我们知道，每个孩子都可能会烦躁、无聊、不礼貌和喜欢破坏东西。但在孩子成长的过程中，他们通常会慢慢形成专注力，以容忍生活中容易无聊和分心的场景。
然而，对某些孩子来说，这是一个重大的挑战，因为他们的注意力问题并不会随着他们长大而消失的。相反，孩子受到一种发展障碍的影响，这种障碍干扰了孩子的聚焦能力，并使孩子在不恰当的时机出现无法控制的情绪爆发。
这就是注意力缺陷多动障碍（以下简称ADHD）。ADHD的常见症状有不专心、过动（在成人则会以不安来表现）、破坏行为及冲动，很大程度上影响个人的正常学习和生活。
美国疾控中心在2011年发布了一项调查，他们发现大约11%的（4-17岁）美国儿童在一定程度上受到ADHD的影响。
作为一种目前无法治愈的慢性障碍，这些儿童的成长过程都离不开ADHD。为了适应正常生活并发挥潜能，他们需要很好地克服ADHD的症状。
在大多数情况下，他们都需要行为分析师进行某种程度的干预。应用行为分析（以下简称ABA）是目前针对ADHD的最佳治疗方法。
1、为什么使用应用行为分析（ABA）？
应用行为分析（ABA）是自闭症人群的基本治疗方法，但很多人不知道，它还是ADHD治疗的重要组成部分。
根据美国国家心理卫生研究院（NationalInstituteofMentalHealth）公布，行为分析是针对ADHD的唯一循证的非药物疗法。
美国疾控中心推荐ABA治疗用于所有ADHD孩子的干预，而且ABA治疗应在药物治疗或其他治疗之前使用。
一项长达20年的研究（GregoryFabiano,2009）显示，ADHD在行为干预下行为得以改善，部分行为改善率高达80%。
ADHD孩子在生活中面临的许多问题远远超出ADHD的症状本身。比如注意力不集中、活动过度和容易冲动，这些都可能导致问题行为，继而影响学习成绩和学校表现，影响他们与同龄人、家人和父母的关系。这些问题行为会影响儿童的生活质量，因为我们几乎可以预见到ADHD儿童在成年后可能的糟糕表现。ABA治疗已被证明可以改善孩子的学业和社交能力。接受ABA治疗的ADHD儿童通常在学校表现得更好，与同龄人能更愉快地相处。在孩子童年时便教授的技能将使他们受益终身。
2、什么时候使用ABA治疗？
专家建议，ABA治疗在儿童诊断后即可开始。根据适合学龄前儿童、小学生、中学生和高中生的特点，我们可以使用不同的干预策略。
对家长而言，治疗宜早不宜晚。
3、ABA如何帮助ADHD？
通过ABA治疗，行为分析师将帮助孩子、家长和老师学习到所需技能，从而帮助孩子改善行为。
同时，家长和老师可以在与ADHD儿童的日常互动中使用这些技能，从而改善孩子在各个方面的功能。
在ABA治疗中，孩子身边的人将学习如何改变前事和后果。例如，母亲可能会学习如何发出命令（前事）以及当孩子服从或不服从命令时如何做出反应，何时给予奖励。
我们还需要把孩子的家人和老师囊括入干预计划中，在孩子所有的生活场景中努力帮助孩子学习技能，以下是ABA治疗的要点：
逐步性。从孩子可以逐步实现的目标开始。
一致性。这意味着在一天中的不同时间，不同的环境中以及与不同的人，干预方式都应该保持一致。
长期性。从长期的角度出发，而非仅仅进行几个月的干预。
耐心。记住，教导和学习新技能需要时间，孩子是逐渐进步的，而非立竿见影。因此，如果开始进行ABA治疗后没有立即看到进展，请保持耐心。
所以，如果家长发现孩子具有ADHD的早期症状，建议尽快寻求专业诊断，运用科学方法干预，为孩子的未来打下坚实的基础。
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