给自闭症家长家庭陪伴的八条建议

文章来源：诺爸说；ID号：nuobashuo

许多家长觉得家庭陪伴，我也很用心的陪了，为什么孩子还是进步缓慢？到底有哪些要注意的点，需要我必须去做好的。今天就结合如何陪这件事背后，我们需要明确的一些前提，来聊聊我给大家家庭陪伴时的建议。

诺爸的八条家庭陪伴建议

第一，一定要以一个正常的眼光去看待孩子。孩子确实经常会有一些很奇怪的行为，比如说各种各样的刻板，各种各样沉迷于他自己的这种兴趣，忽然斜着眼看东西，包括有时候甚至会自伤，情绪大爆发。包括有一些会让大家家长觉得匪夷所思的，比如说前段时间家长经常会问我，说这个我孩子经常会忽然嘿嘿嘿的笑起来，莫名其妙的谁也都没看，也没发生什么，他自己就笑了，以前半夜是哭的，结果现在半夜忽然坐起来笑，我心里就发毛。

以前你最多是觉得孩子是不是遇到什么开心的事了，现在你会觉得孩子是不是有问题。但是实际上我告诉各位，这是非常正常的一个情况，因为小朋友他在一些场景里边看到了比如说我儿子特别喜欢小星星小鸭子，他以前不会说的时候他看到他就会笑，再到后来会说的时候他会说哈哈小鸭子小鸭子飞走了，他是看到那个情景他联想到了一些画面，他想起了一些他觉得有趣的觉得好玩的事情。

包括小朋友也有可能做梦的时候，想到了一些开心的事情。我儿子经常会遇到，他做梦要么哭醒，要么是笑醒，开心醒，以前经常会出现，现在少一些。这些行为和问题在我看来是非常正常非常正常的。用一个正常的眼光去看待孩子，这是第一点。

第二点是所有的事情或者思考问题的方式的时候，能够打破固执的常人的视角，能够以孩子的角度去出发去思考问题，这是非常非常重要的一点。

这一点，很多家长在后面想问我说，如何走进孩子的内心？实际上你要想走进孩子内心，你要把自己变成孩子，你要站在他的角度去思考去看待这个世界。因为小孩他只是一个一米左右高，然后很多的这个走路也不能那么快，很多家长走路带孩子，会觉得诶这孩子你走两步就不走了，就特别怕累，然后那么慢，特别特别的急不可耐，但是你一步相当于小孩两步或者三步，你要求小朋友跟你有同样的速度，这是不公平的。

包括比如说坐得住这件事，比如说当你认为这个好不容易给他买了一个玩具汽车，然后你说你花了还挺多钱的，你觉得挺好玩的，让孩子去玩汽车多好啊，对吧，你觉得串珠子就是多好啊，你说这个事对小朋友能够有所锻炼，但是小孩一点儿不感兴趣。这太正常了，给我我也觉得没意思。

小朋友就是这样一个个体，他只以为自己当下的喜好，以自己感受的那种判断，他觉得好玩，他就愿意尝试，他觉得不好玩，他根本理都不理你，这是非常正常的小朋友的一个现状。

第三，所以这个时候就会出现一个非常巨大的分歧，那就是大人在乎的是有用，而小孩在乎的是有趣。大人不敢做所有的事情，思考做的事情，大人都希望说你看这个事情，对于我来讲，对小朋友来讲，对他好，对他这个运动能力有帮助，对他养成好习惯有帮助，这个锻炼身体有帮助。大人都是以所谓的有用来出发。但是小孩他只以这事好不好玩，这事我现在想不想玩，这事有没有意思，仅仅这个点来出发。

所以很多时候，成人这种非常狭隘固执的追求有用这种方式，也会遭遇巨大的挫折，实际上小孩子根本就不理你不甩你，小孩根本就不配合。这时候大人是极其的玻璃心的，就会陷入那种特别有非常强烈的挫败感，下次甚至连尝试都不尝试。

所以用小朋友有趣的方式，跟小朋友去沟通和交流，给他创造条件，这是非常重要的。关键的事情不是要你学，而是我很好奇。

我一直跟大家去讲，这类的小朋友，我一直认为他是一个非常聪明，非常有自己想法，非常厉害的一个个体。但是他们又非常的敏感，他们又表达能力不好，他们不会说，他们有时候倾向于不愿意说，都是这种状态。所以实际上小朋友很多时候是，他不愿意说，他不想学，而不是她学不会。所以这件事情最关键的点，是调动孩子主动学习的兴趣，调动孩子对于这个世界的好奇心，调动孩子对于能够找到更多的乐趣和爱好，你要去丰富孩子，带他去体验那些有意思的事。

这点我在这一年感受特别明显，我儿子以前自行车滑板车，所有的运动都不会，这一年都学会了，最近在学轮滑。

就是他最初是不愿意的，或者他没找到乐趣的时候，很轻易的就放弃了。但是这个时候，大人实际上要多去坚持一把，大人要多去努力一把，让孩子能够感受到，孩子能够找到那种所谓的那种开心的感觉，是非常非常重要的。让孩子能够有更强烈的好奇心，能够更愿意主动发现，主动的去模仿，主动的去调动起他对于这个世界的那种感觉和感受。

