治心理问题之未病

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今天的话题开始前，还是先贴几位家长的留言吧。

家长甲说：大哥，看了您的文章，想来给您叨叨两句，我家孩子一年级，最近情绪崩溃过三次，频率有点高，他好久没有崩溃了，不过，好在他都能自己平复。每次情绪问题发生后，我都会仔细分析原因，这三次情绪崩溃正如您说的，既是危也是机，情绪发泄过后压力释放完了，孩子的状态反倒非常好。第一次崩溃是因为在喜欢的老师面前表现不好；第二次是因为上课时间到了还没玩够，广播叫回教室，他觉得自己迟到了，无法接受；第三次是因为中午要回家吃饭，而同学们都在学校吃，在同学们准备排队吃饭的时候，他还不能离开教室，觉得尴尬和不知所措。在我看来，一是他的自我意识发展了，以前并不在意的事开始在意了；二是他的认知不足，这些小事在他的心里成了过不去的坎。我觉得，这也是一个好的教育时机，一直记得您所说的认知教育的重要性，随着我和孩子的不断成长，越来越明白透彻了。总是不断地理解您的书，初看的时候以为都懂，慢慢知道原来没懂透，又慢慢的越来越透，您的书是最能指导方向的。

这位家长比较爱思考，经常自己钻研问题，也经常和我交流，年初的时候，他给我留言说：“我认为情绪是最需要解决的问题，孩子情绪稳定的时候更容易接受外面的世界，学习外面的世界，情绪问题来了，就会用很大的精力去应付情绪，也就错过很多学习这个世界的机会，所以解决情绪也是提升认知的前提。”当时，我对他的想法给予了肯定。他这次提到，孩子的情绪发泄过后，压力释放了，状态反而变好了。前提是，家长得客观理性地看待孩子的情绪问题，没有搅进去，没有把事情复杂化，没有以指责、打骂收场。如果这样不理性地处理孩子的情绪问题，孩子的状态哪里好得了。其实孩子小时候表现出来的是情绪问题，长大了就是心理问题，处理好情绪问题，就是在为孩子的心理健康成长打基础。克服情绪问题，就是在克服心理问题，情绪和心理问题会消耗我们极大的能量，千万不能让它复杂化。

家长乙说：前辈你好，昨天和今天孩子学校出去研学，刚刚老师给我打了电话，说孩子在小卖部拿了瓶饮料没给钱就跑了，同学去把钱付了后告诉了老师，老师问他这个行为叫什么，他说叫偷东西，问他这个行为有什么后果，他说脚会被打断，问他为什么不给钱，他说钱放寝室里了。老师非常生气地带他去给小卖部老板道了歉。我刚看了您的文章说不能打骂，可是我想问问，今天孩子是在原则性问题上犯错，道理我们原来教了很多，他也是明白这个行为是错误的，可是在身上没带钱的情况下，还是控制不住欲望，这个情况我该怎么处理？如果按我原来的想法，等他回来得好好打一顿的，可是您说过我要改，可是这是原则性问题，这个情况我该怎么处理？

我回答说：哪有那么多原则性问题啊！只是孩子想喝饮料，又没带钱，不知道怎么办了，教会他怎么办呀！根本性的办法是培养孩子带钱的习惯。每次孩子出门前让他拍拍自己的衣兜，检查钱包、钥匙、手机在不在。遇到没钱的时候，也可以教孩子借钱。

