课间的过渡、完成家庭作业、使用活动厅和储物柜、课程安排变动等，都是高中日常生活的一部分。这其中的挑战有两个，一是时间管理和组织能力，正如本书第4章所讨论的，这在很大程度上依赖于执行功能。科学研究发现，自闭症青少年的这两项能力发展水平存在异常，普遍较低。二是应对事物变化、转换和常规中断的能力。本书第2章中也讨论过这一点，对同一性的坚持是自闭症青少年的障碍表现。这些问题会导致情绪和行为的失调。我们将在下一节的讨论中来解决这个问题。高中生活需要时间管理和任务处理的技能，对于自闭症学生来说，学习并经常应用这些技能是很重要的。
处理家庭作业和日程安排变化，以及在不同的课程中应用时间管理技能和执行功能，你就可以有序地规划和处理每一件事情。执行功能对于管理时间、学习和做作业等事情至关重要。许多书籍都涉及如何提升学生的时间管理能力，这里不再赘述。但我们下面的方框里为你提供了一些关键的执行功能工具。
自闭症学生的时间管理技巧
1. 每天列一个任务清单。先做最重要的事情。当你完成一项任务时，就把它划掉。
2. 遵循普雷马克（Premack）原则，即用可能出现的行为强化不那么可能出现的行为。这意味着，当有事情要做的时候，先从最不喜欢的任务开始，然后逐步做更喜欢的任务。简单地说，如果你的孩子喜欢玩电子游戏，就确保在他完成他的家务之后再玩；如果你的孩子更喜欢数学而不是阅读，就让他先完成阅读作业。如果有两件事都不是特别有趣，就将它们与自闭症孩子最不喜欢的或最不可能完成的任务安排在一起，这样会增加自闭症孩子将两件事都完成的可能性。
3. 制订一个活动表。不仅包括家庭作业，还包括其他活动，如娱乐时间和休闲活动。
4. 让自闭症孩子把空闲时间利用起来。如果有作业要做，又在等校车的时候有空闲，那就是做作业的最佳时间。
5. 弄清楚自闭症孩子什么时候学习效率最高。如果他喜欢在早上学习数学，那么他早上做数学作业会比晚上更有效率。
6. 早点动手做作业。不要临时抱佛脚。
7. 将任务分解。对于许多自闭症儿童来说，繁重的作业可能会让他们不知所措，但如果你帮助他们把作业分解成易于处理的“小块”，他们就能逐“块”处理。
8. 让自闭症孩子每天花几分钟复习笔记。说起来容易做起来难，但是只要在每天结束的时候复习一下，考试时的压力就会小很多。
9. 保证睡眠时间。更好的睡眠会带来更高的效率。
10. 建立良好的家庭作业完成习惯。要有一个不受干扰的环境、一个家庭作业的常规流程和时间表；持之以恒，不要让电话、短信或兄弟姐妹打断这个时间。
11. 学习时间不要太久。工作30～45分钟后，我们的大脑会感到疲劳，无法集中注意力。要做一个短暂的休息，离开座位，四处走走，活动几分钟来恢复精神，然后再开始工作。这种休息实际上会让你的自闭症孩子更有效率。
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