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口述/邹小兵
大米和小米儿童成长中心研发总顾问
中山三院儿童发育行为中心主任
广东省儿科学会发育行为儿科学组组长
自闭症早期居家干预的核心是社交,家长要为孩子搭建社交阶梯。
孩子刚被确诊,家长还没学到干预知识,不知道怎么干预时,可以先记住一句话——别让孩子独自忙着或闲着,而是让TA处在一对一、面对面,快乐和密集的互动情境和活动之中。
这句话适用于每一个新家长,哪怕文化程度不高,只要你有信心,有耐心,坚持这样做,一定会发现孩子的进步。如果你会继续学习相关知识,再做得专业一点,孩子的改善将更大。
怎么做得更专业?我们看看这些方法——
自闭症关键技术之延迟满足
上篇文章提到刚确诊的孩子,首先要训练眼神、表情、动作、语言。
这些早期社交兴趣怎么来教?
一个关键技术是——用大量的时间“延迟”满足孩子的生理和心理需求。
什么叫延迟满足?
过去,家长们可能总是提前或及时满足孩子的生理和心理需求 ,TA渴了给TA喝水,TA想吃饼干,立刻就给了TA,TA还没想玩玩具,也提前给了TA……
但现在,家长们要试着不去提前或及时满足这些需求,我们要让孩子出现被迫或被动社交。
具体可以这样操作:
1. 利用生理和心理需求,制造“饥饿”感
孩子要是被照顾得太周到,TA对什么都不会感兴趣。所以,爸爸妈妈要当着孩子的面,吃蛋糕,吃饼干,吃糖果,孩子很想吃,也不给,耐着性子吃给TA看,制造饥饿和渴望。
2.构建必须交流的环境
面对孩子的生理需求和心理需求,爸爸妈妈可以表现得“笨”一些,回应不要那么及时、准确。
比如,孩子喜欢喝可乐,每当TA想喝,就会家长拉着过去拿。
这时候家长可以特意设计一下场景——在放可乐的地方,再放一瓶矿泉水,一瓶啤酒。孩子拉着要喝可乐时,家长先把啤酒拿给TA,TA不要;给TA矿泉水,也不要;再拿着可乐问TA,TA要是看了你,或指了指,或说了“可乐”,再给TA。
3.制造意外事件(突然的声音、停顿的活动、错误的应答、兴趣行为出现阻碍等)
除了吃东西,其他活动也可以制造一些意外来延迟满足。
比如,孩子喜欢听歌,家长放音乐给TA听时,怎么让TA看、指、应、说呢?
我建议家长可以在孩子陶醉时突然关掉音乐。孩子习惯了音乐要继续放下去,可能会“嗯嗯”地抗议,这时候家长就看着孩子,等孩子看了你再放,放一会儿又暂停,TA看你了再放。
如果孩子会看了,就让TA指了再放;要是TA会看会指了,就教TA说了再放。
看、指、说可以一个个训练,也可以一起训练。
4.要“折腾”,从而制造和增加交流的回合
在互动中,家长要像上面的例子一样,多折腾,制造回合,有回合才会有干预。
我的建议是,家有自闭症孩子,一天至少要跟TA玩上千个回合,而且是面对面的回合,让TA看到面部表情,如开心、生气、愤怒、不满……都要让TA慢慢认识。
自闭症关键技术之应景式旁白
家长们非常希望孩子说话,甚至让孩子去做大量的口肌训练。
其实,绝大多数自闭症孩子都不需要做口肌训练,只有构音障碍的孩子才需要。
如果孩子能发出一些音或说出一些话,家长可以用应景式旁白帮TA训练语言。
应景式旁白就是无论孩子走到哪,我们都不断地为TA输入语音。
比如,TA想出门,我们就蹲下来指着门,说“开门、开门、开门”;TA想拿饼干,我们就说“饼干、饼干、饼干”。如果孩子已经会说饼干,我们就说“我要吃饼干”……
总之,见到什么景就跟TA说什么,TA不看,就帮TA指一指。
