我们都知道，自闭症孩子需要锻炼生活自理能力。但具体该如何锻炼呢？需要把握以下四个原则：
1、直观性
生活自理能力也就是动手能力，但凡需要用手操作的动作都是非常直观的。对自闭症儿童进行自理能力训练需要利用其视觉理解的优势，通过图片认知，结合实际场景进行。
2、系统性
生活自己内容贯穿在生活的每一个环节，是一种系统性的锻炼过程。家长不但要教会自闭症孩子每一个独立的自理技能，还要指导孩子处理与之相关联的一系列问题。例如：上厕所时，发现厕所里没有手纸，如何处理，需要到哪里购买，等等。通过自理技能的系列训练，可相应提高孩子对事物关系的认知与理解能力。
3、循序渐进
每一项自理任务都是若干动作的组合，训练过程都需要家长将动作分解成多个环节。例如：学习洗脸，需要从准备洗脸水、正确用手搓毛巾、绞干毛巾，然后用手掌托毛巾，到最后掌握正确的擦脸方法等动作组成。家长不能急于求成，只有循序渐进帮助自闭症孩子分别掌握每个环节的动作，再将这些动作串联起来，才能帮孩子掌握这项自理生活技能。
4、持之以恒
自闭症儿童习得的自理生活技能要在日常生活中不断练习与现固；要避免为了赶时间或者嫌麻烦而时训时停，从而导致自理技能难以巩固或半途而废。家长要以坚定的意志与毅力，坚持不懈地帮助孩子掌握点点滴滴的技能技巧。
自闭症怎么锻炼生活自理能力呢？
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