家长说：好的，明白了。我应该教他解决问题的办法。

谱系孩子是比较单纯的，他们的自我意识还不完善，因此，他们做出一些出格举动的目的其实很单纯，就是想要而已，他的心里没有社会顾忌，也没有恶意。孩子是单纯的，我们就要单纯地看待他们的举动，不要复杂化。如果我们带着社会色彩来看，孩子的很多行为就会变得不可接受，就好像这位家长说的，是什么原则问题，就会把事情复杂化。比如，我儿子小时候到麦当劳，他直接去别人桌上抓薯条吃。还有一次，邻居没关门，他直接进去打开冰箱，拿出饮料一边喝一边坐下来看电视。我们怎么来界定孩子的行为呢，是傻、是抢、是偷，都不是，就是一个没有社会意识的行为罢了。孩子长大了，社会性发展了，你再让他去做这些事，他反倒会当你是傻子的。因此，我才会说哪里有那么多原则啊，与小孩子讲原则，不是家长认知有问题，就是家长有面子思想。我们都知道孩子存在社会性问题，却要用社会世俗的要求来衡量他的行为，讲所谓的原则，这不是矛盾的吗。如果家长有面子思想，那更不好了，难免会打骂泄愤，很多家长就是这样把孩子推上绝路的。

记住，对大人可以讲原则，对小孩我们要教方法。

这位家长说，给孩子讲过很多次道理了，他却还在犯错。我告诉过大家，谱系孩子的思维比较直，我们要用直观的方式教孩子，孩子小时候多用可视化的方式教认知，孩子大了则要教一些简洁管用的方法，比如，我儿子小时候经常丢东西，我会教他“起身三回头”，“出门拍拍兜”，并且经常性强化，把这些习惯在他脑海里形成条件反射。他上高中时，包括上大学了，都会把钥匙、学生证挂在胸前，只要能防止丢东西，怎么合理就怎么做。

这位家长说，按她的习惯，等孩子回来要好好打一顿。这是万万不可的。打完再讲道理，这是最没用的。就像前一位家长说的，负面情绪之下，效率非常低，家长孩子都受折腾。看起来孩子好像认错了，其实他的自我意识和心理状态是一团糟的。你没有把方法教给他，下次他出现冲动时依然不知道怎么办，在强烈的压抑和冲撞下，孩子的心理可能还会出现畸变，很多莫名其妙的人格就是这么发展出来的。在昨天的文章里我说过了，有事发生，孩子有感性认识，是教育孩子的好机会，希望这位家长记住，趁孩子的心灵窗口打开了，用建设性的方式来教孩子如何用钱，强化他处理类似问题的能力，做到化危为机。

家长丙说：昨天晚上，孩子的姥姥姥爷跟我说，孩子白天有两次差点被别的孩子给打了。第一次，是他没有经过人家同意，要动人家的玩具，人家告诉他别动，他又动了一次，这还不算，他还指人家的鼻尖，那个小朋友火了，要揍他。我问他为啥要指人家的鼻尖，他说是要把他给吓跑，哎，无语了。我说本来就是你做的不对，你还要给人家吓跑，这就更不对了，然后教他换位思考，最后问他知不知道，他说知道了。第二次，是三个小孩挖沙坑，他往里面扔玻璃，人家不干了，推了他，听姥姥姥爷说，他好像也没生气、没有哭，我不在现场，不知道是不是力度也不大。我问他原因，他说是想把那个沙坑当成玻璃检测器，玻璃扔进去，就会滴嘟滴嘟地报警。哎，这是什么神奇的思维啊，也太有想象力了。我就跟他说，首先小朋友没有想玩这个游戏，即使你想玩，你也要跟他们讲清楚，他们同意了才可以一起玩儿。如果他们不同意，你可以自己挖个沙坑啊，总之，做什么事都要考虑不能打扰和伤害到别人，他又点头说知道了。哎，不知道昨天的说教是否有用，他是否真的能做到，他做一些事情可能有他自己的想法，但是，一是他没说出来，二是界限感掌握不好，容易引起别人的反感。他姥姥姥爷一个劲地说，这样怎么上小学啊，就等着挨揍吧。哎，可是我现在除了跟他摆事实讲道理，一遍一遍的讲，也不知道还能做啥了，真是无奈。

