专家说 | 孩子总是在公共场合大喊大叫，怎么办？

原创 Tracy  

“您的孩子说话总是很大声？”

我发现，很多小朋友在讲话时，他的音量、音高、音调和韵律上存在不正常发音的问题。这可能是因为当他们在与他人交流时，缺乏充分的社交意识、存在情绪控制上的问题，以及缺乏恰当控制自己音量的能力。本期「专家说」，我想说说“如何让小朋友控制自己的音量”。

也许一些孩子还没发现：他们应该在不同社交情境下调整自己音量的大小。作为家长，我们可能要先以一种符合您孩子的发展水平及理解能力的方式，向孩子解释这些事情。

在这里，家长不妨分享一些例子，并自己示范、或通过视频及或音频，来给孩子展示在某种社交情境中恰当的音量应该是什么程度的。

如果您孩子的不恰当音量与情绪爆发或者发脾气有关，那么与专业人士合作制定一份通过针对性的行为管理方案来精准干预每个行为的行为干预计划（Behavior Intervention Plan），将是一个很好的练习。

此外，下面要说的，是家长在进行干预时需要注意的侧重点。

01.

让孩子学会控制音量

你可以和你的孩子针对不同社交场合进行角色扮演，练习适当水平的声音控制。在假装性游戏中，根据不同的环境表演出不同的声音等级，这可以给孩子很多机会去理解和泛化他们的声音控制技能。

在让你的孩子接触到他们很难控制和管理他们音量的情况之前，你可以在相似但更容易控制的环境中练习，然后逐步让孩子接触那些会引发他们情绪反应的场景。能够理解对音量控制的期望是一项重要的社会技能，它可以极大地影响他人对个人的看法。

在教孩子如何控制音量时，你应该侧重几个关键点。一个是教他们如何不要太大声，并且教他们能够认识到需要监控自己音量的那些情况。

同样地，当涉及到具体情况时，尤其是在教育环境中的某些课程中，孩子们要大点声，例如在音乐课或合唱中。最后，在某些情况下，孩子们应该能够在特定的范围内适当地调整声音的音量，例如在回答问题时。

在管理恰当音量的过程中，你可能需要使用一些视觉量表（visual volume scales）来帮助你自己去监测并辅助正确的音量大小。这类量表有很多地方可以做调整，以适应你孩子的发展水平。

许多学校和教育工作者将视觉音量量表添加到他们的实践中，并取得了很大的成功。 

02.

提供个性化教学

一些家长错误地认为孩子会始终知道并记住家长预期的正确行为，但是每个孩子的注意力时长以及理解社交提示的水平都是不同的。因此，一些孩子会从提供个性化的教学及自我监控方法中受益。

就像其它技能一样，监测并调整声音等级也是需要一定量练习的。

在教学过程中，你应该不断地解释你的预期，如果你要用到任何视觉辅助或监测量表，那你也要向孩子解释它们是什么、怎么用。每个辅助方法或物品都需要向孩子解释、示范并练习。要非常具体及清晰，很多家长会错误地认为部分教学内容是显而易见的。

你们需要练习声音音量的不同水平（practice different levels of voice volume），以便当有人提及一个音量量表的某个等级时，孩子能够自己明白那代表的是多大的音量。

你可以结合社交故事，在社交故事中你可以把你的孩子当成一个在情境中表现出恰当行为的角色。例如，这个故事可以发生在图书馆，当孩子们小声讲话的时候，会很快乐并且会被奖励。

记住，对于一些孩子来说，他们要做某些事情的原因可能会很重要。如果这些孩子不明白这些期望最初是为什么被设定的，那么他们成功地服从指令、表现得更容易被社会接受的概率可能会更低。

03. 

制定专门化方案

作为家长，您应该意识到孩子们可能会音量爆发的原因（the reasons why children might have a loudness outburst）。

如果他们渴望得到社会性关注，并且最终通过大声喧哗来获得了关注，那么他们将来可能会继续出现此类行为。在这种情况下，你可以设立一个专门的方案，对这种不听话的行为进行一个行为管理。

由于特殊的学习经历，孩子们最初可能不愿意学习声音等级。如果孩子在过去有大声讲话方面不好的经历，他们可能会选择变得安静小声。

另一方面，如果孩子有过在大声时获得大量社会性关注的历史，他们可能更有可能表现得大声。所有这些都会极大地影响孩子与其他同龄伙伴的社交互动和融合。

由于不能管理自己的音量，其他关键社交技能的发展可能会受到负面影响。说话声音不够大声的孩子在表达自己的想法和感受上有困难，这会影响他们的学习过程和自尊。

04.

考虑语气的重要性

另一件你要考虑的事是语气（tone of voice）

语气在与他人沟通时表达情感也重要。能够准确地调整自己的语气，对于其他人理解孩子的意图和态度至关重要。在练习语气时，你应该向你的孩子解释什么是语气，为什么它会影响他们的社交生活。

你应该在不同的社会和物理环境中示范和练习各种不同的语气，以增强孩子对这些概念的信心和理解。

家长们不妨利用练习，让孩子用不同的情绪说简单的句子，这样孩子们就能明白这些不同的预期对潜层意思的影响。

语气的另一个重要因素是让孩子意识到在某些情况下，最好压抑句子中的情感部分，例如当他们对老师生气时。

请所有家长记住，与你的孩子一起练习时，需要以身作则，并适当控制他们的音量和语气，这是他们社交发展的一个非常重要的部分。

并且，这些都是能让他们在一生中成功参与社交互动的关键技能。

所以，不要再觉得音量的大小只是因人而异，其实它能反映出孩子的很多问题！

好了，今天的分享就到这里。

我是Tracy Yip,感谢你看完，我们下期再会！