很多时候小孩不听父母或其他人的指令,家长以为是他们调皮叛逆,拒绝执行,但也有可能是因为这些指令不够有效哦。如何让孩子清晰明白您的指令,并有效执行?长和大蕴教育心理咨询顾问给您支妙招。
什么是有效指令?
有效指令,是要告诉孩子接下来应该做什么,比如说在公共场所,小孩子到处乱跑,你和他说“不要跑”,这就是无效指令,因为你没有和他说清他应该做什么,你应该说“用脚走路”,直接告诉他怎么做,用陈述句来发出指令。
指令要直接,简洁,使用平静的语气:
一定要给简洁易懂的指令。如果你说的很长,他可能只听到前面或者后面,中间没听到,或者你说的很复杂,小孩子听不懂,就很容易迷失。
另外,在给指令的时候,要语气平静,因为如果语气不好, 会吓到孩子或使孩子产生不好的情绪,起到相反效果。
口头与书面指令相结合:
在给指令的时候,尽量用两种方法,不但用口头的指令还要加上书面指令,这样可以增加他的理解力。
转变提醒:
在转变活动的时候,可以提醒孩子转变将要来临,因为很多情况下孩子在执行转变时会有困难,例如他在画画,然后你让他做功课,他就转变不过来,这种方法可以帮忙调适转变。
不要一次给予过多的指令:
因为小孩子在控制注意力方面的能力相对薄弱,当给过多指令的时,会记不住全部。可以考虑给孩子2个指令,一个他喜欢的,一个他不喜欢的,要先做完不喜欢的才能做喜欢的,这样也可以提高他们的动机,愿意参与。
目光交流:
在给指令的时候,一定要和孩子有目光交流,要确定他是在看着你,在听你说话, 或者看着你要讲的东西,如有需要,让孩子重复指令,请他描述你刚才对他说的是什么。
下达指令前,减少干扰。
孩子年纪小,当周遭环境有刺激源的时候,他无法控制自己不去注意这些刺激源,就会不注意听指令或者完全没有听进去指令。
正向的鼓励
当你在工作或者打电话的时候,孩子总是过来打断你,并对你说的话当耳旁风?
正确的方法是:给孩子下达两个指令:一个是告诉孩子在你繁忙的时候他应该做什么,另一个是告诉他不要打断或干扰你。
在下达指令的时候需要注意,你可以和他说“我现在很忙,请你不要打扰我”,但是你一定要告诉他应该做什么,通常是让他做他喜欢的活动。刚开始的时候,因为你在训练一个新的行为,所以你需要频繁的给予孩子一些正向的鼓励,一旦小孩子养成这个习惯,就可以慢慢减少这些鼓励了。当你完成自己的事情之后,你可以过去说“谢谢你刚才没有打扰我,让我完成我自己的事情”之类的话,表扬孩子正确的行为。
奖惩的方法:
在提出指令的时候,我们还可以采取一些奖惩的方法,告诉孩子,如果你遵守这些指令,会得到什么奖励,如果你不遵守,会有什么后果。比如说有些小孩子会打人,你可以和他说,如果你选择打妹妹的话,那你晚上就不可以玩你的电动玩具,如果你选择不打人,你晚上就可以玩,这是其中一个例子。你要了解小孩子喜欢什么,才知道他的专利在哪里(专利指可以作为小孩子奖励的特别的活动)。特别要注意的是,小孩子必须要被允许去做其他的活动,如果说不看电视,可以去画画,可以做其他的,但你不能让他什么都不做,反而会造成更多的问题。
在使用这个措施时,给予的奖励要符合他的年纪,惩罚也要合适。
自省时间:
通常来讲,我们会让小孩子有三次机会,来改正他的不良行为。假设你已经告诉他三次了,还是不遵守规则,你可以给他设定自省时间,按照年纪,3岁3分钟,6岁6分钟,10岁10分钟,这个要看孩子,并不是所有的孩子都对这个措施有正向的反应。当你把小孩子放在这种自省的情境下时,他可能还会继续和你说话,但你要忽略他的行为。结束之后你要问他你为什么会被处罚?与他讨论下次改怎么做会更好。
通过使用有效的方法,来与孩子进行沟通,培养孩子拥有正确的行为方式,良好的社交能力,帮助他们更好的融入到学校与家庭的生活当中。