发现孩子，寻回自我，她说生活本不该失重。

原创 然和教育

前言

每个孩子都是上天送给我们的礼物，每一份礼物都是一个盲盒。

每个家长都是第一次为人父母，大家都是在摸着石头过河。

我们共享喜怒哀乐，但也不要忘了“自我”。

睡觉的时间到了，然然仍然在哭闹。

小丽（妈妈）：“你再哭闹我就不理你了。”

接着，小丽故作生气，横躺着不再理然然，也许是听到了小丽说“我不理你”，然然赶忙往小丽身边靠，躺在她身边抱着她的手，在那一刻，小丽切实地体会到孩子对她的依赖。她能感觉到她和然然的距离在慢慢拉近，那颗星星不再离她那么遥远。

“我真的感觉很开心，但我知道，这条路还得再走。”小丽说。

也许对于许多母亲来说，孩子的撒娇，亲昵的动作再常见不过，但对于一个自闭症孩子的母亲来说，这一切并不稀松平常。

放在三个多月前，这样的时刻不可多得。

（为保护隐私，文中妈妈和孩子的名字，皆为化名。）

遇见自闭症

然然周岁过后开始显现语言迟缓，由于相信“贵人语迟”的说法，家人们没有太重视。后来到他两周多将近三周的时候，小丽发现他还是有些不对视。把他带去漳州市医院做测试，当时医生的诊断结果为：不典型自闭症。

听到诊断结果，小丽心里稍有安慰，认为情况没有那么严重，从医院回家后，小丽买了些自闭症相关书籍，自己看，也叫着丈夫一起看。与此同时，夫妻俩尝试着对然然进行感统训练。他们布置了一个房间，放些简单的运动器械，蹦床、平衡木之类，陪然然玩，以此与他进行互动。

然然的状况没有朝着小丽预想的方向发展，到了他三周多岁，小丽发现然然还是不会主动去找其他的小朋友玩，叫他的时候仍然没有回应，有时候带他出去玩，他会一个人漫无目的地跑。生完二宝，做完月子，跟家人商量过后，小丽赶忙带然然到厦门市儿童医院做复查，当时被确诊为轻度自闭症。

面对自闭症诊断书，小丽像许多自闭症家长一样，第一感觉便是天要塌了，随后她开始了无止尽的反思：或许是平日里忙于工作，怀二宝的时候也无暇顾及然然，对孩子的关注度太少才导致他变成现在这个样子。懊恼、自责、焦虑一齐迸发，小丽感到自己陷入了一个深深的漩涡里，谁能救她出去？她不知道。

遇见然和

漳州那边没有合适的机构，即使有也离家比较远，小丽心想还不如直接在厦门找机构训练，于是她通过网络发现了然和。点进去看了一下官网介绍，吸引她注意的是然和创始人蔡老师的资料介绍。

同为自闭症家长，蔡老师创办然和的初衷是想把从自己孩子身上看到的希望传递下去，为更多的自闭症家庭提供支持与服务。得知蔡老师的儿子在妈妈的引导之下，已能够顺利融入常态生活，小丽仿佛看到了然然的未来，她想要抓紧那束光。于是没有再犹豫，她决定带着孩子去然和。

如今，已经是来然和的第三个月了。

看见孩子，发现自己

接受≠接纳

最开始那段时间，小丽觉得生活都已经那么难过了，孩子的开心最重要，也常常带孩子出去玩，但就只是单纯地玩。来到然和之后，在各位老师的引导之下，她意识到自己一直以来只是接受了孩子得自闭症的事实，但没有真正地接纳自闭症，以一种看似积极应对，实则消极抵抗的方式面对孩子，秉持“开心就好”的心态，得过且过。

现在，她知道应该“有目的”地带然然出去，把孩子放在常态环境中，让他去学习，去感受。即使有错误行为也没关系，因为孩子犯错的时候正是可以教他正确行为方式的契机。

   先前觉得孩子得了自闭症就是天塌下来了，没救了，来到然和之后，小丽的心态发生了很大转变。她意识到自闭症并没有那么可怕，自闭症孩子首先是孩子。相比普通孩子来说，他们缺乏与人沟通交流的正确方式和途径，遇到问题时他们不知道该怎么解决，而我们要做的是为他们输入正确的行为方式，为他们丰富、积累正确的经验。小丽深知，然然用于消化一些经验和行为的时间也许会比普通小朋友久很多，她要多给他点耐心 。

