摘要
女性多动症症状更加隐蔽，且极易被误诊为情绪障碍。18个问题针对女性多动症症状，自测可以查看自己是否有多动症问题。
小娜直到20岁的时候才确诊多动症，这之前她从不会把自己不专注、多动、没有时间意识等问题和多动症联系起来。比如她自己会在别人跟自己讲话的时候疯狂点头、假装在听，但思绪早已经在想别的事情了。又比如，她坐着的时候会不断晃腿，晚上9点钟时候突然想干点什么事情，开始在网上查找相关的资料，直到凌晨两点多才停下来。
迟到的诊断
《美国精神病学杂志》报道，男性被诊断为多动症的概率是女孩的2-4倍，事实上女孩和男孩出现多动症的概率大概在1：1。非常多的女性多动症直到成年后，甚至30多岁、等到她们的孩子确诊了多动症以后才意识到自己也有多动症问题。相较于儿童或者男性多动症患者，女性的多动症更加隐蔽，她们身上可能没有明显的多动症和冲动问题。
学生时期小娜没有像多动症男生那样有多动、冲动问题，她的学习成绩一直很好。而且她很擅长隐藏自己的症状，让自己看起来和其他的人没什么两样，比如当她神游的时候，她假装自己还在认真听别人讲话，她的冲动并没有表现在上课接话茬方面，只会跟朋友聊天的时候快速反呛对方，或者冲动消费购物。
很多女性多动症患者们在确诊前会被认为精神呆滞、萎靡，常常被诊断为抑郁、焦虑，甚至双相情感障碍问题。讽刺的一点是，很多母亲在帮助孩子提高阅读或者数学能力的时候，发现他们的孩子无法理解一些逻辑关系，从而帮助孩子确诊了多动症，这时候她们突然发现自己也有这样的问题。
除了注意力不集中外，女性多动症患者更常见的症状是健忘，她们的短期记忆力差，经常忘记自己设定的各种密码或者钥匙放在哪里这种事情。针对这些问题，女性患者通常不会把自己身上的这些问题联系到多动症上面，反而会很内疚，认为自己“太笨”、“不够专注”等，出现自责自卑的情绪。久而久之，这些多动症问题会让她们出现情绪上的障碍，比如焦虑、自我怀疑和自卑等。
这些本身就有情绪障碍的女性多动症患者，往往被误诊为抑郁症或焦虑症。一些情绪问题会导致多动症相似的症状。而自卑、自我否定和自我怀疑等，也会反过来加重多动症症状，形成恶性循环。
女性多动症症状自测
如果你怀疑自己有多动症，可以完成以下针对女性多动症的测试，把结果拿给更专业的医生看，然后让他们决定是否进一步进行诊断或治疗：
（以下问题需要按照发生频率 很频繁、经常、有时候、不太频繁、从不，找到符合自己状况的描述）
1.你是否雄心勃勃的说今天要有计划去完成好多事，但往往因为做不完事情或者计划失败而草草收场？
2.你是否在中午就因为各种事情感觉筋疲力尽？
3.你是否被别人称作“懒人”或者因为想法太怪异而被称作“外星人”？
4.你觉得自己在假装正常，认为配不上自己取得的很多成就？
5.你是否对自己的潜力和设定的目标感到绝望？
6.你身边是否围绕着相似智商或相同教育水平的人？
7.你的收入应对支出有困难吗？
8.你是否觉得生活常常失控，无法满足你的需求？
9.你是否感觉自己的想法比别人的想法更好，但却没办法正确表达出来、没办法组织或者执行这个想法？
10.你是否会在商店、办公室或者聚会上不知所措？
11.你的时间和精力都用来解决和应对做计划、不扰乱计划，反而没社交方式或娱乐？
12.你有没有办法从大脑中屏蔽掉身边的噪音和各种其他干扰因素？
13.你有没有因为没表达感激和感谢、没有邀请别人，而被别人认为自私的经历?
14.你是否因为家里太乱而不想让朋友来家里？
15.你是否感觉自己处于两个极端，要么窝在家里一动不动，要么像龙卷风一样异常活跃？
16.当你终于结束一天的工作时，别人要求你再做一件事，立马会让你崩溃或情绪失控？
17.你不理解别人到底是如何稳定在过一个有规律的生活？
18.时间、金钱、工作或者任何其他的东西会主宰你的生活，阻碍你实现目标的能力？
注意，这个检测无法代替临床医生的专业人员结果，只有受过专业训练的医生或心理专家才能根据临床的症状评估并确诊多动症。如果你怀疑自己存在多动症问题，尽快找到适合自己的医生咨询更专业的意见。
女性多动症的症状通常不太稳定，她们的症状会随着体内激素的变化而有所变化，在青春期、成年早期、怀孕、分娩或者更年期等变化而出现很大的不同。而情绪的变化比如焦虑、抑郁等其他情绪障碍，也会加重症状，让她们更加承受更多的心理负担。
一旦怀疑有多动症问题，尽早确诊并得到治疗不仅能缓解多动症相关的症状，还能极大改善女性多动症患者的情绪健康水平，降低心理焦虑、压力、内疚或自卑等负面情绪对她们带来的影响。
未名脑脑说
女性多动症患者症状与注意力不集中、工作记忆差等有关，症状更加隐蔽，易被误诊为焦虑症或抑郁症等情绪问题。
免责声明：本公众号文章仅作为信息分享，不可用于任何诊断或治疗目的，如有需要请咨询相应专科医生。图片来源网络|侵删
微信客服
微信公众号