当他自己想学的时候，你会发现小孩真的是非常的厉害，大家好好仔细想想，我们的小朋友是不是记忆力特别好，是不是做事情的时候会特别的沉迷，是不是当他觉得什么事情好玩的时候，他会反复玩，反复练，反复去琢磨，有时候甚至我们会感叹，诶，这个小孩他怎么可以在这件事情上做到这么厉害的程度，比如玩手机，比如玩跳一跳，比如说我家孩子可以赚各种不同的语言的东西。大家仔细去从另外一个角度上去思考思考，是不是我们小朋友在这些上面真的还挺厉害的？

第四，接下来就是前面我已经提到的，所有的关键点一定要回归到孩子跟人之间的关系。因为每个人的模仿能力是天生的，对于人的兴趣是天生的。但是可能会因为后天，比如说对于孩子这种关爱的忽略，比如说孩子住院孩子受到一些创伤，导致小朋友失去了对于人的信任，或者没有找到跟人之间的开心在一起的这种感觉的时候，导致小坡跟人的这种疏远。

但是我们要做的第一件事一定是重新建立起来孩子跟人之间的依恋关系，让小朋友能够有一个更好的状态跟心态，让小朋友能够对人产生兴趣，当他一旦对人产生兴趣起来，他实际上是所有的东西他会去看，会去模仿，会去观察，他会去想去学习，我们所之前担心的问题都会迎刃而解的，这是我自己最大的感受。

因为这一年里面，我几乎没有刻意的去教过孩子什么，我也没有刻意的去非得强迫他一定要干嘛干嘛。只是在环境上面，只是带带他体验不同的事情方面，做了更多的这种尝试，然后也要求自己像一个孩子一样，变得更有趣，带来去感受这些东西。小朋友后来跟我的关系很好，跟他的好朋友的关系很好，跟妈妈的关系很好。关系特别融洽的时候，我就会发现他会主动去找人家，人家也会主动来找他，他们形成了良性的循环。当孩子愿意跟别人有一个开放的心态，一起玩的时候，各种事他自己都会慢慢自己学会了。

第五是各位要有慢下来的勇气。

因为焦急的心态，焦虑的状态，特别希望孩子快速进步的这种期盼，希望会在陪伴小朋友的过程中，会让大家变得特别的功利。当你有一点的付出，当你有一点的尝试，当你有一点的努力的时候，你特别希望小朋友能够有进步，能够有改变，能够有回应。但是这个时候你会发现往往是事与愿违了，因为孩子的进步，孩子的变化还是点点滴滴汇聚起来，是你用肉眼不那么能觉察的，这种速度一点点变化的。

最好的状态是你不管快还是慢，你就好好的跟孩子生活，好好好好陪伴他，去理解他，忽然你就慢慢发现诶，小朋友好像学会了一些事情，忽然发现小朋友好像有了一些变化。这些事情他不是我们急，我们快它就能够出来的。他反而实际上，当我们有了慢下来的勇气的时候，小朋友居然超出我们期待的变得更快了。

第六点，照顾好孩子的前提是照顾好自己。

我遇到太多的家长太多的父母，最大的问题就是为了小朋友，自己都已经没有了位置没有了生活没有了该有的状态，甚至休息睡眠都没有了。

我一直以来的观念就是只有当一个人好好的爱自己，让自己能够有一个好的情绪和好的状态的时候，我们才能够照顾好其他人。大家好好回忆一下，，是不是当你情绪好的时候，当你状态好的时候，孩子的配合，孩子的心情，孩子的状态也才会好。

当你特别焦虑和焦躁的时候，就会互相传染的，小朋友他那时候就变得不配合，小朋友的状态就变得很差。尤其是当妈妈的，（爸爸这个自己要坚强啊），妈妈我是觉得一定要有自己的生活，我提过很多遍，要该逛街逛街，该找朋友聊天吃饭，该看个电视剧该干嘛干嘛，让自己能够有一个负面情绪的出口。在你强度的去陪伴小朋友的时候，偶尔当你比如说状态不好，当你觉得有些累的时候，你能够有一些自己的生活，让自己的心情让自己的状态能够舒缓下来，让自己能够以一个跟充电了一样，充满了之后再去来面对这件事情，这才是一个更好的方式。

第七是整个家庭要共同的去面对。

很多的家长会因为比如说：妈妈会觉得小朋友都已经这样了，我所有心思都在他身上，却完全忽略了老公的想法，然后对于他就是各种要求你要怎么做，你看你做的不好，你看你必须得怎么样。却忽视了他的感受。

