千呼万唤始出来，邹小兵《自闭症孩子小明的一天之下午家庭训练篇》！

大家心心念念的《小明的一天》

又双叒叕来了！

《小明的一天》是中山三院儿童行为发育中心主任邹小兵教授，根据他的BSR模式展开的自闭症孩子居家干预的内容和方法。在此之前，《小明的一天》专栏已经推出两篇文章了，现在先来考考大家：

 什么是BSR模式？

你记住了吗？

如果记住了，那么恭喜你，你已经掌握了这套干预方法的精髓；如果还没记住，也不用气馁，接下来的学习一起加油！在开始今天的学习之前，可以先戳开之前的文章稍作复习——

起床篇：《邹小兵：自闭症孩子小明的一天》

上午活动篇：《邹小兵：自闭症孩子小明的上午应该怎么度过？》

上期我们讲到，在上午的时间里，我们可以带着孩子做的活动和干预内容。

上午活动时间结束

接下来又如何安排呢？

邹小兵

中山三院儿童发育行为中心主任

发育障碍领域著名专家

小明的一天 · 下午篇 

注：《小明的一天》讲述的是正常情况下，家长对自闭症儿童从早上起床到晚上睡觉可以做的干预内容（供参考，不要完全照搬）。

人物卡1：小明 

年龄：可以是2岁，也可以是5岁、8岁。

自闭症程度：轻度、中度、重度都可以。

人物卡2：小明的爸爸妈妈

技能：充分学习了科学的干预知识。

早上活动结束，回家

每次回家进家门之前，我们都可以趁机训练孩子的开门常规。

我们可以和家里的人商量好，设置一系列的开门对话。比如，爸爸妈妈带着小明回来了，爷爷奶奶在家。回到家门口，爸爸妈妈带着小明一起敲门。

爷爷奶奶在家里头问：“谁呀？”

爸爸妈妈就在小明旁边，模仿他的声音答应到：“是我，我是小明。”

听到这句话，爷爷奶奶才来开门让小明进去。

教学点 

很多自闭症孩子不懂得开门的常规，经常在家门口、房门前，把门一推开就进去了。通过这样的“敲门训练”，我们要让孩子知道：不管去谁的家，都要敲了门，别人回应了才能进去。平时孩子在家，我们自己回到家的时候，也要养成“敲门”的习惯，在潜移默化中让孩子学会敲门的常规。

回家休息20分钟后，出门买菜

带着孩子出门买菜购物，去到商场或者市场会花上一些时间，这一路上，家长可以带着孩子练习些什么呢？

▷ 出门前：练语言

妈妈带着小明走到门口，准备出门买菜，小明心里特别着急，却不懂得让妈妈开门。妈妈这时候千万不要着急直接就把门打开了，可以重复说了“开门、开门、开门”之后，再把门打开。

这样，受你的影响，或许在不经意的一天，小明走到门口就说出了“开门”或“门”。

▷ 小明要玩“摇摇车”：

做一个“蠢”妈妈，增加互动的机会

以前每次出门，妈妈都要带小明去出门右拐的地方玩摇摇车，于是这也成了小明出门的常规活动。可是这次出门，妈妈要故意弄错左右方向——

妈妈牵着小明一边说：“走，我们出门啦，玩摇摇车咯。”，一边却有意往左走。

小明非常清楚玩摇摇车在右边，所以当妈妈拉着他往左走的时候他就停下不走了。我们看小明会不会拉妈妈往右走，如果会拉妈妈或者直接放开妈妈的手掉头走，我们就问：“小明，去哪里？”

小明看了一下，指着右边的摇摇车，然后说“摇摇车”。这时妈妈再假装恍然大悟，一拍脑袋：“哦，妈妈搞错了。”

这就又制造了一个情节去玩摇摇车。我们要经常做一个“愚蠢”的爸爸妈妈，犯一点低级可笑的错误，以此增加社交和互动的机会。

▷ 上街遇到红绿灯

红绿灯是上街必定会遇到的交通设施，所以我们要教会孩子基本的行人规则：红灯停、绿灯行。

带孩子过马路的时候，我们可以在一旁做讲解。比如：

红灯的时候，我们说：“小明，看，红灯，不能过马路。”

绿灯的时候，我们说：“绿灯了，我们一起过马路。”

下一次，碰到类似情况，要求小明说出“妈妈，红灯，不能过马路。绿灯了，妈妈，我们一起过马路”。通过反复的输入强化，让孩子懂得行人规则。

 教学点 

有一点需要注意的是：有些孩子，特别是阿斯伯格或者高功能的孩子，他们有时会过分遵守规则，比如有时候绿灯坏了他也不走，一直站着等绿灯亮，这其实是刻板行为。所以当练会了孩子的基本能力之后，还要注意练习灵活性。

