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与孩子沟通:专家问答篇

来   源:优加学院广州中心(广州市天河区)
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摘   要:我不认为孩子做的任何事情都值得称赞,那是他本来就应该要做到的,例如她玩完玩具后就把玩具收起来。找到值得称赞的行为的另一种方式是思考问题行为的对立面。为此,请列出孩子的问题行为,然后考虑每种行为的对立面或你希望孩子采取的行动。
关键词:孩子情绪,行为问题,问题行为

关于与孩子沟通上,你可能还有一些疑问,那么看一看下面的问答有没有解决你的问题——

我儿子对称赞的反应似乎不太好。如果我称赞他?做得很好,比如把玩具放到一边,他就会开始扔玩具。他为什么要这样表现?

答 的确,有些孩子在受到称赞后实际上会继续出现问题行为。一般有两个原因。

首先,孩子可能正在寻求更多关注。如果你曾多次因为扔玩具而大吼大叫或责骂他,给他过消极的注意力。这会让他习惯性的用扔玩具继续吸引你的注意,为孩子会发现比起乖乖的,做“坏事”更能获得关注

其次,孩子在被称赞后可能会表现出问题行为,因为他不知道该如何应对。他可能需要一些时间来适应它。重要的是,您要继续赞美他要多见的行为。

如果可以,请忽略具有挑战性的行为。忽视时切勿将您的孩子置于危险之中。始终立即停止危险或破坏性行为,并使用您选择的纪律方法。

为什么需要赞美?我不认为孩子做的任何事情都值得称赞,那是他本来就应该要做到的,例如她玩完玩具后就把玩具收起来。为每件事赞美她真的那么重要吗?

答 大多数人可能会同意不需要为孩子的一切而受到称赞。但是你的孩子看不懂你的想法。赞美可以帮助您的孩子了解您喜欢的行为,并期望她再做一次。

教授新行为时,首先要称赞很多,然后随时间减少您称赞行为的频率。将赞美视为提醒会有所帮助。

尤其对于学龄前儿童和幼儿来说,他们需要你不断提醒期望的行为,但随着时间的推移提醒的次数会减少。您可能每天赞美一次行为,然后每周一次赞美一次,一旦习惯成为习惯,也许就根本就不需要你的赞美。

我现在尝试更多地夸奖我的孩子。但我发现良好的行为也很多。这使我很难知道应该赞扬哪些行为,我应该同时赞美许多行为还是一次只选择一种行为?

答 父母经常会有2种感觉:他们的孩子有很多值得称赞的行为,或者他们觉得没有行为值得称赞。

无论哪种,目标都是挑出你想更经常看到的行为并赞美它们。如果您的孩子在做很多好的行为,请选择一种您希望看到更多的行为,并经常表扬。如果您的孩子没有做您可以称赞的事情,您可能需要先教给他行为。

例如,如果你想让孩子在吃饭时坐在椅子上,可以将他放在椅子上,然后称赞他的坐姿。最终,你只在他独自坐在椅子上时才能称赞他。

孩子的行为问题很多,她没有做任何我能称赞的事情。我应该怎么办?

答 当孩子的能力很低,无法做到我们期望的行为,那么我们可以称赞简单的行为通常会很有帮助。

找到值得称赞的行为的另一种方式是思考问题行为的对立面。为此,请列出孩子的问题行为,然后考虑每种行为的对立面或你希望孩子采取的行动。每当您发现孩子表现良好时,就称赞她。

通过称赞孩子的良好行为,是在让孩子知道父母喜欢他们做什么,而不是告诉他们不要做什么。例如,孩子可能喜欢在家跑来跑去。您已经多次告诉她不要跑步。换句话说,您已经告诉孩子不要做什么。现在,相反地思考。告诉你的孩子你想让她做什么。由于步行与跑步相反,因此,每当看到孩子走路时都要称赞孩子。

当您发现孩子表现良好并喜欢做自己的事情时,请经常表扬他们的行为。当行为开始逐渐变成习惯时,您可以减少表扬的频率。

我真的很难有时间和儿子一起玩。通常在周末一起玩,但是工作日太忙了。我对此感到内疚,但我不知道该怎么办。我怎样才能花更多的时间陪伴孩子?

答 做父母是我们拥有的最艰苦但最重要的工作之一。有时候,育儿似乎就是要确保我们的孩子饱食,干净,穿衣服并做正确的事。如果您没有配偶,伴侣或家人的支持,或者您有多个孩子,那么与您的孩子一对一地度过的日子就特别困难。

但是我们可以重视碎片化的时间。也许您每天不能陪孩子玩30分钟,但是5或10分钟呢?像一起阅读之类的事情为您和您的孩子创造了机会,让他们可以花时间互相欣赏,同时也增强了他们的词汇量,知识和对世界的了解。如果您有多个孩子,您可以做一个“家庭阅读时间”,孩子们轮流练习。

我发现很难做到积极倾听,因为有时候觉得孩子情绪过于敏感。我认为他不应该以哭泣等回应。我怎样才能成为一个好听众,并知道该对他说些什么?

答 父母不必总是同意孩子的感受和想法,父母要做到的是接受并告诉孩子你很重视他们的情绪。当你积极聆听时,你的角色是向孩子反映或重复您对孩子的感觉。这样可以使孩子知道父母是在乎的,并且对听到他的感受很感兴趣。

如果你不同意他的感受,则可以说“我有看到”,“我听到你”或“嗯”。而不是直接告诉孩子,这种情绪是错的,不要再有这样的情绪,当我们告诉孩子停止某种感觉或停止担心时,我们并没有帮助他学习如何处理自己的感觉。有时孩子哭泣是因为这是他们知道向某人表示不满的唯一途径。当您帮助孩子总结他的情感时,您还为他提供了应对情绪的方法。

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柯淑惠
柯淑惠
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