大家好，我是滔爸。自闭症谱系孩子在自我觉醒后容易出现自我否定、自我怀疑、强迫等心理问题，我们应该如何对孩子进行心理疏导呢？
1.避免透支心理能量
很多孩子被诊断为孤独症大约在2-4岁，由于孩子还比较小，家长眼里全是所谓孤独症症状，焦虑、恐惧、暴躁情绪比较严重，就会消耗大量的心理能量。其实，从孩子完整的成长角度来看，问题行为大多是阶段性的，随着孩子成长和干预训练会不断减退，很多问题最后也能解决，它们不是我们面对的核心问题。这些问题都可以在孩子的成长中逐步干预和解决，完全不应该消耗太多的心神。
真正麻烦的是心理问题，尤其是情况比较轻微的、认知能力比较强的孩子，后期成长主要面对的是心理问题，处理不好会带来巨大的麻烦。随着孩子的心智发育，他们会发现自己的真实处境，会发现自身的与众不同，会有疑惑和反抗，心理问题会随着孩子的成长而不断累积，复杂性和危险性要大得多，这才是核心问题。
所以，未来生活还很长，充满机遇和挑战，不要在前期透支过多心理能量，更不要把不良心态传给孩子，要走上正确的方向和路径，保护还小的孩子不要被压出心理问题。
2.好心态胜过好成绩
干预自闭症孩子行为问题，我一直认为应该多用正面强化的办法，或者是淡化、转移注意力的办法，目的是既解决问题又保护孩子的心理健康。有的家长心情很迫切，心思没有放下，对孩子的成长，过于看重学业成绩而忽略了心理、性格的培养。孩子略有进步或好转，就迫不及待地想进入下一个阶段，比如孩子刚进入普校学习，不先关注融入问题，反倒一直盯着孩子的学习成绩。
我们对孩子的培养，在于尽量清除那些影响他进入社会的负面因素，在于培养出了孩子沉稳平和的性格、单纯干净的心灵、积极向上的心态。如果过于看重孩子表现出来的成绩数据，执念于功利成就，忽略了孩子的特殊性和能力情况，家长和孩子的身心无可避免地会受到碾压和践踏，心理问题由此而生。我们和孩子的生命、健康、快乐、自由，还有家庭的和谐，才是我们最大的财富，拥有它们才是最大的成功。功利世界就顺其自然吧，有更好，暂时没有，也不坏。
3.需要解除自身心魔
我们习惯于对孩子的管教，让孩子按我们想要的方式来成长，往往忽视了对自身的要求，没有做好自身心理的修复。自身储备了足够的心理能量，让家庭始终保有爱和温暖，才有可能对孩子进行冷静恰当的行为干预、心理保护和爱的滋养，在方法上给孩子提供及时清晰的支援和引领；另一方面，始终坚持自我约束和成长，做好自身情绪管控和工作、学习管理，向着既定目标稳步前进，孩子才能有正向的模仿对象，才会自觉地修正自己的言行和前进方向。
家长和孩子朝夕相处，所起的作用和影响是决定性的。孩子的心理问题往往是随着我们不同的教养方式而产生或者消散的，我们面对孩子时的心理状态好坏，直接影响孩子的心理状态的好坏，我们的心理状态好、方法用对了，孩子的问题才可以得到解决。
孩子的问题不是核心障碍，家长的心理问题才是核心障碍。如果孩子的心理问题因我们而生，那么也要由我们的消除，前提是必须先解除我们自身的心魔。你变了，会带动一切改变，对孩子进行心理疏导之前，或者说，在处理孩子的心理问题的同时，家长必须率先做好自我心理建设。看不清问题的本质，等于蒙着眼睛乱撞，不仅找不到方向，还会遍体鳞伤，伤了自己还会伤了孩子，甚至失去解决问题的机会。
4.每天都是关键期
有人可能会认为，孩子还小，离心理问题还早；也有人认为，孩子大了，已经定型了，错过了心理干预的关键期。其实，任何事情都没有所谓关键期，或者说，每天都是关键期，不要麻木消极怠惰。
传说扁鹊家三兄弟，扁鹊治大病，二哥治小病，大哥治未病。最厉害的是大哥，病还未发作就已经处理；二哥次之，在病灶尚小时已处理；扁鹊名气虽然最大，其实能力最小。虽然是传说，但道理是对的，体现了先人的智慧，《黄帝内经》有记：“圣人不治已病，治未病，不治已乱，治未乱”。
每个年龄段的孩子其实都面临着心理问题，年龄尚小的，家长对自身和孩子的心理问题要敏感一点，学一学扁鹊大哥，治“未病”，防患于未然；已经出现心理问题端倪的，学一学扁鹊二哥，灭火于初燃时，对症下药、及时纠偏，保持正确方向，行稳致远；明显受困于心理问题的，也不要怕，学一学扁鹊，找准病根、快速行动，只要有了开始，任何时候都不晚。
永远不要忘了我们的目标：趁孩子还小，消除他的问题行为、稳定他们的情绪，随着他的成长不断解决他们的心理问题，帮助他们平顺地进入社会，实现自理自立自强。回想当初，我也经历过心理崩塌和重建，在我们这样承压很大的家庭，无论是我们还是孩子，心理稳定始终是一大挑战，任何时候都不要松懈。
加强心理建设是一个长期的过程，很有必要也很有用处，自身心理强大了，任何激流险滩，都不怕。
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