原创 阳阳妈妈
阳阳，张春华老师的弟子，到现在阳阳妈妈和张老师还保持密切的联系。
阳阳妈妈人特别好，让我特别感动的是有一次她在网上看到我为以琳一直用工业电而苦恼，她就写邮件给我，让我如何一层一层去和电力部门打交道。
转眼间，那个小小的阳阳长成大小伙子了，一个有点焦虑但是又热爱生活的大小伙子了。
阳阳乘车，妈妈费了很多心血，虽然妈妈一再说她不够放手，练习的次数不够多。但是事实是这么多年来，妈妈一直坚持学习，尤其行为干预部分和生活自理部分。一个低功能的孩子能有今天，和妈妈的努力是分不开的。
相信阳阳会更加灿烂更加斑斓。
——方静
阳阳坐公交的那些事
作者| 阳阳妈妈
阳阳:19岁，男孩，智力偏低，性格从小属于温和型的，青春期后因表达不好偶有情绪问题，处理不当会自伤打头。自从学了行为管理，每次妈妈都会分析他发脾气的功能是什么，并会根据防控教去处理他的问题，所以一切还都在可控之内。
坦然：搭乘熟悉线路 往返姥姥家
公交车是阳阳喜欢的交通工具，即使我家买了车之后他仍然喜欢乘坐公交车。
他最喜欢去的地方是30里之外的姥姥家，每周都会和姥姥一起坐5路车回家。时间久了车上的司机都认识这一老一小了，有时姥姥一人坐车，司机会奇怪地问，你外甥怎么没跟你一起?
见司机都这么熟悉跟关心阳阳，我决定试试让他自己乘车去姥姥家。除了我，没有一个人赞成他一人单独回家，（在阳爸眼里，我绝对是后妈）老公和我妈像亲娘俩，罗列一堆理由，主要是担心阳阳万一发生了什么事怎么办。
其实5路车的终点站就是阳阳的目的地，能有啥好怕的？我给阳阳戴上手表电话，让姥爷在终点等。
记的阳阳第一次乘车很兴奋，因为他要去喜欢的姥姥家。上车后我记住车牌号，每隔十五分钟我给阳阳打一次电话，鼓励他乘车很勇敢，非常棒！让他觉得妈妈就在身边。
后来，车上的司机们都觉得没问题也建议并鼓励我放手，到了终点姥爷会教阳阳给我打电话，感觉孩子挺自豪，也没觉得他害怕。也尝试让他自己乘车回来多次，因为他经常在这个路口下车，所以一直没发现阳阳其实是不会真正地乘车的。
尝试：单独乘车前往有熟人等待的地方
最近阳阳去手工培训班需要乘公交车，才暴露了他还不会单独乘车。
因为去的地点不是终点站，又是不熟悉的路线，所以前几天我带阳阳一起乘坐公交车预演了几次，比如上车后坐好、听语音广播、记住明显的建筑物、在目的地的前一站就要站到后门准备下车、提前画图列好站名提示他在哪里下车。
阳阳第一次去手工培训班，我送他上车，阳爸在目的地站等他，就担心他不下车。因为那个站点下车人多，而阳阳每次都是车已经进站要停车时才从座位站起来，迅速到后门下车。
后来，我曾让同事跟着他，下车后老师来接他，因为如果爸爸不在那儿等他，他自己还是会担心的；我曾有一次让他自己下车，同学的家长在马路对面等他，那位家长朋友说阳阳下车后非常紧张，到十字路口赶上绿灯，是飞跑着去找她的。好险！
很遗憾那时没有继续让阳阳多练几次，因为没过多久，手工培训班又搬家了。
害怕：独自乘新线路去往不熟悉的地方
培训班的新地址比较偏，公交车也不是熟悉的线路。我和阳阳先骑电动车去熟悉新地址周围的公交线路，查看比较近而且可以不用过马路就能上下车的公交车。
确定公交路线后，阳阳乘7路车和同学家长一起去新的地点，下车后直行走300米，转弯后再走200米。
那时以为他已经能单独乘车了，就想让他自己去，没想到他一听就非常紧张，问下车找谁。我告诉他张老师在工作室等他，而且妈妈会一路跟着你。
他上车后我骑电动车在后面跟着，也跟司机打好招呼提醒他在什么地方下车。车上就他一个人，偶尔十字路口等红灯，他会看到我，神情自然。
就在公交车绕路时，我抄近路去了他要下车的站牌，躲在旁边，想看他会不会下车。意料之中的他真没下来，好在司机发现我了，过站牌10米后停下，阳阳几乎飞奔下来。（或许阳阳到站牌下才起身，司机才想起来他要下车）
下车后他本该直走300米，结果一紧张阳阳钻进了小胡同。我打电话，告诉他不对，快回来。看他折回来，走出了小胡同后又朝着反方向跑，我告诉他别急，要往东走，他才转身但是还是跑。我在电话里指导他慢慢走，发现他突然又停住了——原来有遛狗的，这是他最怕的，不过他倒是没大叫“狗！狗！”，而是小心翼翼地从马路牙子上走过，又疾步向前，这次总算拐进对的小胡同了。
张老师见到他后鼓励了他，不过第二天乘车他坚持要和阿姨一起走，问他为什么，他说“我害怕”。
反省：锻炼少、不会表达引发焦虑
前两天阳阳去同学家，我送他去，在他走之前我给他公交卡，说万一妈妈没空去接你，你就坐7路回来。他马上就焦虑，开始说去石家庄、北京、奶奶家之类的话 ，我意识到他是自己在逃避单独坐公交，我安慰他：妈妈会接你、不用担心，他才停止焦虑。其实，应该教他表达“我不想自己乘车”的，他会焦虑烦躁可能是因为表达不出这个想法。
不得不承认，阳阳的怕是我们一直没敢真正放手、锻炼少造成的。每次实际操作都需要我请假，好不容易周末有空，阳阳却回姥姥家了，好多机会就这样失去了。现在一看到丢孩子的消息我就特别揪心，甚至好多次做梦阳阳走丢了，难道是我内心的担心、焦虑、不安全感影响到他了吗？我明白，锻炼的少，孩子永远长不大！
应急：下车没人接、要主动联络妈妈
最近几天他去手工培训班回来，会在固定的一个站点下车。陪他回来的家长朋友在上一站下，他只需要单独坐一站地。某天我索性躲在电杆后面，看他找不到我会有什么反应。
阳阳下车后，左顾右盼，嘴里不停叨叨“妈妈在哪”，还主动问一名要上车的阿姨，就是不打电话。我马上出来，见到我他马上不紧张了，我告诉他找不到妈妈，就给妈妈打电话。
第二天接着练习，我还故意把电动车放在他下车的地方，这次下车明显不紧张了，一边摸手机电话屏，一边绕着公交车站牌四处找，还是没打通电话。后来发现他划屏幕的方向反了，找不到我的电话。这孩子还是紧张，没有应急处理的能力啊。
演习还要继续……
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