自闭症孩子99%的情绪问题，解决办法都在这儿！

我一直相信，没有永远的“乖小孩”。

这里的乖不是说孩子听话啊、懂事啊，而是一直不哭不闹的小孩。

对于自闭症孩子来说，“发脾气”就好像是一种沟通方式，“我可能不会表达，我不会说，不会指，不会躲，但是身体告诉我，我发脾气就好了，我乱跑乱撞就好了。”

自闭症孩子不会掩饰，不会“我摆出不开心的表情，让你猜出我的需求”，他们往往很直接，所以，应对孩子的“坏脾气”，成了大多数家长的日常。

“要奶奶！奶奶！”小万一边大喊，一边把餐盘摔在地上。

小万又发脾气了。

 今天上午，本来有一节小万最喜欢的音乐课，但却因为老师临时有事换成了他不喜欢的手工课，小万表现的有些不开心，想离开课堂却被老师要求留在教室。

中午的午餐是老师提前帮忙打好的，里面有小万最不喜欢的蔬菜。小万不想吃，但是妈妈曾和老师沟通让他一定吃，而且之前几次小万也吃了。小万在餐厅大发脾气，要找能满足他各种要求的奶奶来。

 孩子总发脾气怎么办？别慌！

「从儿童心理发展的角度来说，发脾气的行为在一定程度上表明儿童已经具备了一定的自我意识，他们开始对某些事物或事情有自己的想法或者见解，有了一定的需求并希望他人能够满足他们的这些需求。」（引自：《特殊儿童的问题行为干预——实例与解析》）

发脾气是一种正常的负面情绪发泄。当我们被拒绝，或遇到不顺心的事情，或者我们身体不舒服的时候，我们都会难过生气甚至发脾气。但是，高频次的发脾气，用发脾气去达到某种目的，用发脾气让自己的要求得到满足，就会给身边的人带来困扰。对于教师和家长而言，孩子的这一行为，真的很让人头痛。 

自闭症孩子为什么会频频发脾气？遇到孩子的情绪问题该如何应对？对于家长和老师来说，这都是一门必修课。

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“我没得到我想要的”

得不到满足是引发情绪问题最常见的原因，普通孩子在要求得不到满足时也会采取大哭或喊叫的方式宣泄情绪，以求得到关注与满足。自闭症孩子寻求满足主要有两种情况：需要、逃避。

1、需要 

想吃某些食物，想玩某些玩具。自闭症孩子可能会由于于自身身体原因不能或必须少吃很多东西，当他们想吃时，家长一定会拒绝；在外面的时候孩子想玩一些玩具，但是家里有这种玩具，家长拒绝说回家再玩，延迟满足不好的孩子往往会出现情绪问题；自闭症孩子言语能力发展落后，表达多次自己的需求却得不到回应或满足，也会出现情绪问题。

注意：当家长迫于环境或心软在儿童发脾气时或之后满足了其要求，会强化孩子发脾气的行为。他知道自己这样做会得到满足，就会出现“孩子越来越敢发脾气”、“脾气越来越大”的情况。

■家长要怎么办？

1、告诉孩子什么时候可以吃/玩

明确告诉孩子什么时候可以满足需要，什么时候不可以。例如：孩子想在饭前吃零食，家长觉得吃了零食就吃不下饭了而拒绝了。拒绝时就要明确告诉他：现在不可以吃，好好吃饭，吃完饭以后可以吃一块（定量）。切不要单单拒绝。

2、对已经开始发脾气的孩子 

①不予理会，停止对发脾气行为的强化。

当孩子发脾气时，在保证儿童在安全的环境下的情况下，不予理会，家长继续做自己的事情，直到儿童完全平复。中途“不要”去关注，关注依然会强化行为。不论孩子采取什么措施博得家长的关注（保障安全的情况下），家长一定要记住，自己的关注会强化孩子的情绪问题。

②提出停止发脾气的要求，做到了就给予奖励，强化不发脾气的行为。

例如：孩子想要玩玩具，家长拒绝了导致孩子不停的哭。可以告诉他：我从1数到5，如果你忍住了，就允许你玩两分钟。期间，一定会有孩子等不到5个数数完就又哭了，这时候你可以说：你没有坚持住，现在我要重新开始数。直到儿童完成要求。当孩子几乎每次都能完成要求时，可以考虑增加任务的时长。

2、逃避  

孩子不想完成某项任务，却逃避不掉，就会显露在情绪上，产生情绪问题，渴望逃开任务。案例中的小万就是为了逃避吃蔬菜而出现情绪问题。

 注意：如果家长经受不住孩子发脾气或其他情绪问题，而放弃了这一任务，就会强化孩子发脾气的行为。孩子一旦明白了用发脾气来逃避任务，其学习的机会和能力将大大下降。

■家长要怎么办？

1、评估任务难度

 如果孩子面对任务出现情绪问题，首先要评估任务难度是否超出孩子的能力范围，是因为难以完成出现挫败感而产生情绪问题。若任务难度不适合孩子，就要重新设定任务。

2、语言引导

 控制住孩子的情绪之后，可以说“你现在不发脾气了，你可以选择做这个或做那个。”让儿童自行选择任务。

对于案例中的小万，可以采取的措施是：“你现在停止发脾气，并像往常一样吃掉蔬菜，下午你可以选择去音乐教室待一会或者出去玩一会。”

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“我不舒服”

 自闭症孩子语言发展迟缓，对于自己的需求往往难以表达，身体不舒服时很容易用发脾气或哭闹来宣泄。观察前事行为，若在毫无刺激的情况下出现行为问题多半与身体不舒服有关。

■家长要怎么办？ 

家长要及时安抚孩子，拥抱，抚摸，轻拍等等。如果诊疗医生有建议也要及时听取遵从。总之，要采取一切手段帮助孩子平复情绪。

孩子情绪平复之后，家长可以教孩子一些表达的方式，不限于语言、图片、手势等等，根据孩子的能力水平进行选择，要让他明白，自己不舒服或有需求时，只有表达出来，别人才会知道，才会帮助他。

 自闭症孩子出现情绪问题时，往往会表现在行为上，出现自伤行为、攻击行为等等。必要时可以采取强制措施，以保障孩子的安全，安全第一。

情绪干预是一个过程，不可能一蹴而就。

所有的干预行为都贵在坚持，坚持才会有所收获。