自闭症家长：珍珍爸爸
珍珍爸爸李晓京老师撰写了多篇十几年来陪伴和支持珍珍的成功经验与家长们分享，《青春与未来》公众号获授权首发，本文是第二篇。
珍珍爸爸——一七一中学退休教师
前言：我女儿今年二十了，从她两岁半查出自闭症以来，我与孩儿妈已经历了十几年的艰辛历程。这期间多是辛酸和失败的苦涩，我想这也是大多数家长都经历过的，所以苦难无需多言，还是分享些成功的案例，也让大家能看到成功的希望和喜悦。
成功案例二：改变膳食吃米饭
先谈个小常识，人群中的大多数，都是爱吃美食的。但从营养学的角度看，多数美食其实是对身体健康不利的，那些煎炒烹炸、酸甜麻辣的食品，都是不利于健康养生的；真正养生的食品，则多是清淡寡味的。我们的星孩们，更符合这个规律，他们多是重口味，喜吃煎炸麻辣的油性食品，如方便面、炸薯条、烤鸡翅等。有个健康专家曾说过，星孩们特爱吃的东西，往往多是对他们过敏的。我的孩子也属于上述状况。
孩子十几岁时，曾有段时间无任何缘故的情绪焦躁，就诊时在排除了其它因素后，医生建议我们给她测测过敏源。我们就在中日、科研所等多家检测机构给孩子做了过敏源的检测。结果检测出她对麦类、蛋类、奶类等多种食品都严重过敏，医生尤其叮嘱要减少麦类食品的摄入，因为这类星孩体内缺少某种酶，吸收消化不了上述那些东西。（对于此点，业内和部分家长也有不同看法。这里放下这个争执不议，只谈事实。）据我所知，目前这是医学界的主流观点，许多家长照此做了也确有成效，因而我们决定按照医生的建议试一试。
但那时我的孩子已偏食到不仅不吃米饭，甚至连饭桌上都不能出现米饭，出现了她就干呕。以前家里都顺着她，连在学校吃饭时老师也照顾她，不给米饭吃。但有了那次地下通道的经验后，我就采取了强硬措施，即每顿主食只有米饭，不吃就饿着。当然要软硬兼施，要做很可口的菜肴，油水要略大些便于下饭。我拿个大碗，把米饭和菜肴均匀的搅拌在一起，一口一口地喂她吃，饭后再奖励些她爱吃的果丹皮等酸性小食品。
我家孩子出生后，曾有术士给看过八字。略懂易学的我，也知此子的大致脉络。从孩子后来的发展看，大多应验了，其中一条就是此子将来与父亲极有缘份。孩子从小到大，我的投入也确实比一般父亲大很多。所以十几岁的闺女，让爸爸一口口的喂饭，她是很受用的，从开始饿极了被迫吃，到后来美美的、香喷喷的吃！这样坚持了约有一个月，她就真的能吃米饭了！从开始的米面混吃，到现在基本上不吃麦类食品了。从我们的观察来看，不吃麦类食品，对她的情绪控制，确实是有帮助作用的。
其实作为在北方生长的我，是很爱吃面食的，尤其爱吃各种面条，但是为了孩子，我家也只好长期不吃面食。以至我不得不有时偷偷到外面吃碗面条！
更为委屈可怜的是孩子，蛋糕、奶油、薯条、可乐、麦当劳、冰淇淋等这些一般孩子爱吃的食品，我们一般都不让她吃。看着她眼巴巴的委屈样，我们心里非常难受！可没有办法，为了她的健康，我们也只有把泪往肚子里咽！我们这样家庭的成长，大人和孩子都要付出比常人更多的艰辛！（未完待续）
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