20个居家小游戏，让自闭症孩子学会眼神对视！

本文经大米和小米家长培训资深督导樊庆伟修订审核后发布。

“和别人说话时，要看着对方的眼睛，这是礼貌的表现”。

对大部分孩子来说，眼神交流是一件很自然的事情。但是，对于自闭症孩子来说，眼神交流却会让他们觉得不舒服。

为让自闭症孩子学会这项简单的技能，很多家长都绞尽脑汁。今天，我们给大家推荐20个居家小游戏，让孩子可以在玩耍中训练眼神对视。

在游戏过程中，重要的是制造游戏的氛围，变化、突然的出现和生动的语言、表情，都会增加游戏的乐趣，让孩子感到开心、快乐。

基础篇

如果孩子完全对人没兴趣，可以先进行这几个比较基础、简单的小游戏。同时准备好强化物，比如孩子喜欢的饼干、糖果，只要孩子可以把目光转移到自己身上，哪怕只是一下下，就给Ta奖励。

1、躲猫猫

家长和孩子面对面，用手遮住自己或孩子的脸，突然打开，在露出脸的那一刻，捕捉孩子眼神。

对，就是我们常常逗小婴儿的方式。这个游戏也可以帮助自闭症孩子把注意力集中在对方脸上，帮助Ta们学习跟人对视。

2、扮鬼脸

对于一些奇怪的人、事、物，我们总会很好奇，小朋友也是一样。

想让自闭症孩子关注到我们的面部，可以试着对他们做一些奇怪的表情，比如：吐舌头，拽耳朵，当一次小丑。

太正经、不擅长搞怪的家长，也别担心，万能的某宝搜一搜，假鼻子、眼睛、胡子……整一套也是可以滴！

3、认识五官

与孩子面对面坐下来，让Ta指指家长的鼻子、眼睛、嘴巴、耳朵；反过来，也可以让孩子发令，家长来指孩子的。

五官嘛，都是长在脸上的，练的次数多了，孩子就可以慢慢习惯看别人面部咯~

4、击掌

击掌既可以给孩子鼓励，也可以培养亲密关系。当孩子表现良好时，家长可以蹲下来，跟孩子平视，然后击掌。

击掌可以融入生活的各个部分，随时随地进行。

5、仪式感亲密

家长爱孩子，千万别吝啬表达，亲密的仪式感不仅可以让孩子感受到温暖，同时也可以对孩子进行训练呢。

比如碰碰额头，亲亲脸蛋，顶顶鼻子……这一系列的亲密动作，都可以把孩子的注意力拉到家长脸上。

进阶篇

当孩子可以把目光停留在他人脸上，但是时间比较有限的时候，可以试试下面这几个进阶的小游戏。在这个阶段，争取让孩子不用依赖小零食，而是通过游戏就可以得到强化。游戏本身强化比零食强化更重要，趣味性更容易激发孩子的主动关注。

6、拍手游戏

“你拍一，我拍一，一个小孩坐飞机……”

