友从山洞中穿过。
左右传球
需要器材：球、两个篮子。
孩子仰卧于垫子上，双手伸直将球从左边传到右边篮子。
游戏中得到训练，在每节课中包含手脚和全身全方位的训练，达到一天的训练量，相信家长们和孩子们能玩得不亦乐乎，提高亲子关系。
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