作者：OT职能(作業）治疗师邵玉珊
编辑：Shao小助手
#老师，我的孩子整天昏昏沉沉
#老师，我的孩子很好动是不是精力太旺盛
#老师，我的孩子总全身用力、乱咬东西
等等，有没有发现这些其实大人也有？
例如：
‧前一天没睡好，或是睡太多，脑袋就会昏昏沉沉？
‧运动完后全身是不是比较有精神？
‧焦虑的时候，或是思考事情时会不自觉咬指甲？
‧坐太久，伸完懒腰，起来拉拉筋是不是比较舒服？
这就是我们大脑需要吃饭、以及自我调节的过程。
吃饭就等于养分、吃饱了身体才有足够的动力去执行事情。
还是不懂？那我们换个角度来想想。
人類的大腦是一個很忙碌的工廠，每天為了應付生活的需要，必須從身邊去找到很多的原物料來供給自己，以維持大腦這個工廠正常運作。
（就像要火力發電，你得有煤;水力發電，要有水、風力發電，要有風）
有足夠的原料，發電廠才能產電，我們才有動能可以執行生活中的事情。
所以很多孩子看似有問題的行為，其實都是大腦的工廠在找原物料的一個過程。
这样一说是不是代表孩子这些行为都合理了？不用管啦?
NONONO！！大脑工厂有问题还是要管的。孩子的背后的原理是合理的，但也没有人一天到晚伸懒腰、一年365天都昏昏沉沉吧。
#我们这些孩子的问题是因为
1.不知道去哪找合适的原物料，错把垃圾当煤烧。（不合时宜的行为）
2.工厂效能太差，需要比别人更多的原物料（感觉输入）。（过多的自我刺激）
明顯下图的大腦工廠只需要大量的感覺來維持工廠的運作。
这也就是为什么感知觉失调的孩子，有很多感觉刺激、寻求、异常行为的原因，因为他们的大脑不知道在什么时候、在什么地方才能找到接收到合适的感觉（原物料）。
所以这时候家长一昧的去阻止孩子找感觉（原物料），那是不可以的，因为这样可能会导致孩子的工厂直接罢工，或是另寻管道找感觉（出现新的自我刺激）。那我们应该怎办？
下一篇我们一起来聊聊『什么？大脑也得营养均衡，少量多餐』
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