正视孩子的真正需求，便能为他提供有效的帮助

从前，对于小丽来说，最艰难的不是面对孩子诊断书的那一刻，而是看到孩子想表达却表达不出来，自己想帮他却也无能为力。有时候，只能绝望到跟着然然哭，但她知道于事无补。

来然和的时间不长，但小丽从来没有停止过学习。牢记然和林丽英老师的话，小丽了解到，孩子哭闹是因为他有一个错误经验，认为自己的哭闹对妈妈有用。他知道自己一哭一闹妈妈就会妥协，于是一次次地用错误的方式解决问题。如今，她在面对然然的哭闹时已经有自己的一套方法，自己也终于能够教到他一些东西了。

在然然两三周岁时，小丽只会对他下指令，然然也能够准确地完成指令，但对于为什么要去做这件事，他是没有概念的。但现在，小丽会用指导语引导然然去完成一些动作，帮助他建立起自己和事物之间的链接。用交流代替指令式要求，用理解代替一味的斥责。

成长故事

从下面两个故事中，我们能看到小丽成长的痕迹，也能感受到然然为我们带来的惊喜：

指导语代替指令，孩子听懂话成为可能

“冬天，我们的手很容易凉嘛，我帮他把衣服套进裤子里的时候会碰到他的肚子，他觉得凉凉的，所以他最近很害怕我给他套裤子，我一拽他的裤子他就往后缩。昨天晚上给他洗完澡，我哄了他好一会儿他还是不肯让我给他穿裤子，我就随手轻拍了一下他的大腿，过后他自己趴在一边很委屈地哭。我平静了一会儿，跟他说，你过来，我抱你，然后他就过来抱我。我接着跟他解释，是因为他不让我帮他穿尿裤，我才会那么凶地对他。但是要穿好尿裤才不会把外面的裤子尿湿，裤子太湿的话然然会不舒服。最后我问他，让妈妈帮你把尿裤穿好，这样你才不会尿湿裤子不舒服，知道了吗？

他回答好，自己乖乖地躺下，让我帮他穿好裤子。

之前我不会和他沟通那么多，也不懂得理解他，他也没能理解我。现在，我试着跟他沟通之后再引导他去做一些事，而不只是命令他去完成一些必要的指令。”

只要肯等待，惊喜总会来

“他喜欢玩水，上完厕所洗完手还能在洗手池那边玩很久。我带他去商场，商场里面的洗手间是男女分开的嘛，有次，我告诉他，妈妈是女生，然然是男生，你要自己进男生的厕所，我要去女生的厕所，你洗完手就赶紧出来，妈妈在外面等你。

最开始的时候，他还是会在洗完手之后玩水，我要提醒他两三次他才会出去和我汇合。第二次，我提醒他一次他就乖乖地出来找我。第三次第四次，根本不用我提醒，他自己就会出去。

第五次，他给了我一个惊喜。

我要进女厕所，告诉他小男生不可以和我一起进去，让他在外面等我。我出去看到他的时候，他乖乖地，站得直直地站在原地等我，我真的特别开心。如果放在以前，他一定会在我走开之后撒腿就跑，自己想玩什么就去玩什么，完全不顾忌我对他说了什么。

我能看到他在进步，虽然有些慢，但是足够惊喜。”

人生一场，苦乐参半

然然的进步被妈妈看在眼里，慢慢地，参照之前工作中让员工每天分享一个案例用于共同学习的理念，她萌生出一个想法，号召家长群里的家长们每天都来分享一件和宝宝的日常。她认为，每个妈妈身上都有值得学习的地方，大家共享孩子成长中的喜悦和进步，是一件很有意义的事情。但由于时间原因或其他因素，提议没能得到很好的反响，小丽不想强迫大家去做这件事情，但她自己还是乐于分享然然的成长故事。

有一天，小丽把等待与被等待的惊喜拿出来跟大家分享，结果，等她话音刚落，群里的其他家长们也陆陆续续地开始讲诉自己的故事。她觉得很开心，大家能够在感召之下去做这件事。人生的道路上，有同行的人，便不那么孤独无助。

我们要感恩那些与我们同行的人，也应宽容那些刺痛我们的人。

被幼儿园拒绝，被村子里不明真相的人在背后指指点点已是无可奈何的常事，面对有色眼镜，各方偏见，小丽常常这么对自己说：

“他们没有置身其中，没有感同身受，所以他们不知道也是理解的。”