我建议大家能够有更好的沟通机制，互相鼓励，互相能够用一种更好的方式去沟通，大家一家人都能够观念统一，共同面对，共同去承担这件事情，这是一个非常必要的这种状态。因为对这个过程，这个经历它不是某一个人自己就能扛得下来的，这个里面所要耗费的时间精力状态心血，包括负面情绪的处理等等一系列事情太多了，他需要的能量也太大了，所以一个人去面对真的太累，所以团结好你身边的一群人。

有些家长我会发现他们会骂猪队友什么之类的，如果我们状态稍微变化一下，我们不要求他们一定要怎么样，我们不要想着去改变他们的观念，但是我们可以去换种方式跟他们沟通，鼓励的引导的，只看他们怎么做，不要管他们怎么想，让他们能够提供该有的帮助，那就往这个方向去靠，有时候反而会更轻松一些。

第八，最后一个建议，可以的话，离这个圈子远一点，享受孩子成长的时光。

什么意思，就是很多的家长跟我说，很多那些机构的公众号，他已经不关注了，文章也不看了，群里的信息也看的很少了，现在就专注地跟孩子一起去成长一起生活。我认为这是一种很好的状态。

当然如果大家觉得还是很焦虑，大家觉得在群里边能够寻求到一些安慰和一些支持，也可以学习到一些陪伴孩子，能够帮助的孩子的一些技巧的话，ok大家该交流交流，该分享分享，当你遇到一些还挺厉害的人，你想去听听他们的意见和看法的时候，那你就去脸皮厚点没关系，却@他们去给他们留言私信，他回不回，那是她们的事，但是你做不做那是你的事情对吧，实在不行多找几个。我认为这是一种该有的状态和方式。

当你觉得慢慢自己已经找到了该有的信心和生活的时候，你可以慢慢离这个圈子远一点儿，这个圈子里边戾气太重了，负能量太多了，而且不同人的状态，不同人这种看法，包括各种各样甚至是很龌龊黑暗的事情，太多太多了。我是建议如果可以的话，离这个圈子稍微远一点，让自己安静安静，让自己就专注地去享受陪伴孩子成长的时光可能会更好一点。所以我对于那些退圈的家长，我是都是怀着祝福的这种心情吧。我也希望这种状态或者这种生活，能够有更多的家长早日迎来。

最后这句话是我记得非常清楚，是一位苏州园区参与规划的一位主任，在一次偶然的分享中，他提到的一句话，当时他可以去提升更高的职位，有个很好的仕途，他当时还是选择了停下来，选择了回归家庭。他当时讲了一句话，就是说：“钱如果没了可以再赚，但是我陪伴孩子成长的时光一旦错过就再也追不回来了。”

我以前没有感受到，因为我在孩子两岁四个月之前，我这个爸爸几乎都是完全缺失的，我根本就一直在上海，因我觉得我赚钱养家了，我贡献很大，你看老子不上班，家这个房贷车贷整个家庭的开支，这个衣食无忧都是我提供了，我多伟大。

但是后来我才意识到真的我是最傻的那个人，我也是问题最大的那个人。孩子成长的时光，我们真正能够长期陪伴他身边的时间，也就那么几年。对孩子性格的塑造，对于孩子人生观的塑造，最重要的几年也就是他童年这几年了，等他长大一点，他会有自己的朋友，会自己的生活，自己的观念，那个时候还愿不愿意离我们那还两说呢。

所以说家庭干预，家庭陪伴，找到跟孩子一起成长的这种享受的那种感觉，这是非常非常重要的。我现在特别享受跟小朋友一起长大的时光，早上带他去买个买个早饭，然后跟他唱的儿歌，带她去小朋友家串门，跟小朋友一起玩滑梯，然后下午带她睡个午觉，晚上这个有时候附近会自驾游一下，有时候会这个孩子到我们家来吃饭，然后就这么一天一天生活着。

实际上，我发现这个才叫做所谓的最简单的那种快乐和幸福吧，小朋友现在很好，他在很多能力方面，我认为已经是超过其他的小朋友，跟他们呆在一起，学的话越来越多，愿意表达的越来越多，然后各种各样稀奇古怪的想法，天马行空的想法越来越多之后，真的也给我带来了非常多的快乐。而且他现在也是一点一点都追上来了，也确实是很厉害，冲到家里就立刻让妈妈开门，然后又跑到屋里又过来给我捣蛋，本来还让我关了空调之后，他让我给他看那个汪队的那个，那个跟他一块玩个游戏，或者看个小星星的电影的。我跟他说爸爸在忙，他就有点儿失落的出去了。

实际上就是当大家能够真的找到，回归这种家庭生活的时候，那个感觉就对了，管他什么进步不进步，管他什么所谓的标签不标签，管他什么所谓的以后不以后。你能够好好的享受当下跟孩子在一起最简单的那种快乐的时候，你会发现那是最好的状态。

当我们渴望新的一天的醒来，渴望着和孩子一起生活，渴望见到孩子长大时候的样子的时候，其实那就是最好的时候，和孩子一起生活，一起长大，一起走进自己的未来。