孩子总爱自言自语怎么破？

众所周知，孩子的生长发育是一个家庭的头等大事，很多“小情况”不注意就可能会影响孩子的未来。比如有的宝宝总喜欢自言自语，甚至收到老师的“告状”，有些家长认为这可能只是孩子“思维活跃爱说话”，顶多是“不遵守课堂纪律”而已，但其实这不是一件小事，家长们千万不要忽视。

1.孩子为何自言自语？

我们要从产生自言自语的原因入手，可能导致孩子喜欢自言自语的常见原因有以下几种：

渴望关注与沟通

经常自言自语的孩子可能存在一定的社交困难，当孩子自言自语时，有可能他此刻是想要获得一些关注，却又不知道该如何与他人进行沟通，那么可能会通过自言自语的方式来引起周围人的关注。

逃避较难任务

有些孩子想要逃避进行某项活动或任务时，也可能会通过自言自语来逃避。例如幼儿园老师为孩子安排了较难的学习任务、家长为孩子安排了一些劳动任务，孩子为了逃避这些在他看来比较难的任务，就可能会一直重复一些无意义语言。

缓解环境焦虑

孩子在陌生或压力环境下内心可能会产生焦虑，想离开当前环境但又无法做到，于是有些孩子可能会通过自言自语的方式来进行自我刺激，从而缓解内心的焦虑。

2.家长可以做什么？

如果孩子自言自语是希望引起他人的关注，父母可以教导并锻炼孩子正确表达需求。例如父母可以当面为孩子演示并讲解如何正确与他人沟通，或者拿一个孩子喜欢的东西让孩子去练习正确提出要求，从而帮助宝宝理解并学习如何正确表达需求。

如果孩子是想通过自言自语来逃避任务，父母可以在尊重宝宝自身意愿的前提下，通过辅助与引导来帮助他完成任务。但如果孩子是真的不想做任务，那么父母需要教导孩子进行正确的表达，例如直接说出“我不要这样”、“我不想做”等等。

如果孩子是因为环境焦虑从而产生了自言自语，父母不仅要教孩子学会正确表达需求，还应关注他的情绪变化，及时发现孩子的负面情绪并进行疏导与安慰；除此之外，还可以通过给孩子制定目标来进行改善，如在接下来的5分钟内安静1分钟，孩子做到后家长再根据孩子的情况逐渐增加目标（安静时间）。从而逐渐减少孩子的自言自语。

还需要做什么？

孩子喜欢自言自语一般是由多方面原因造成的，除了以上几种情况之外，还有其他更多我们料想不到或者忽视的原因。但这些原因就可能会像一颗颗石块，压在孩子的心里，影响小树的发芽与成长。家长可以带孩子进行专业评估，根据孩子的实际情况进行多方面的干预调整，为孩子清理成长路上的石块。