自我刺激，包括重复性或仪式化的行为或声音。虽然自我刺激通常指的是自闭症患者的重复行为，但是非自闭症患者也会有自我刺激行为。主要区别在于，当自闭症有关时，自我刺激行为的类型或数量就很重要。
当自我刺激损害自我调节情绪的能力时，它就会成为一个问题。如果这种自我刺激行为持续数小时或者成为每天都会发生的事情，那么自闭症患者可能试图通过自我刺激来应对他们所面临的不适感觉。
如果没有造成问题，没有理由阻止自闭症患者的自我刺激。只有当自我刺激非常具有破坏性或危险时，才需要对它们进行管理。要改变自我刺激行为是很难的。父母等照顾者可能认为当自闭症儿童在进行自我刺激行为时，惩罚他们会让他们停止自我刺激行为，但实际上惩罚会让情况变得更糟糕。因为惩罚忽视了孩子进行自我刺激的核心原因。
记住，自我刺激是一种应对工具。这不是“坏”的行为——甚至不一定是有意的行为。
帮助自闭症患者管理自我刺激的技巧
1、应用行为分析（ABA）
这是一种行为疗法，旨在让自闭症儿童适应他们可能不理解的社会情境。ABA包括对积极行为的积极强化和对消极行为的后果。但ABA疗法是存在争议的，有一些专家认为它不是一个合适或有效的帮助自闭症患者的方法。
2、感觉餐:“感觉餐”是一种职能疗法
是感觉统合治疗的治疗项目，旨在在孩子的一天之中通过安排活动来满足孩子个人的感觉需求，从而减少自我刺激。
3、环境变化
减少环境和社会压力可以减少感觉超载的风险。这可能需要把孩子安置在更小的教室，有隔音窗户的房间以及去除可能使孩子感到不安的质地、纹理或灯光。
4、压力管理工具
引入可以替代摇晃身体或拍手等自我刺激的物品，比如压力球或指尖陀螺，可以帮助一些孩子应对不同的刺激环境。秋千或配有隔音耳机的专用安静空间也会很有用。
5、药物
如果需要，可以使用利培酮和阿立哌唑等药物，以减少自我刺激过度导致的易怒和攻击性。
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