菜场买菜

到了菜市场，我们不是直接买了菜就带着小明走了，买菜时我们也要让小明帮帮忙。如果小明喜欢红萝卜，那我们就可以这样和小明进行对话：

“告诉妈妈，哪里有红萝卜？“

“那儿！”

“哇，小明眼睛真好，走，拿五个胡萝卜，1、2、3……”

我们要带着孩子数数，练习孩子的认知。我们总是抱怨孩子只会数数，不会做算术题，这是因为我们的孩子并不知道数字是有用的，所以我们要在生活中带着孩子数花生、数苹果、数胡萝卜……让孩子懂得数数在生活中的作用。

教学点 

通过带孩子去买菜购物，可以让孩子了解买卖的流程。我们甚至可以在家里摆一个杂货店，妈妈扮演卖东西的，小明来买东西，练习整个交易的过程。

买完菜、吃完午饭、睡完午觉

又迎来了下午的活动时间

下午，去公园玩半天

1

说说“今天干了啥”：

练习逻辑能力

带小明去公园玩，不是牵着小明在公园走一圈就完事了，想提高孩子的社交能力，我们就要增加训练内容。

首先  做个计划，把游玩的内容和顺序先写出来，可以通过程序卡的方式跟小明讲讲怎么去、去到之后要做些啥；

然后  在带孩子游玩的过程中，我们把今天游玩的内容用手机拍下来；

最后  等回到家之后，我们把照片冲洗出来或者在电脑屏幕上展示出来，并让小明看着图片讲讲今天游玩的过程。比如：

首先（我们坐了汽车）→然后（进了公园的门）→接着（我们划了船、玩了游戏、吃了蛋糕）→最后（坐汽车回家）。

 教学点 

在游玩过程中我们会拍摄很多照片，但我们要根据孩子的能力选取合适数量的照片。有些孩子能力比较差，那我们可以只选取三张照片（因为完成一个活动至少是有三张照片）；有些孩子能力比较强（比如阿斯伯格孩子），那我们可以选取多几张照片。

我们很多孩子是没有逻辑思维的，他们只懂得今天，而不知道还有昨天和明天，所以我们要以此练习孩子的逻辑能力。

2

在公园里玩游戏

在公园里，我们可以玩一些什么游戏呢？

推荐游戏➀

合作性游戏：两人三腿走

两人三腿是一个很好的训练孩子协调能力的游戏。爸爸在一头拿着小明想要的奖励物，妈妈和小明在另外一头共同绑着一条腿走路，一边走妈妈一边用语言提示小明走路的速度：

“好，走一步，走，一起走。”

“等一下，妈妈还没走。”

“小明，走快一些。我们赶紧去到爸爸那边”……

通过这个游戏，要让孩子感受到：两人不同步的时候容易摔跤，而同步的时候，就会走得很快。

推荐游戏➁

分享性游戏：分蛋糕

千万不要因为孩子喜欢吃蛋糕，或者孩子表现得好，就直接把蛋糕都给他吃。

蛋糕不能全是他的，因为到了幼儿园，他没有这样的权利。

我们要在一旁坐着，让小明知道我们也要吃。蛋糕只有一块，有三个人想吃，怎么办？那就分吧。把蛋糕分成四块，谁先挑？石头剪刀布决定。

要让他形成学会分享、学会公平决定的习惯。

 教学点 

当孩子在早期2—3岁的时候，或者程度较轻的时候，我们一定要带着孩子大量玩“合作、竞争、对抗、分享、轮流”游戏，以此让他获得荣辱感、亲疏感、安危感，因为，知荣辱才能上学。

如果孩子不会玩石头剪刀布，不懂得轮流拍球，不懂得老师不喜欢坐不住的孩子……没有这种荣辱感，这个孩子智力再好，可能上课也坐不住，更有些，等他到了青春期上了大学，不懂得注意保护个人私密，甚至会有不恰当的暴露自己身体的行为，这是让人十分痛心的事情。

所以，荣辱感对我们的孩子来说十分重要，而荣辱感的培养，就是通过一些具体的儿童活动去实现。

在之前，我也曾在“大米和小米”发表过关于自闭症孩子荣辱观的文章《邹小兵：自闭症社交干预的核心目标究竟是什么？》，大家可以再次点开进行学习。

就这样，

愉快而充实的半天过去了