拍手歌，你我一定都不陌生。这个游戏要求两个人面对面坐下来，跟着节奏唱歌谣拍手互动。伴着歌谣，孩子会放松很多，在游戏中自然自然而然地看向家长啦~

一首歌谣下来，少说也可以进行5、6次目光对视。

7、变成小花脸

这是一个非常好玩的游戏，跟孩子面对面，用可洗颜料笔或者化妆品帮孩子画一个小花脸。在给Ta涂涂画画的过程中，Ta的眼睛不看你，看谁呢？

当然，更有趣的玩法，是把“颜面”交到孩子手中，家长勇敢一点，豁出一张老脸，让娃来折腾。

如果实在放不开，小编在此给您出个招，涂鸦面具了解下？您可以在脸上带个面具，这样就不用担心熊孩子的花样啦~

8、荡秋千

家长都知道，荡秋千可以帮助自闭症孩子刺激前庭。可是，你知道荡秋千还可以训练眼神么？

这需要家长在站位上稍微改变一下：站在孩子面前推，然后边推边跟孩子进行互动，偶尔再停顿一下，观察孩子反应。

9、寻找宝藏

把孩子的玩具/卡片/绘本等放在一起，发出指令，让孩子找出具体的一样，递给自己。

举个例子，把动物玩偶装在一个篮子里，让孩子找出老虎。当孩子找对时，一般就会抬头看向父母。如果不可以，父母需要引导一下：宝宝真棒，找到了老虎，快拿给妈妈看看。

10、小牛比武

父母陪着孩子玩顶牛，也有益于眼神训练。游戏中，为了给孩子鼓励，家长可以用夸张的语气，假装被孩子打败。

比如：哎呦！宝宝力气真大呀，妈妈都要支撑不住了……

中级篇

当孩子可以注意到他人，但眼神欠佳，对视中躲闪时，可以通过下面这几个游戏训练。

11、桌面游戏

面对面桌游，不仅可以提高孩子的专注力，规则意识，推理能力等，同时也可以加强孩子的目光交流。

大家可以根据我们之间推送过的文章《家长可以和自闭症孩子玩的15款桌游推荐》选择适合自己孩子的。

12、你比我猜

家长坐在孩子对面，用手比划出形状、水果、动物等，让孩子来猜一猜到底是什么。

如果孩子想不出来，记得给一些提醒哦，这样可以延长孩子对游戏的兴趣。

13、小小摄影师

如果小娃腼腆，看到眼睛会躲闪，那么不妨借助点小道具，儿童相机了解下。

通过相机，可以教小朋友如何把焦点放在人的面部表情上，同时还能得瑟一下崽崽给娘亲拍的美照哦！

14、望远镜

望远镜和照相机原理差不多，不同的是，家长也可以直接从另一头窥视，跟娃直接大眼瞪小眼~

另一个方面，望远镜可以直接手工制作，纸芯两个用绳子系起来，完美！

15、小孔成像

用一张白纸，在中间挖个孔，孔可以由大到小，让孩子通过纸孔，把目光集中到我们的眼睛上。

这种方法省钱又实用，而且效果较好，只差速速行动咯~

高级篇

当孩子眼神越来越好时，家长与孩子进行训练时，可以适当把彼此间距离放远一点。培养孩子在远距离下，进行目光交流的能力。

16、我是小明星

选出一块地方，假装是个小舞台，让孩子站在那里表演唱歌、跳舞、背诗、讲故事等，家人和朋友坐在面前观赏，并不时给她鼓掌喝彩。

如果孩子一个人表演觉得无趣，可以邀请她的小伙伴一起来，让孩子们一个接一个轮流展示自己的技能。或者，直接爸爸妈妈和宝宝每人表演一个节目也很不错呀！

17、我的头上有什么

给孩子头上戴一个卡片，爸爸妈妈提醒关键词，让孩子猜出自己头上戴的是什么。

18、萝卜蹲

家人围成一个圆圈玩面萝卜蹲。为了防止自己被点到名，大家都会把目光集中在正在蹲的那颗“萝卜”上。

通过这种方式，不仅可以让孩子在别人蹲时关注对方，同时还可以训练孩子的专注力和反应速度。

19、一起来做木头人

“123，木头人，不许说话不许笑！”

“一不许动，二不许笑，三不许露出小白牙！”

对于年龄比较大，或者眼神交流已经比较好的孩子，可以用“木头人”和“不许露出小白牙”这两个经典的游戏来训练延长目光对视。

此外，这个有趣的游戏还可以增加孩子的容忍度哦~

20、眼睛发射信号

与孩子相向而立，用眼睛给孩子传递信号，指挥Ta做动作。比如，眼睛向上，就让孩子向上指；眼睛向下，就让孩子向下指……

当孩子对简单的信号熟悉后，可以把指令变得复杂一些。比如，眨眼表示往前迈一步；眼睛转动表示原地转圈等。

眼睛发射信号，既可以训练孩子的对视，也能训练孩子的专注度，还可以训练孩子听指令，一举多得。

生活中有很多情景，都需要我们跟他人眼神对视。比如：

听到跟自己相关的信息；

感觉到别人的目光注视；

与别人面对面交谈；

需要寻求关注；

……

目光对视是交流和沟通的基础，是自闭症孩子可以与他人进行互动很重要的一项技能。

因此，这项技能的训练除了刻意进行，还要多多融于生活。比如，

当孩子想要某样东西时，把它举在眼睛位置；

当孩子专注地看动画片、玩游戏时，突然中断；

当带着孩子逛超市时，让Ta帮忙拿商品，递给自己；

……

家长们千万要记得，训练不是一定要在某个时间特定的场景下才可以，而是融于生活，随时随地都可以进行。

审核专家樊庆伟

大米和小米家长培训资深督导

近20年居家干预家长培训经验

End

参考资料：

1.12ActivitiestoPromoteEyeContactBySharlaKostelyk

2.MoreThanWordsByFernSussman

作者|May 工科博士，女儿奴，从孩子被疑似自闭症时开始关注相关领域，最喜欢的事情就是陪孩子玩耍

编辑|夏天当当 

主编|潘采夫