风言风语打不败小丽良好的心态，为了庇护自己的孩子，一位母亲的坚韧超乎想象。

关于现在，关于未来

深知如今是孩子学习的黄金期，小丽甘愿放下工作，全身心地照顾然然，陪他有序地学习、成长。如今已是两个孩子的妈妈，面对未来，这位年轻的妈妈满怀信心。她说：“只要他们好，我才能规划我自己。我还年轻，一切都来得及。”

而对于然然的未来，小丽的想法很简单，希望他能够顺利融入常态生活，像正常的小朋友一样健康、快乐地成长。更重要的是，她希望他能够具备社会基础生存能力，正常地上小学，正常地过好自己的一生。

对于现在，小丽给其他家长提了两个建议：

首先，不要过于急迫地想要看到孩子的明显进步，要理解他们进步的速度，给他们一些时间，也是在给自己多一点空间。

小丽一直记得张涛老师说的，不要过于急迫地教孩子，有时一天只教孩子10分钟，但他学进去了，学会了，这十分钟便是值得的。这样一来，自己会有成就感，心情就会好。如果一整天都用来教孩子带孩子，逼迫孩子学习，他也学不好学不进去，到头来只会影响自己的心情，也不能提升孩子的学习效率。

每个家长都想看到孩子的进步，没有进步的时候便会懊恼，怪孩子，也怪自己，但我们需要慢慢调整自己的心态。要清楚一件事，陪孩子匀速成长，好过揠苗助长。

其次，陪着孩子一起成长的同时也不要放弃自己的生活。

把然然送去学校，做完家务，剩下的时间是小丽留给自己的。她会追剧、贴面膜、和闺蜜相互安利喜欢的口红.......她没有忘记自己是一个妈妈，同时也没有忘记自己是一个女人。

小丽不会让自己完全受制于生活，自闭症对她来说只是生活的一部分，从来不是全部。

她能够在困境中找寻自我的安栖之地，离不开家人的爱与支持。

孩子被确诊以来，小丽常常陷入焦虑，自责之中，心理重压之下，情绪难免遭受影响，她开始变得暴躁，易怒，易悲伤，情绪无法自行消化，有时不可避免地发泄在丈夫身上。丈夫总是沉默接受，小丽心里清楚，老公理解她情绪的来源，理解她的悲和虑，想要帮她，却心有余而力不足，于是甘愿忍受她的坏情绪，只要妻子能够好受一点，他不怕受更多的委屈。

爱因爱人而伟大，家因家人而完整。

为了减轻小丽的压力，让她有更多的精力照顾然然，二宝从出生开始就几乎都是由婆婆照顾。小丽带着然然和老公生活在厦门，二宝和爷爷奶奶生活在老家漳州，偶尔回家看到婆婆日渐苍老、憔悴的模样，小丽心生感慨。婆婆已经六十多岁了，不如年轻时那么身强力壮，日夜操劳，但她从不多言。爱意藏在默默进行的一举一动里，爱意藏在每次归家时的喜悦里、告别时不忍收回的眼神中。

可怜天下父母心，身为父母之后，更是深有体会。小丽对婆婆的付出看在眼里，记在心里。她唯一能够做的就是把然然照顾好、教育好，让所有人的“甘愿”值得。

与然和的相遇，令值得不被辜负，让她离自己畅想的未来更近了一点。

小结

心态和方法同样重要。

拥有好的心态是帮助孩子的前提，找到对的方向是成就孩子的关键。

自闭症家长应该学着给自己留一个喘息空间，生活的重心不应是自闭症，而是生活本身。

未来还很长，但有你有我，有我们同行，一切便有光可循。

小丽分享来自蔡老师的两个私密问答

1

我感到自己和孩子的距离在慢慢拉近，那么我该如何帮助他在外和其他的小朋友互动？

蔡老师说：

没有能力和条件的情况下，就在家里把自己当成小朋友，教会孩子怎么互动怎么玩，在他学会了和家长玩的能力之后再带他出去和其他的小朋友互动，可以在日常中多加入到孩子在做的事情中。

2

亲戚朋友总会问一些孩子没有能力答上来的问题时要怎么应对？

蔡老师说：

父母要当孩子的灭火器，开路器，最重要的是要保护孩子。替孩子处理尴尬，必要的时候带他们离开尴尬的地方。