当孩子情绪失控时，掌握这几种方法，有效应对！

成长小课堂-应对孩子情绪失控

1.分析原因，找到根源

首先要分析原因，仔细观察儿童情绪问题发生的频率、强度、对周围环境和儿童本身的影响。父母一定要设身处地地站到孩子的位置思考，只有这样，才能达到共情的效果，也能理解他们情绪失控的原因，可以随时都做出正确的抉择，不仅能化解彼此之间的距离，同时也能让尴尬逐渐地远离。

2.接纳理解孩子

父母要学会正确地接纳孩子，不要进行简单的压制（比如，恐吓、打骂等），不要“以暴制暴 "，不要在孩子情绪不好的时候，给他们讲大道理；正确的做法是，拥抱孩子，让孩子有足够的安全感；先处理情绪，后处理事情。

3.带离原情景 稳定情绪

若孩子情绪不好是因为听到某种声音、见到某人或某物，或者改变了环境中的一些事物， 则可以采用离开刺激情景或在原情景中加入喜欢因素的方法。若要改变环境的布置或到一个新环境中去，要采用预先告知的方法，并在进入新环境前先停留一下，熟悉四周环境，使其情绪保持稳定后再由熟悉的人陪同进入。

4.允许孩子适当发泄

要允许孩子适当地发泄情绪。比如可以让他们一次性哭个够，并使他们认识到哭闹是没有办法解决任何问题的，仅仅只能达到发泄的目的，给孩子更多的时间消化自己不良的情绪，相信孩子一定能够体会到家长的良苦用心。

5.事后教育，树立规则

在孩子情绪稳定后，对能理解语言的儿童可重新让他们进入原场合或原刺激情景，以培养其适应和调控能力。要让孩子的情绪有自我疏导的能力，要从日常的小事入手，着重培养孩子忍耐、等待、有序轮流等方面的能力，例如排队玩滑梯、购买东西等。

最后需要提醒广大父母的是，对于孩子的成长，一定要树立良好的榜样，并适当降低目标，合理期待，辅助到位，让孩子感受成功，感受到被肯定和尊重，也是非常重要的。