自闭症孩子无法调节自己的情绪，时常会出现情绪失控的情况，这也困扰这很多星爸星妈，因为家长没办法找到孩子情绪失控的原因，不知道下一秒什么原因孩子就突然情绪奔溃，那么，孩子情绪不稳定的时候，应该怎么办？小编觉得可以用这几个办法有效处理自闭症孩子的不良情绪。
1.先让孩子发泄一下
当孩子情绪奔溃的时候，在不影响其他人的情况下，可以先让孩子尽情发泄一些情绪，父母不要想着马上去阻止孩子，让孩子平静下来，让孩子宣泄出来，等孩子平静下来之后，及时复盘，和孩子沟通，温柔的问孩子怎么了，家长可以给孩子帮助，给予孩子实实在在的安全感，并引导孩子下一次遇到同样的问题，应该怎么处理。
2.家长要冷静
孩子情绪失控的时候，可能会大吵大闹，很多父母的第一件事就是对着孩子吼叫，试图让孩子冷静下来，不要再哭了。但是即使是成年人，在气头上也是很难平静下来的，更何况是自闭症孩子呢？他们无法控制自己的情绪，这个时候，家长要先控制好自己的情绪，家长要冷静下来，深呼吸，保持清醒的头脑，再去安抚安慰孩子。
3.通过观察分析孩子情绪奔溃的原因
家长要善于分析孩子情绪奔溃的原因，而不是每次孩子情绪奔溃的时候，就在旁边看着，应该不断的分析原因，揣摩孩子的心里，当孩子情绪失控的时候，要回忆一下刚才是什么事情刺激到孩子，只有真正找到孩子情绪奔溃的原因，家长才能对症下药，在下次情绪奔溃之前，及时清除原因或者带孩子离开，帮助孩子应对处理，让孩子保持愉快的心情。
4.制定一些可行的处理措施
父母及时了解分析出孩子情绪奔溃的原因之后，可以帮助孩子制定出合适的处理策略，引导孩子怎么处理，当孩子下次情绪失控的时候，可以引导孩子如何处理，并观察方法是否有效，孩子的情绪有没有好转或者改善，要不断的完善精进处理措施，根据孩子的情况做出相应的调整。
应用这些方法可以有效应对处理自闭症孩子的不良情绪，家长要多关心陪伴孩子，总会能找到不良情绪的爆发规律和处理方法，家长要多根据不同的场景告诉孩子应该怎样处理，具体问题具体分析。
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