对于自闭症儿童来说，处理情绪往往非常具有挑战性。许多自闭症儿童的情绪在突然出现时，可能是前不久发生什么事情从而引起他们的情绪反应。自闭症儿童很难控制和辨别自己的情绪，自闭症儿童也很难识别他人表达的情绪。为了让自闭症孩子能够更好地处理他们的情绪，父母应该如何教导自闭症孩子正确调节情绪呢？
1、做一些面部表情教孩子看
在自闭症孩子能够理解情绪之前，父母首先要教孩子学会看面部表情，这种练习识别情绪的一种方法被称为离散试验训练 (DTT) 。
父母在教导时要让自闭症孩子参与其中，做出一些对应情绪的面部表情，比如开心、疑惑等，然后让孩子猜是什么意思，如果回答对了，就奖励孩子平时喜欢的东西，例如一些玩具或零食，再用简单易懂的语句表扬他们，让孩子知道他正确识别了面部表达情绪。
2、用情景故事教孩子情绪如何让你感受
对于自闭症儿童来说，仅凭面部表情识别情绪的能力是不够的；我们还需要教他们每种情绪如何让他们感受到。社会故事是描述社会情境的个性化短篇小说。社交故事很有帮助，因为它们提供了当他们感受到特定情绪时可能出现的规则和特征。应根据每个孩子的独特需求定制社交故事。
3、教授应对技巧，提供安全空间
处理情绪不仅仅是识别它们——需要为患有自闭症的儿童提供各种应对技巧和一个安全的空间来在他们感到不知所措时处理情绪。首先要找出能让孩子平静下来的事情；这些可以是紧紧的拥抱，玩他们最喜欢的玩具或散步。应对机制千差万别，重要的是列出似乎可以帮助您的孩子平静下来的事情。获得此列表后，为列表中的每个事物创建可视化表示并将其打印出来。
自闭症儿童的愤怒管理技能卡
当您的孩子经历压倒性的情绪时，请展示他们的视觉列表并要求他们选择他们想要的。重要的是不仅要列出清单，还要对应对机制进行建模，然后对使用这些应对技巧提供具体的表扬：“你做得很好，摆脱了让你不高兴的事情。”
4、情绪事件后的汇报
汇报是帮助自闭症儿童了解他们情绪的重要一步。等到你的孩子平静下来，并且已经从事了一段时间的另一项活动，然后再开始讨论他们最近的压倒性情绪。如果您的孩子还很小，使用社交故事来了解如何处理他们所经历的情绪可能会有所帮助。确保您通过使用他们可以关联和理解的示例来根据您的孩子定制故事。如果您的孩子是中级或高级学习者，请考虑使用汇报工作表来讨论发生了什么，根据他们当时的情绪状态，他们周围的人发生了什么，以及接下来发生这种情绪时哪些策略可能会有所帮助。
对于自闭症儿童来说，学习处理情绪可能是一个艰难的过程，但这些技巧会有所帮助。它们是一种称为应用行为分析 (ABA) 的疗法的一部分，这是一种强化的一对一疗法，可帮助自闭症儿童提高他们的语言、沟通和社交技能等等！
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