自闭症孩子的情绪问题往往是家长最困扰也最想要快速解决的，因为严重的情绪带来的负面影响很多，其中包括了情绪的延宕、孩子的学习状况以及人际关系。但家长该如何应对孩子的情绪问题，和教导孩子如何管理自己的情绪其实是两回事。如果我们分别来看，会发现双方都有必修的功课。
从多年与家长们的接触中，我们发现家长们的观念及态度是影响孩子行为表现的关键，家长们若是做了足够的“情绪”功课，有时候，孩子的情绪在严重爆发前便能缓和下来，甚至还会愿意接受家长的引导，达到情绪管控的目标。
情绪会互相影响，因此在教导自闭症孩子如何管理自己的情绪前，我们建议家长和教学者先提升自己的“情绪条件”:
一、情绪条件一——接受自闭症孩子的情绪
当自闭症孩子表现情绪时，避免说：“这有什么好难过的?”或“不可以生气!”等话，因为当孩子的情绪被否定时，原本的负面情绪会被附加“你不了解我!”的负面情绪，这时候孩子的状况会更难处理，因此，这时家长们需要做的，就是让孩子知道你接受他。
二、情绪条件二——不讲道理
在自闭症孩子有情绪时讲道理，是自找麻烦；人在气头上是无法静下心来听进别人所说的话，不但达不到预期的效果，还火上加油，到最后家长只会对孩子的反应更懊恼；事实上，不是不能讲道理，而是时机点对不对。
三、情绪条件三——示范如何表达自己的情绪和调节方法
别期待用说的，孩子就会知道该如何做好情绪控管，用说的太抽象，还不如用“看的”来的具体。利用生活中的情境，当某事件引发出情绪时，在孩子面前说出你的感受，例如:“怎么拿都拿不到柜子上的碗，我好生气。”再示范如何应对，像是请爸爸帮忙拿，或是休息一下，等下再试试。长期示范的累积下，孩子除了可以增加他情绪的词汇外，还可以连结引发情绪的事件，找到解决问题的方法。
四、情绪条件四——观察自闭症孩子的“点”
有哪些“点”是引爆孩子情绪的地雷? 透过仔细的观察，你一定会发现孩子特定的情绪模式，例如什么事、什么时候或地点会使他焦虑；他快爆发前的肢体动作、说话的内容或表情、直到他情绪失控时所需要特定的缓和方式。一旦孩子的“点”被我们摸清楚了，要绕开地雷就简单多了!
五、情绪条件五——鼓励自闭症孩子自发性的情绪控管行为
对自闭症孩子来说，要掌控自己的情绪真的有它的难度；孩子需要被注意到他正在努力地学习，家长的眼睛除了要睁大点、细心地来察觉孩子的改变，还要不吝啬的为孩子欢呼! 当家长或教学者做足了功课，达到基本的情绪条件时，有些孩子在这时候，因为互动方式的改变，他的情绪也跟着从沸腾的水慢慢地转为温水，有些孩子甚至不需要任何其他的处理策略! 当然，也有一些孩子还是需要取得处理自己情绪的工具，才能学会控管的能力。
很多家长，希望能透过讨论或劝导让自闭症孩子学会情绪掌控的能力，当然，若是孩子有基础的理解力，又是平常就能从“讨论”中学习，那也许会有所帮助。可惜的是，自闭症的孩子，通常理解力都不足，有听没有懂；就算是听得懂，当情绪一来时，他也早已把之前讨论的方法忘得一干二净，更不用说把其方法运用在自己身上。
还有另一些的自闭症孩子能自我察觉和辨识，生气时会说出自己当下的感受，虽然这是在学习掌控情绪的先备条件，但能辨识情绪并不代表着他们会调适自己的情绪，也不代表他就有处理情绪的能力。 我们都能体会在那情绪来的刹那，有些情绪会将我们的理性淹没，对孩子而言，那种的力量是这样地庞大，他们需要的不单纯只是调适情绪方法，而是具体、又让他在情绪下还会愿意执行的方法。
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