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在不同阶段里焦虑障碍的表现

来   源:杭州雅恩北京望京中心(朝阳区)
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摘   要:如果焦虑程度超过学生的承受能力,就会给考试带来不利,导致学生心理紊乱,使学生在考试时注意力无法集中,反应敏锐性下降,思路不清晰,对所学知识的回忆过程受阻,再加上心跳加快、出汗、便急等躯体症状,考生就会处于考试焦虑状态,或称为考生患了“考试焦虑症”。
关键词:焦虑障碍,情绪问题,儿童期的焦虑障碍,学龄前期的焦虑障碍

在不同阶段里焦虑障碍的表现


幼儿或学龄前期的焦虑障碍


焦虑情绪是儿童早期社会性和情绪发展的核心,新生儿只有愉快和不愉快两种反应,而且都是与生理需要,如饥饿、疼痛等密切相关。6个月前后就会出现以下表现:


1、对母体的依恋和对陌生人的怯生现象,当跟相依恋的人在一起时,就会出现微笑、哝哝呀呀和安全感;

2、当遇到陌生人或和母亲分开时,则会表现出明显的苦恼反应,即焦虑。、依恋和焦虑是儿童早期情绪发展中的一对主要矛盾,安全的依恋有利于儿童正常发展,减轻焦虑反应是促使儿童心理正常发展的重要因素。


幼儿或学龄前期儿童与他们所依恋的对象(主要是母亲或其他亲近的照顾者)离别时,出现某种程度的焦虑情绪都应视为正常现象。焦虑情绪是一种负性情绪,是个体不希望的一种痛苦体验。


儿童期的焦虑障碍


儿童期最常见的焦虑是与依恋对象离别的情绪,称为儿童期离别焦虑障碍。多发生在6岁以前,当与所依恋的人离别时产生过度焦虑,主要表现在:


1、过分的忧虑主要依恋者可能会遭到伤害,或害怕他们一去不回;

2、担心会与主要依恋者分离;

3、因害怕分离而不愿或拒绝上幼儿园、学校(不是由于幼儿园或学校的原因);

4、没有主要依恋者在,患儿往往不愿或拒不就寝;

5、持久而不恰当地害怕独处,没有依恋者的陪伴就害怕呆在家里;

6、反复出现与离别有关的恶梦;

7、当预料即将与依恋者分离时,马上会出现过度的、反复发作的苦恼,可以为哭叫、发脾气、痛苦、淡漠或社会退缩;

8、部分患儿分离后会反复出现躯体症状,如恶心、呕吐、头疼、胃疼、浑身不适等。


学龄期儿童的焦虑障碍


学龄期儿童常见的焦虑障碍是考试焦虑,考试是考查考生经过正式教育或训练后对知识与技能的掌握程度,是在一定压力条件下进行的竞争性心理活动,对老师来讲,它可以验证老师的教学成果;对学生来讲,它可以考查学生的学习效果。对于多数学生来讲,面对考试都会产生一定程度的紧张感,这种紧张感可以使学生处于警觉状态,对提高考试成绩是有好处的,是正常的。如果焦虑程度超过学生的承受能力,就会给考试带来不利,导致学生心理紊乱,使学生在考试时注意力无法集中,反应敏锐性下降,思路不清晰,对所学知识的回忆过程受阻,再加上心跳加快、出汗、便急等躯体症状,考生就会处于考试焦虑状态,或称为考生患了“考试焦虑症”。造成考试焦虑的原因有:


1、对成绩考不好的预期担心,担心他人对自己评价,担心自己的形象会受到影响,担心自己的前途会受到影响,而且这种预期焦虑和担心显得尤为明显。

2、平时学习不踏实,知识掌握不牢,到考试时就会紧张、害怕、无所适从。还有一部分学生,平时不认真学习,凭自己的“小聪明”,到考试时临阵磨枪,这样会短时间内增加考试的心理压力。

3、自己的焦虑性格,也就是说遇到大小事情都容易紧张、焦虑、担心会给自己带来不利,或者担心自己没有能力去解决面临的问题。

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林丽英
林丽英
人物性质:机构督导
所属单位:财团法人心路社会福利基金会
人物特长:机构督导
区     域 :台湾
单位性质:社会公益机构
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