后疫情时代，自闭症孩子的未来你规划好了吗？

转眼间疫情已持续三年，谁都没有想到疫情会对我们的生活改变如此大，也是在不断预示着我们未来仍要做好长期防疫的准备，而家长更应该尽早为自闭症孩子做规划。

一，为什么要给自闭症孩子做规划？

现今社会中，能成功融入主流社会的自闭症患者只是少数，绝大多数的孩子终身需要各种支持，尤其是未来充满变数的疫情时代。有数据表明，自闭症患者中有百分之七十同时患有不同程度的智力障碍，百分之四十还患有癫痫，多动，焦虑，忧郁，精神分裂等其他精神疾病。

即使是政府资助，媒体曝光，大众关爱，这些也都无法保障孩子一生健康快乐的生活，尤其是现在疫情反复的特殊年代，而家长唯一能够依靠的，只能是自己和亲友。面对这一现实，不管孩子现在是几岁，必须切实及早制定孩子生活规划，步步监督实施，不断更新调整，顺应实情，这是保障孩子一生平安的阳关大道，也是家长必须要做的长远规划。

二，该为自闭症孩子做哪些规划？

为自闭症孩子做好生活规划，是每一个自闭症家庭都不能逃避的话题，为了让更多的家长客观、理性的考虑这个深远的问题，我们用多年的经验和专业的角度，结合我们的国情，解析如何为孩子做长远计划，才能保障孩子的未来，给家长们多一些思考的方向。通过积极的教育干预特别是早期干预，自闭症患者的许多症状可能得到改善，少数高功能患者最终有可能融合到正常人群社会之中。但是自闭症患者是伴随终身的医学诊断，由于先天缺陷，自闭症患者在社交语言等方面的困难将长期存在。

最后能成功融入主流社会的自闭症患者可能只是少数，大部分孩子终身需要各种支持。因此，自闭症孩子的家长，必须及早为孩子计划终生获取各方支持的生活规划。

自闭症孩子的人生计划，应该涵盖几个方面：生活自理尤为重要

孩子不同的阶段，有不同的要求。例如：3-6岁，孩子的自理要求多是在独立吃饭，穿衣，如厕，独立午睡等等，这些是学前阶段应有的能力。

对于学龄期的孩子，到了入学的时候，吃穿住行，这些都是必须掌握的。例如：不仅仅要学会独立吃饭，还可能涉及到一些处理包装的问题等等。除此之外，对于学龄期的孩子，自我清洁，处理自己的卫生问题，甚至自我照顾，对孩子的这些方面，都会有一定的要求。

到了青春期，对孩子生活自理的要求，又会到一个新的高度。孩子的第二性征开始发育，对于男生女生的不同的问题，都需要孩子能够自己处理，因为那个时候，家长不方便帮助，也不能够代劳。

孩子成年以后，对自理也有要求。除了基本的自理能力以外，自我休闲娱乐、自我放松、个人形象等方面需求，这些也是生活自理的一部分。

另外，无论孩子处于什么阶段，在疫情常态化的今天，学会正确佩戴口罩是非常重要的，那么该如何教会孩子戴口罩呢？

首先，我们可以让孩子先从摸口罩、拿口罩做起，并及时的物质强化和口头表扬，从而让孩子觉得口罩是一个好东西，不反感，这样我们的第一步就达到了。

当孩子对口罩不反感之后，我们就要开始尝试让孩子把口罩戴上了，因为戴口罩毕竟是一件不太自然不太舒服的事情，直接给孩子戴上肯定会抵触，我们要做的就是把这种抵触感分散开来。比如先用口罩碰一下孩子的脸，然后快速给他奖励和鼓励，再把口罩挂在他耳朵上，同时快速给他奖励鼓励，这样一步步的强化下来，最终让孩子可以不抵触的戴上口罩。重复多次学习过程，并逐渐减少强化物和辅助动作，直到孩子不再排斥。

接着，再给孩子训练“戴上”和“摘下”这两个独立的动作，完成动作给予强化物，直到孩子可以独立佩戴口罩。

1，培养兴趣

我们可以根据自闭症孩子的认知方式及其特点，尽早培养孩子的兴趣，尤其现在很多地方疫情严重，在居家隔离期间，完全可以利用时间培养孩子兴趣。

一直记得一位自闭症孩子妈妈曾说：“在进入到早期干预的后半阶段，帮助孩子找到受用一生的职业技能或兴趣爱好，其实真的比上认知课还重要。”

2，社交规则

进入社会的第一步就是要懂得社交规则。孩子在社交公共场合是需要遵守基本的社交规则，例如在公共场合保持安静，所以这个情况需要介入。

孩子需要去练习与社交规则相联系的一些能力，比如社交等待能力、持续保持安静能力等，建议家长可以做一些单独的练习，例如孩子可以和老师做一些一对一训练，看孩子是否能持续保持安静，或者在活动间歇保持安静。

当孩子能力逐渐稳定后，可以增加社交同伴，让孩子面对社交的人数越来越多。也可以把练习情景从家里挪到更自然的环境中，比如社区或真正的公共环境中。当工作人员给孩子双手喷涂消毒液等，孩子要学会说谢谢，检测核酸排队时，需要懂得保持2米间距等等。

3，教 育

孩子融合教育问题一定要尽早规划，因为大部分自闭症孩子是可以进入正常学校就读的。在经过一定的训练，获得一定的社会适应性和基本的学习能力之后，孩子若是具有了情绪控制、生活自理、沟通等基本能力，就可以尝试随班就读。

4，工 作

在工作方面，自闭症孩子根据自身独特的优势，可以选择适合的工作。

简单重复的工作内容：如图书或货架整理、搬运核酸试管工作等；不需要大量的社交人际与口才的工作：如后台人员；短期内有明确的工作目标的职业：如核酸检测现场的管理人员等。

作为家长，我们可以根据自闭症孩子的认知方式及其特点，尽早培养适合的职业特长，为未来做好准备。完成前面的生活规划，需要家庭支持、经济支持以及生活照顾支持，才能让自闭症孩子的未来生活变得更美好。

家庭支持方面：需要父母一起为孩子的干预训练问题尽心尽力，例如选择合适的机构干预，疫情常态化居家干预要有专人来负责训练等；

经济支持：需要父母提前为孩子想好未来生活，提前规划财务使用问题，例如居住问题，日常开销，康复训练费用等等；

生活照顾支持：要提前想好父母不在时，谁能够代替我们照顾好孩子，可能非亲戚莫属；同时是否有合适的护工等能够长期地为孩子提供生活照顾。

在给孩子制定生活规划时，以上几个方面是逐步递增的，为了实现更高层次的计划，必须为孩子制定短期与长期相应的行为康复方案。

文章来源：恩启特教平台