可能在很长一段时间,家长这样说,孩子都不会理你,但我们一定要有信心,有耐心。也许两岁、三岁没反应,但到了三岁半、四岁,TA可能突然就出现了很多语言。
虽然科学家们也不知道这是为什么,但很多家长就是这样不断坚持,让孩子出现了语言。
我愿意用黑屏理论去解释它,也就是说,如果把自闭症孩子比喻为电脑,家长天天不厌其烦地按照既定的方案教TA,如对话、指令、看图说话、格林童话、认字、背诗、英语单词……TA没有应答,或许只是电脑屏幕上没有显示你敲打进去的字符,但是可能电脑硬盘上已经存储了你所输入的信息。
而奇迹随时可能在下一秒出现——当相应的社交和人际训练达到一定的效果,孩子的中央处理器会阶段性地恢复正常,电脑屏幕或许会显示出你很久以前输入的信息,孩子会展现出学过的各种知识和能力。
应景式旁白时需要注意以下几点:
1.应景旁白与具体实物、具体场景、具体人物相联系。
我不反对看图说话,但更希望家长先带着孩子去超市、动物园看实物,然后再去看图片、文字,这是儿童认知发展的普遍规律。
2.用孩子的口吻说话。
很多家长反映孩子学说话时会“鹦鹉学舌”,比如让TA叫叔叔好,TA就说“叫叔叔好”。
怎么解决这个问题呢?其实很简单,我们教的时候可以蹲下来,用孩子的口吻说“叔叔好”,孩子就会跟着说“叔叔好”。虽然形式上依旧是鹦鹉学舌,但它至少是恰当的。
3.在语言中投入感情。
自闭症孩子有一个特点,说起话来往往是平调,很少带感情色彩。所以,我希望家长在用孩子的口吻旁白时是带着情感的,说得热情奔放、抑扬顿挫一些。
自闭症关键技术之儿童行为家庭评估
ABA (应用行为分析)是目前最流行的自闭症儿童干预方法,它是实现社交、语言、认知等能力提升的重要手段,大米和小米RICE体系就是以ABA为基础的。
人人都知道ABA——表现好就奖励,表现不好就温和地惩罚,但真正用好系统化、数据化、精细化的ABA却没那么简单。
如果大家想学好、用好ABA,可以记住这十字方针:
✔ 观察(observation):需要细致观察
✔ 记录(recording):避免忘记
✔ 分析(analyse):和专业人员一起
✔ 计划(planning):写出预案和计划
✔ 执行(playing):付诸实施
其中,家长们要首先做好的是观察和记录。这里就涉及到一个关键技术——儿童行为家庭评估。
一听到评估,很多家长就觉得很难,自己做不了。
但我在诊断里,经常随时随地教家长评估。比如看诊结束了,我会让家长先出去一下,留下孩子,然后对孩子说,“小朋友来跟我们一起,我带你去玩,好不好?”
如果小朋友没有意识要跟着家长,而是停了下来。
这样,我就评估出孩子的一个问题行为——在陌生的地方不会紧跟爸爸妈妈。
再比如,我和孩子对话时,我问他“你叫什么名字”,孩子也跟着说“你叫什么名字”,这就评估出来孩子会鹦鹉学舌。
这样的评估,只要家长有一个理念,其实随时随地都可以做到,比如家长出门时,只要随身带着本子或者手机,就可以一边观察一边记录。
再比如下面这个孩子和其他小朋友玩的场景,也可以评估出很多东西。
如果孩子一走过去就抱别人,亲别人,家长就可以评估出来,孩子还不会跟小朋友打招呼;
如果孩子走过去可以和小朋友对话,但玩了一会儿就出现了分歧——其他小朋友想去别处玩,但孩子不想去,小朋友们就走了,孩子就不知道怎么办了。
这样的场景我们就能知道,孩子不懂得谈判、让步、妥协,不知道争取一下“我先跟你们去玩,等下你们再到我这里玩,好不好?”
