家长如何利用暑假帮助孩子提前适应学校生活？

暑假将至，身为家长，对于年幼子女开学定必非常紧张，如子女患有自闭症就更为担心。担心子女如何适应时间表的改变；课堂学习情况；老师能否照顾子女；有否吃掉午餐；是否懂得自己去厕所及情绪控制等。趁着暑假，家长如何有效利用这个黄金时期帮助孩子提前适应校园生活尤为重要！

在爱培学校，我们运用ABA（应用行为分析）教学法教导学生积极准备自己以适应现实生活；同样地，要让他们开学有个好开始，家长也可运用以下方法帮助孩子预先适应和学习所需技能，为子女作充足的准备是非常重要的。

1. 调整子女时间表，如在假期内让子女早点起床和早点睡觉，提早脱离假日模式。妥善分配时间让孩子熟习活动之间的转换，平衡玩乐、收拾及阅读时间。

2. 要让子女知道每天日程会有转变。家长可为孩子制作简单日程表，以绘图形式让子女觉得更有趣，也可制作开学倒数日程表，把已经完成的项目或日子删除，让他们知道自己的活动，这对于尚未有时间概念的学生尤其重要。

3. 预先熟习环境可减轻小朋友的焦虑，亦可避免同时间应对太多变化。家长可与子女预先熟习上学路线或安排参观新学校。另外，坊间亦有很多游戏和书籍让你参考如何为孩子第一天上学作好准备。

4. 让子女试穿校服、背上书包、用餐盒享用午餐、把用完的东西收拾好，为真正上学进行预演。只要预先计划妥当，便可静待开学。上学的第一天，不要忘记称赞子女能准时起床，穿好校服，轻松上学。

在爱培学校，老师会在放暑假前派发日程纪录表给家长记录子女的假期活动，并附图展示孩子所长或其作品，除了作为教材与学生们分享外，也让老师了解每位学生在假期时的生活和了解他们的转变。