我做对了这8件事帮助女儿摘掉自闭症标签！

我们不能只做一个照顾孩子饮食起居，送孩子去机构康复的机器人。两年前，我被两家医院赋予了一个新的身份：中度自闭症孩子的妈妈。去年，我家孩子在上海复旦附属儿科医院摘掉了标签，但我并没有感到特别欣喜，因为我知道任重而道远。同为天涯沦落妈，我有一些平常带娃的经验分享给大家，希望可以互相打气、互相鼓舞，为了咱们的孩子越来越好！

#01需要引起警惕的信号

夏夏是剖腹产出生的，由于缺氧时间较长，有缺血缺氧性脑病，从出生就不爱睡觉，有很严重的睡眠障碍，即便睡着也很容易惊醒。回忆她婴儿时期，印象最深的就是喝奶大口喷射状呕吐，爱长湿疹，害怕声光玩具，其他玩具也不感兴趣，精细不好不能自己拿勺子把饭送到嘴里，拍照不能比剪刀手，大运动方面上下楼梯非常困难，走路容易摔跤，快到两周岁才敢独立走路且垫脚尖。不爱笑，除了妈妈其他人逗都不笑，表情很冷漠——现在想来不爱笑和总是傻笑是两个极端，家长一定要引起重视。

#02发现不对立即就医

夏夏两岁时，因为睡觉的问题我终于忍不住带她去合肥的医院做各种检查，脑部核磁共振、心电图、心脏B超、骨科……其中有一个医生建议我们找自闭症专家看看，被家人一口否决，恰好也没挂上号，我们就打道回府了。等到了三岁孩子还不会讲话，我急了，家人又开始说什么贵人语迟，此时我不顾一切坚持带孩子再次去合肥，最终在合肥儿童医院被确诊了自闭症，换一家医院，依然拿到了同样的结果。现在回想起来，最后悔那时候我没有坚持到底，当时一回家足足耽误了孩子一年的时间，而且还是语言爆发的黄金时期。

#03是不是，不重要康复是必经之路

到这个时候，就会出现一个现象：很多家长一开始不愿意相信或者说接受自闭症这个结果，一定要跑北京上海找专家，花大钱挂黄牛号，想要推翻“自闭症”的结论。其实作为过来人，我想说是不是，已经并不重要了，因为不管是什么结果，康复是必经之路。

有些东西不是你带着孩子多出去玩玩就能解决的，孩子的思维理解认知各个方面都落后同龄人那么多，必须要经过专业康复帮孩子尽可能补回来，哪怕孩子真的只是发育迟缓，也能帮他快速赶上正常的路。

ATTENTION

而当我们开始接受，开始去学习各种干预知识来带孩子时，又会发现：

现在可以搜到的学习信息太多了，统合一体为己用是个难题；专业的理论能听懂，但落到生活中自己实操，总会心有余而力不足，且压力巨大。

对我而言，我去繁就简，主要从以下几个角度去发力：

#01带孩子出门前想好今天的目的是什么？

是纯玩还是学着将课堂知识泛化到生活中？如果纯玩就要尽兴，不要把自己当个大人，你就是大孩子，你甚至可以做中间人吸引一大票小朋友过来和你们一起玩，但可能需要牺牲自己的形象、零食和玩具。

如果学习泛化那就做到具体，举个例子：日常生活中逛超市是很频繁的，而超市也是一个给孩子学习锻炼的好地方。

一般我会首先告诉夏夏我们在哪里，干什么。过程中带领孩子去认识水果、蔬菜、生活用品；学习颜色是深是浅，味道是甜是辣，形状是○是☐，物品是大是小……这些可以通过视觉、触觉、嗅觉的感知来帮助孩子加深印象。其次，多让孩子参与选择，拿起两样东西，问孩子选择哪一个，让孩子有参与感。

除此之外，买好东西称重可以让孩子养成排队的意识；帮忙把购物车里的东西拿出来打秤让孩子觉得自己被需要有成就感；当孩子达到一定能力以后可以让她在自助结账处扫码，让孩子认识到条形码的作用，而扫码“滴”的声音也是夏夏很感兴趣的东西；到结账了，让孩子知道买东西需要付钱，没有付钱的东西不属于自己、坚决不可以打开吃等等……在超市，真的有太多东西可以学习了，其他场景同理。

#02读绘本的益处不容小觑

我家孩子大小便曾经是我最头疼的问题，最尴尬的是走着走着就掉出一颗大便。因此无论到哪我们都背着一书包的裤子，就连最简单的“大便来了要脱裤子”，教了两年也没有教会，我实在想不通为什么世上还有这么“笨”的孩子。直到孩子开始接触绘本，《呀！便便》和《呀！屁股》这两本直接让孩子对大便有了质的理解，从此以后我和孩子都迷上了绘本，一发不可收拾。

绘本增加了孩子的认知，锻炼了孩子的想象力，特别是《蚯蚓的日记》和《蚂蚁和西瓜》这两本，日常生活中轻易见到，大大地激发了孩子的联想力和对生活的细节观察力。《这是什么队列》这本书孩子也很喜爱，也学会了在日常生活中排队等待。

就我的经验来说，选什么样的绘本很重要，得站在孩子的角度选绘本。读绘本那就更重要了，如果只是照着书硬邦邦地读，孩子也不会感兴趣。刚开始我给夏夏读绘本的时候是艰难的，无论干什么要想坚持下来总是需要很大的毅力，但是在坚持了之后，带来的收获也是无穷的。