通过评估,完成了十字方针中的观察和记录。
接下来的分析、计划、实施都将根据评估结果来进行。
比如,对还不会谈判、让步的孩子,根据最近发展区理念,TA的干预目标将是能够谈判、妥协、让步,还有能够发起、维持和结束一场交流等高级别的社交能力,而非追追打打、模仿等低级社交能力。
自闭症关键技术之“ABCDE”
在大大小小的家长群里,我经常看到家长问很多问题“我儿子上不了学了怎么办”、“我的孩子怎么老是坐不住”、“我的孩子在街上大哭大闹”……
其实,家长们已经做到了描述孩子的行为。接下来怎么解决,我们可以采用 “ABCDE”策略。
A 前因
B 行为
C 后果
D 策略
E 效果
学过ABA的家长们会非常熟悉,ABC是分析行为的重要方法,只是我多加了一个D和E。
ABCDE是家长看了马上就可以上手的技术,怎么做,请看例子:
案例1:孩子哭闹
孩子想吃很多零食,或是想过度玩手机。——A行为原因
妈妈不给就大声啼哭、在地上打滚。——B行为本身
妈妈只好哄着劝说“你已经吃过了/玩很久了。”但无效,孩子继续哭闹,气急败坏的妈妈打骂了孩子,孩子哭得更大声了。无奈之下,妈妈只好给孩子零食或继续给孩子玩。——C行为结果
针对这样一个行为,怎么办?
通过儿童行为评估,我们知道吃很多零食、过度玩手机是一个不合理的要求,对于不合理要求,直接不满足就好。无论孩子哭得多响、多久,都不管TA,全家一定要上下一心,沉住气。——D解决办法
如果TA是一个两三岁的孩子,家长坚持一个月不要理会,TA就不再哭闹。——E处理效果
这里提醒家长们一定要熬住这一个月,这是孩子与你们抗争的过程,中途有任何一个人没坚持住,就会前功尽弃,以后就要用更长的时间来调整。
案例2:孩子在幼儿园不懂轮流规则
自闭症孩子不懂得轮流规则。——A行为原因
在幼儿园滑滑梯时,为了抢先,推倒了别的小朋友。——B行为本身
别的小朋友哭了,自闭症孩子遭到老师和家长投诉。——C行为结果
这是一个时常发生的案例,很多家长因类似事件极度焦虑、抑郁。
这时,不要试图跟孩子讲道理,最好的方法就是演练。家长可以在家通过角色扮演、情景演练、录像回放分析、社交故事等方法对孩子进行干预。比如,爸爸妈妈可以和孩子一起玩排队滑滑梯,孩子排在爸爸的后面,爸爸滑完了再让TA滑,没到TA就不能滑。——D解决办法
练习一段时间后,或许孩子就懂得排队轮流了。——E处理效果
自闭症关键技术之“要主动出击,不要被动防御”
还有一个关键技术是,在自闭症的康复训练中要主动出击,不要被动防御。
这指的是,很多家长都是在孩子出现问题后,再临时抱佛脚想处理方法。这时,讲理、打骂、欺骗、威胁、利诱这些方法最容易出现。但如果家长能够赶在问题出现之前,先有应对之策,就能避免打骂、利诱等处理方式。
比如,很多家长想让孩子赶快做完作业,就跟TA说,“做完就可以玩手机”,这是在利诱。
如果主动出击的话,家长可以在每次孩子认真、快速做完作业之后,给TA玩手机,这就建立了一种常规——出现良好行为,就会获得奖励。
这是一个比较简单的主动出击方法,我更希望家长们看完这篇文章之后,可以把孩子的问题行为全部列出来,按照刚才讲的“ABCDE”,写出解决方案。下次遇到相同的问题,家长就按照既定的方案去实施,很多问题行为会慢慢改善。
预案在手,成竹在胸。有了预案,出现问题就是机会,可以直接采用,然后做好效果记录,后面再调整。
自闭症孩子的干预很辛苦,但我相信今天的这些方法,每个家长都可以做到。
最后,我想再和家长强调一下自闭症教育三原则:
▲ 理解、容忍、接纳、尊重、赏识
▲ 快乐适度巧妙地改变
▲ 特殊兴趣和能力的发现、培养和转化
家长面对孩子时,坚持做到这3点,可以很好地帮助孩子、家庭走向美好的未来!
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