原创 宜童人 宜童自闭症学院
文|宜童王亚丹老师
触觉系统对于我们的生理、心理、情绪有着深远的影响，每个人从出生开始，就需要持续的感觉刺激，才能让我们的身体有组织的持续运作。
触觉信息的“接收器”就是我们的皮肤，可以接收外界环境对我们自身产生的触碰、重压、振动、移动、温度、疼痛等感觉信息。
举个例子来说，小朋友们在洗澡的时候，皮肤接触到水的瞬间，如果水温较高，超出了可承受的范围，那么“大脑”就会发出信号，宝宝就会通过哭来表达，或者说“水太烫啦”。这时候，我们就会把水温调低一点。
触觉系统究竟是如何影响我们的日常生活呢？
首先，关系到我们对于自身身体的觉察，也就是对于身体的感知能力，就像身体的地图一样。触觉失调的孩子，缺乏良好的身体觉察能力，就像看不懂导航或者是地图，没办法正确到达目的地一样，也无法在环境中自在并且高效的使用自己身体的各个部位。
游戏的时候，一定会有那么一两个小朋友，不愿意参与，独自躲在角落里，一动不动。
穿衣服的时候，开衫总是不知道先穿哪一只袖子，套头衫也经常弄不明白，到底是先套头，还是先穿袖子。
对于学会一项新的技能来说，体验是最高效率的方法，而对于触觉失调的孩子来说，拒绝尝试，是他们最大的“障碍”。
因为讨厌“被弄湿”，就拒绝学习游泳；
因为讨厌橡皮泥，就拒绝做手工......
越不愿意尝试，不会做的事情越多，许多技能也是一样的，不用就会生疏，所以，对于这些孩子来说，失去了学习新技能的机会，是不是很可惜呢？
我们日常生活中，所发生的所有事情，都可以看做是“执行有目的的动作”，而执行动作，就是我们平时所知道的，“粗大动作”和“精细动作”。
比如：弯腰、抬举、扭转、伸展、爬、跑、跳、蹦等等，需要我们的躯干和四肢较大的肌肉，协调运作；触觉失调的孩子，经常会显得比较缓慢、笨拙，甚至是做这些活动的时候，会经常出现失误。
至于细小的关节和器官，比如：手指、脚趾、舌头、嘴唇、嘴巴、眼睛等的活动，由小肌肉群的协调运作，就称之为“精细动作”。触觉障碍的孩子，一般不善于使用工具：筷子、勺子、剪刀、笔等，由此可能会影响到自理活动，进而使得孩子时长处于沮丧的情绪中，导致抗挫能力比较差。除此以外，还可能会影响到小朋友进食，或者语言的发展，比如吃东西的时候，总是会掉，发音不标准，不太能控制舌头和口唇的活动。
语言的发展，一直以来，都是家长和老师们共同关注的重中之重。殊不知，触觉系统的发展，也会影响到语言的发展。
我们都知道，婴儿是通过触碰来感知外界环境的，他们一边移动，一边触碰，一边积累经验。随着年龄的发展，他们开始从他人的评价中，吸收语言信号：
“这个不可以”
“用力”
“捡球，给爸爸”
“穿鞋啦，伸脚”
“快过来，爬一爬”
在这个过程中，说话与动作、身体部位、物件、地点、人、感觉进行连接。孩子有机会学会动词、名词等等的表达。对于感觉失调的孩子来说，触觉的经验有限，对于口腔、嘴唇、舌头的觉察能力也比较差，所以，会影响语言的发展。
如果说到学习能力，大家首先想到的是什么呢？
我一定会想到的是“触觉加工”，在我们学会的众多技能当中，绝大多数，都是需要用手操作的，书写、绘画、使用工具、生活自理等等。
如果孩子们能够热衷于探索触觉的经验，那么，可以凭借这些能力去感知新的东西，进而获得一些知识。对于触觉失调的孩子来说，外界的复杂的触觉信息，可能会分散注意力，阻碍他们学习，所以，他们需要一个更加简单的学习环境，比如静态课的小教室；至于在集体课当中，由于环境过于复杂，则很有可能导致他们没有办法专心。
婴儿时期，母亲的抚触，会带来更多的安全感，在与照顾者的相处过程中，触觉的接触，也会有助于建议安全的依恋关系，甚至会影响到未来的人际关系。所以，触觉系统还关系到孩子安全感的建立。因此，如果我们的宝宝情绪易激惹，那我们可以采取抚触按摩的方式，缓解情绪，建立良好的安全感。
触觉系统发展良好的小朋友，相对比较容易建立良好的人际关系和社交技能。由于触觉的失调，有一些小朋友会存在逃避人群、拒绝触碰、与人疏远、或者无意间伤害别人的情况，这样子，他们在社交情境中，就会比较吃亏，需要有辅助者，帮助他们解决上述的问题后，才能与人正常的社交。
触觉系统的发展会影响到我们生活的方方面面，所以，千万别再“过度保护”哦，丰富的感觉刺激，会加速大脑和和身体功能的发展，让我们为宝宝们营造丰富的刺激环境，创造机会，让他们通过更多的“接触”，体验成长的快乐！
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