我对这位家长说：如果你从你儿子的角度去看问题、想问题，你说的这些事都是正常的，孩子的思路多可爱啊！你们要做的是尊重孩子的个性，同时保护好他。在孩子成长过程中，慢慢提升他对他人的观察能力，引导他适应周围环境。老人有时候会消极负面，建议减少由老人带孩子，父母多陪陪孩子。对未来适当乐观一点，这样对你们走稳比较有帮助。

这位家长的孩子，未来发展其实是没有太大问题的，他没有攻击性，没有情绪问题，而且想象力比较丰富，这非常难得。建议家长多点陪同，多在家里玩一玩角色扮演、生活模拟游戏，平时当好孩子的影子，遇到事情多点旁白，帮助孩子理解社会规则。如果出去玩，建议家长多做点准备，最好能够介入和主导孩子们的游戏，当好孩子王，既能有针对性地开展一些适合孩子发展的游戏，又能保护自己的孩子免受负面社交的伤害，让孩子的心理发展有个好的基础。

我前两年写过一篇文章，说过孩子交给谁带的问题，我的建议是父母亲多带，或者请一个年轻活泼的姑娘帮着带，至于老人，就让他们安享晚年，最好不要深度介入了。我这么说，不是认为老人不好，是因为谱系障碍这个概念传入中国时间不长，很多老人不懂，也理解不了。而且，老人们受自身受成长时代的禁锢比较大，容易作过度解读，不但帮不上忙，可能还会伤害到他们自身，同时伤害到孩子。毕竟，培养一个谱系孩子，需要极大的心理能量，这于老人是不合适的。

最后，讲一下心理保护和疏导的重要性。

我今天选取这三位家长的留言，是有用意的。看似这三位家长的孩子都出了状况，但是，我都没有太在意这些状况，反而是对这三位家长给出了保护孩子心理健康的建议。

很多家长刚接触谱系障碍问题时，把孩子所谓的社交障碍、行为问题和发育滞后，看得比天还大，觉得这些问题不解决，就是世界末日来临的感觉。因此，才会拼命折腾孩子和自己，甚至搞到倾家荡产。其实，这是一种认知偏差，如果说解决这些问题相当于跑了五公里，那么后面其实还有几十公里呢。千万不要在起跑的时候就把腿搞断了，把资源搞枯竭了。

之前，有位家长来反映说，一位老家长曾向她说起过，谱系孩子长大了才特别难搞，心理问题层出不穷，早知如此，还不如他就像当初那样是个傻子。这就有失偏颇了。孩子生来本是一张白纸，他的状态与周边环境是高度相关的，心理问题不是凭空生出来。

我想告诉大家的是，未来之路有挑战，但并不是漫长可怕的。而且，我们不能因为有挑战，就放弃未来，奋斗的意义本来就在于经历整个过程。就像人难免一死，但是我们还是选择把新生命带到这个世界上来，让他们见证人生的风雨和彩虹，这个过程就是生命的意义。

回头来说谱系孩子的心理问题，在走过小孤独和傻乎乎阶段后，谱系孩子会在青少年期有一个满身心愤怒的阶段，在成年期有一个纠结无助的阶段。但是，这并非不可控的，我们怎么控制孩子的心理问题呢，就在于我们在幼儿期和少儿期对孩子的培养。孩子的心理发展是滞后的，今天的伤害必将发酵成明天的问题，同样，今天的保护也必将在明天见到效果。不管是在培养孩子的过程中，还是在处理突发状况时，大家都不要忘了这一点，要把尊重和保护孩子的人格放在第一位，要用建设性的方式换来孩子长远的健康发展。

今天，一位新加入公众号的家长告诉我，她经常控制不住打骂孩子。我跟她说，千万别再打骂孩子了，做到不打骂，可以节约很多后期的修复成本。不打骂孩子，是在治未病，是一件高级的事，一旦做到了，就是在给自己和孩子积福啊。

道理就是这么简单，切记做到知行合一。