文章来源：【公众号】中山儿科科普；ID号：DLZSYYEK
本文选自
https://autisticmama.com
作者：Kaylene
翻译：尤雪琳 李姝蕾
审译：陈烽
每年4月2号是“世界提高孤独症意识日”。
每年4月份都会出现很多“#点亮蓝灯”的话题标签。
我能理解，有些活动能让参与的人感觉自己很善良很有爱，但很少有人真的想过这些活动到底会有什么影响或者有没有用。
作为一名孤独症人士，同时也是一名孤独症儿童的母亲，我想说：请不要再点什么蓝灯了。
1｜很多活动，如果只是跟风而没有真正了解，其实没什么用
我知道，社交媒体会开发一些设计精美的应用，让大家能把头像改成蓝色。
我还知道“#点亮蓝灯”会成为热门话题。
可是，不明真相的“吃瓜”其实没什么用。
既帮不到孤独症人士，也帮不到这些家庭。
与其在社交媒体上发个标签或带个话题，不如做点实际的事情。
仅仅说上一句“关注”，能有什么用呢？
澄清一下：有些活动确实可以起到一定的作用。
我说不起作用的，指的是这样一群人：
实际生活中根本没做过什么，只是这个话题火了，才想着在网上“跟风”而已。
2｜“点亮蓝灯”这个倡议的出发点其实也是一种刻板印象
孤独症是蓝色的，好像有这种说法吧。
男孩比女孩更有可能罹患孤独症，这种说法也不少见吧。
但实际上，这个统计数据本就存在争议，因为孤独症的诊断标准就是根据孤独症男孩的典型症状制定出来的。
这就导致很多孤独症女孩得不到诊断，就算她们确诊了，大家也意识不到男孩与女孩之间的差异，所以很多孤独症女孩的需求被忽略了。
我就是成年之后才知道自己患有孤独症的。
因为我儿子确诊了，我才知道原来自己也患有孤独症。
而他的孤独症表现比我要更“标准”（符合诊断标准）一些。
事实上，女孩也会患孤独症，孤独症并不是“男孩才会得的病”，也不应该被定义成什么“蓝色”，搞成一种刻板印象。
3｜“孤独症”这三个字，知道的人多，真正了解的人少
我明白，在社交媒体上发帖，目的可能是想让更多的人知道孤独症。
但是，我敢打赌，你朋友圈99.99%的人都知道“孤独症”这三个字。
上个世纪，我们可能没听说过孤独症。
但是到了现在，大家不仅知道孤独症是什么，而且还有可能通过某种形式和孤独症人士沾上点关系。
但是，对孤独症人士来说，仅仅“知道”没有什么意义，他们需要的是真正的了解和理解。
多听听他们自己的想法吧。
为他们争取更多的权益吧。
“知道”孤独症的人已经很多了，现在要做的是真正的接纳。
4｜一年当中，除了这一天，平时的他们过得怎么样呢
孤独症人士并不只是活在4月2号这一天。
他们每天都面临着各种困境，他们的挣扎，不仅仅是这一个月的时间。
除了这一天，您想去了解并接纳孤独症人士及其家庭吗？
学校里消除歧视和孤立现象了吗？
残障儿童帮扶项目落到实处了吗？
爱心单位真正雇佣残障人士了吗？
这才是更应该关注的事情，这才是真正能够帮到他们的事情。
做点实事，帮到实处
只是点个蓝灯有什么意义呢？日常生活中做点实事，才能真正帮到他们。
如果这篇文章让您不舒服了，我很抱歉，真的。但我还是想说出真相，让那些真正想帮助孤独症人士的爱心人士知道。
如果您真的想做些实事来提高大众对孤独症人士的接纳和理解，可以整理一份孤独症症状小笔记，分享给身边的每个人，让你的朋友、家人、老师以及更多的人多去了解他们。
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