生活自理对于自闭症儿童来说，是最容易被忽视的问题。家长关注的重点往往是儿童知识的掌握，而不是生活技能的形成。正因如此，很多自闭症儿童到8、9岁还不会自己独立穿衣、吃饭。那么，如何科学的进行康复训练呢？下面详细说明：训练自闭症儿童生活自理独立能力的作用和方法。
一、促进大小肌肉群和动作协调的发展
动作教育是日常生活练习的课程之一，主要目的是培养儿童的自我管理能力，培养责任感及良好的生活习惯。对自闭症儿童进行生活自理能力的培养，将促进他们的大小肌肉群发展，提高他们的精细动作能力，而且手部肌肉活动越多、越丰富，大脑潜能越能得到充分的开发。例如吃饭，不仅学会了拿饭勺吃饭的动作技能，还发展了孩子手指肌肉的灵活性及手眼协调性。所以儿童每学一个动作、能力，他的大小肌肉群、动作协调性都能得到相应的发展。
二、适应社会生活的需要
自闭症儿童从家庭进入学校，置身于新环境，接触新伙伴，扩大了生活圈子，使他们一时难以适应。再加上不会洗手、不会吃饭、不会穿衣等生活自理方面的问题，更使他们难以融入学校生活。所以，掌握一定的自理能力是自闭症儿童适应社会生活的需要。
三、生活自理技能必备条件
1、感觉及动作技能
⑴ 正常的感觉信息处理，应能够辦识感觉信息(如冷和热)并做出合适的反应。
⑵ 具备基础的身体移动能力和平衡能力，上肢有足够的稳定性，如坐着时能够保持适当的坐姿。
⑶ 具备基础的手部操作能力及双手同时运用的能力。例如，抓握物件时，使用前二指或三指拿取物件，以及用双手拿起杯子等。
⑷ 处理不同的食物包装需要有精细的手眼协调能力，双手配合运用能力和手指力等。
2、认知能力
⑴ 具有一定的物件概念。例如，认识常见用具的名称和用途。
⑵ 明白因果关系。能够分辨什么是可以吃的，什么是不可以吃的。
⑶ 能够从训练者的表情或语气中分辨可以做的事情和不可以做的事情。
四、加强生活自理训练是势在必行
自闭症康复师应思考自闭症儿童生活自理能力的建构，针对自闭症儿童发展的需要，将家长调动起来，大龄自闭症儿童可组建“生活自理学习组”进行训练，将生活自理训练生活化，着力培养生活自理能力。
很多自闭症儿童在学习基本的自理技能方面都有困难，像穿衣服、吃饭等适当的社会行为都需要成人的帮助。然而，经过科学的康复训练，大多数自闭症儿童都能够学会相当复杂的自我帮助性技能，所以加强生活自理训练是势在必行的。
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