真正的放下,是这两个字
放下自闭症孩子最好的方式,不是选择彻底放手、不是不管不管的放弃、也不是从内心深处的割舍,而是这2个字。《卧虎藏龙》里说:把手松开,你才能拥有一切。

不甘心,才是折磨你的根源
我见过太多自闭症妈妈,被困在一份无解的执念里,日复一日,熬了一年又一年。你为了孩子,耗尽了整整十年。十年里没有自我,没有爱好,没有属于自己的生活,眼里心里只有这一个自闭症孩子。
所有的时间、金钱、精力、委屈、深夜的崩溃、人前的硬撑,全都押在了他身上。如今做出决定,把孩子送进榉之乡长期托养寄宿,你心里翻江倒海、满心愧疚、万般不舍,总觉得自己是放手、是亏欠,甚至在心里悄悄责怪自己:我是不是抛弃了他?我是不是不爱他了?
很多妈妈卡在这一关,哭到失眠,纠结内耗,迈不开脚步。放不下,舍不得,过不了自己心里的那道坎。真正折磨你的,从来不是孩子的现状,而是你不肯放过自己的执念,还有十年付出堆积起来的不甘心。
心理学家亚科斯说:人生中99%的不幸,皆是因为不甘心引起的。你放不下,不是不爱孩子,是不甘心自己十年倾尽所有,到头来依旧无法替他扛完这一生;不甘心自己拼尽全力,却给不了他普通人的人生;不甘心付出了全部青春,最后还要选择把他托付给别人照顾。
这就是一个自闭症父母最沉重的沉没成本。十几年的陪伴、康复、日夜守护,已经付出且再也收不回来,越投入,越放不下,越纠结,越痛苦。
先救赎自己,才能好好爱孩子
你总觉得,妈妈就该一辈子拴在孩子身边,一辈子围着他转、守着他、伺候他,才算是尽责。可你忘了:你首先是你自己,然后才是自闭症孩子的妈妈。很多妈妈陷入一个误区:把送托养等同于放弃、等同于抛弃、等同于不爱了。可我想告诉你:放下,不是不要他,更不是抛弃他。是你终于懂得,先救赎自己,才能好好爱孩子;先做好自己,再做他的妈妈。
真正的放下,不是放弃、不是疏远、不是置之不理,而是这两字,接纳。接纳,不是简单的接收、接受。很多自闭症母亲用了十几年还是不能接纳自己的孩子不正常。很多父母一生到死,仍然没有真正接纳他的孩子。
所以,别小看简简单单的两个字:接纳
接纳,不是认命,而是顺其自然接纳孩子这辈子注定和普通孩子不一样;接纳你拼尽全力,也无法改变他与生俱来的特质;接纳你能力有限,没办法一个人扛完他一辈子的春夏秋冬;接纳把他送进专业托养机构,不是亏欠,而是给孩子最好的归宿,也是给自己一条生路。宗萨仁波切说:你接纳什么,什么便消失;你对抗什么,什么便存在。
你越是对抗送托养这个决定,越是愧疚、自责、内耗;越是逼着自己硬扛到底,越是熬得身心俱疲,情绪崩溃。接纳,不是认命放弃,而是顺其自然。接纳孩子需要专业的照护、规律的生活、同龄的同伴环境,这些是家庭给不了的;
接纳你也会累、也会脆弱、也需要喘息,也需要拥有自己的余生。不用觉得愧疚,不用觉得对不起孩子。你把最好的年华都给了他,已经倾尽所有,问心无愧。
把他安置在榉之乡托养,有人专业照料、有人陪伴守护、有人引导生活,衣食住行、情绪看护全都有人兜底。你不用再24小时紧绷神经,不用再独自承受旁人的眼光,不用再一个人扛下所有委屈
允许自己,为自己活一次
允许自己卸下重担,允许自己抽身喘一口气,允许往后余生,为自己活一次。荣格说:你越是抗拒某种情绪,它就越生根发芽,反噬自己。不必纠结、不必自责、不必反复内耗。哭就尽情哭,难过就坦然难过,不用逼着自己立刻坚强。
放下执念,放下愧疚,放下一定要一辈子贴身守护的固有想法。你会发现:把孩子安置妥当,不是失去,是安放;不是割舍,是解脱。总有一天你会明白,自闭症妈妈最好的活法:先接纳现实,再放过自己;先做好自己,再守护孩子。
送孩子去专业托养,不是不爱,是更清醒的爱;不是放弃,是给彼此一条从容的生路。学会接纳,一念放下,万般自在。往后,你好好爱自己,我们好好守护你的孩子,各自安好,皆是圆~满。