#03可适当看动画片

不要提起动画片就如临大敌，担心孩子“沉迷”。我偶尔会陪着夏夏看动画片，并且给孩子解读，让孩子看懂动画片。其实很多内容孩子是看不懂的，他们只知道里面的动作非常刺激搞笑，如果我们能帮孩子看懂动画片的内容，对孩子的认知理解也是大有益处，并且能够拓展孩子对动画片的喜爱范围。而当你了解到孩子喜欢什么样的动画片，就会更好地和孩子进入角色扮演，丰富孩子的想象力。

#04做一个话痨妈妈

别看我前面讲那么多，大部分在机构的时间我比较喜欢独处，目的是为了把更多的精力攒下来留给孩子。我带着孩子出门时，不论是骑车还是坐公交车，都会注意朝着孩子看的方向，她看见啥，我就说啥，还要说得具体。“哎呀，你看来了一辆洒水车，上面有向左和向右的箭头亮着呢，这边是左，这边是右哦。”“洒水车正在工作呢，就像爸爸每天要工作，小朋友每天也需要上学，就像你每天都和妈妈一起去学校上课。”“有的小盆友上幼儿园，我们上课的学校叫小小幼儿园。”“今天是晴天，太阳好大呀，都把你的小手晒黑了，我们到树荫下面躲一躲吧，因为大树把太阳遮住了，所以就晒不到太阳了啊”……等等。不要觉得孩子听不懂就不说，我始终相信，虽然她现在听不懂，但这只是暂时的，她终有一天会懂得。你也要相信这一点。

#05牛奶鸡蛋要戒吗？

此条有一个重要前提，食物跟自闭症没有必然联系。之所以聊到这一点，是因为我们家孩子从小是易过敏体质，氯雷他定、益生菌这些都是常备药，牛奶从小也是换了又换，一个月里有半个月都在生病。偶然看到一篇文章讲过敏体质与牛奶鸡蛋的关系后，我决定戒掉夏夏的牛奶试试，鸡蛋也改为一星期吃两次，结果也带来了一定的帮助，但不同人个体差异较大，我还是建议大家最好去正规医院检查孩子食物过敏或不耐受的情况，遵循医嘱做选择，该做的康复训练千万别落下。

#06奖惩要分明

该表扬时表扬，该批评时批评。很多家长认为我们的孩子听不懂话，批评与表扬都听不懂，就不在意这点。但在我看来咱们的孩子并不是什么都不懂，不学习的时候满脑子机灵劲。所以在我的标准里，多手多脚把东西搞坏了没关系，因为孩子好奇是好事，前提是不能损害别人的利益；学习笨笨的没关系，咱又不是天生聪颖，但如果推了或者打了别的小朋友，一定要向对方道歉，可以进行适度的批评和温和的惩罚。此处强调：平常生病只要没有特别严重，尽量别请假，如果你经常为此请假，孩子掌握了可以不上课的规律，会把家长拿捏得死死地（别问我是怎么知道的）。

#07一定要帮孩子拓宽兴趣爱好！

我曾经也一度以为我孩子是无欲无求的，除了爱吃，其他什么都不要。但我们换个角度思考下，如果你的孩子一哭就只能拿零食来哄，那你该想想孩子一天24小时除了康复的时间，剩下的时间内心得多空洞啊。所以我没事就带着孩子到处疯玩开拓眼界，听音乐、跳舞、画画、爬山、玩水(钓鱼，游泳，打水枪，往水里扔石头)、看书、看奥特曼恐龙、儿童乐园、拼图搭积木、观察小动物、玩轮滑等等……普通孩子玩的，我们照样玩，带着孩子慢慢摸索，帮他找到自己的兴趣点。这个过程中，你会发现孩子的刻板行为在慢慢减少，因为他不再无聊。而随着孩子认知范围越来越广，喜欢的东西越来越多，内心的世界也在日益丰富，应该不会再感到孤单了吧。

#08如何选机构？

我们在报机构的时候，不要听别人说好就直接报，说不好的连看都不看，更不要短时间去评价一个老师好不好——给别人机会就是给自己机会。专业的老师总是能帮助孩子得到更大的进步，再便宜的课如果没有帮孩子得到提升，哪怕免费给我上，也只是浪费孩子的时间。

随着孩子的成长，康复模式和课程也是动态变化的，要选择符合孩子当下能力提升需要的最佳组合，在机构康复的同时，也要重视居家干预。当孩子长时间没有进步或停滞不前的时候，比如半年，你再考虑换机构。

其实，以上的分享，都可以归为深度陪伴，深度陪伴是可以具体化的，我们不能只做一个照顾孩子饮食起居，送孩子去机构康复的机器人——虽然这也是普通孩子家长每天都在做的事，但我们的孩子没有那么好照顾，只做这些是远远不够的。在孩子还没有能力交到固定玩伴以前，我们不妨多蹲下来，把自己变成宝贝最信任的小伙伴。

最后，致所有慢娃家长一段话：

如果我们可以选择什么样的孩子投胎成为我们的子女，我们的生活或许可以过得很好；如果孩子可以选择从哪个妈妈的肚子出生，也许他的生活会更加幸运。但正因为没有如果，没有选择，所以不要把星宝当成累赘，一切困顿不是他造成的，他就是我们最好的宝贝，让我们大手牵小手，一起变得更好！