宝宝总是把“哥哥”说成“的的”，而且每天都要勤换围嘴(口水巾)，也许这种现象正在好转，但对于爱子心切的父母来说，我们仍旧建议您给宝宝做口肌能力的诊断评估。正如一个孩子在学会走路前，前提是腿部具有足够的肌肉力量来协调肢体运动。而口部肌肉如果出现了问题，就会影响孩子的吃、喝、说、唱，是一个孩子生长发育过程中不容忽视的重要部分，我们先来了解关于口肌方面的相关知识。
一、口肌是什么？
口肌是改善发音、喂食及口腔的基本能力，口肌为发音做准备，但并不代表练好口肌就一定会发音，言语的形成需要气流撞击声带，声带产生元音共鸣，再配合正常的发音器官。
二、什么是口肌障碍？
口肌障碍是指儿童的唇部、舌头和下颚骨的肌肉力量和控制能力出现不同程度的障碍，导致口部肌肉运动的活动性弱、灵活性弱、精确性弱、持续性弱。
常见的口肌障碍主要表现为儿童言语失用症和中枢性构音障碍。儿童言语失用症是指在神经肌肉力不足的情况下，言语基础活动的精确性和一致性受损，导致说话时发音和语韵的误差，通俗来说，就是在信息传导过程中，耳朵—听—准确性—拆分—语言理解—回答的内容—脑部控制口部—嘴巴—说，最后一个步骤：“说”，出了问题。中枢性构音障碍是由于肌肉的活动性、协调性和精准性较为薄弱，导致说话的清晰度较差和口部肌肉的活动模式较差。
三、口肌障碍的成因是什么？
身体姿势——由于肌张力低，通常口部张开合不拢；
身体原因——敏感、上呼吸道感染、扁桃腺肿大、吞咽障碍；下颚骨弱(面颊肌肉弱所致)，合唇力弱；
感知——感觉不到口水在口里，或者感觉到口水但不喜欢在口里的感觉，要把口水吐出来；
舌头后缩能力较弱——舌头一直向前，不能或后缩能力弱；
四、儿童口肌失调的信号有哪些
1、“长脸”宝宝，经常嘴不闭合;
2、拒绝吃需要咀嚼的食物;
3、吃东西经常噎到;
4、体重比同龄孩子轻;
5、舌头伸出或左右活动困难;
6、从出生到18个月大一直都流口水;
7、口齿不清;
8、想半天说不出话;
9、大多情况下发韵母音，不发出声母部分，如啊哈，啊哈，而不是“妈妈”;
10、语序错乱，如“洗手”说成“手洗”
五、口肌训练怎么做
当孩子有了口肌问题，作为我们家长，在家能怎么辅助训练，教孩子呢？
1、口肌训练是什么
口肌训练又称为口部肌肉运动治疗，涉及的构音器官，比如下颌、口唇、舌头、软腭、口腔等。它能够改善构音器官自主活动的准确性、灵活性，增加协调和控制能力，并调节口腔感知觉、触觉，促进孩子发音的清晰度、准确性、持续性。
2、家庭训练小游戏
①面条吃不断
目的：锻炼小朋友的唇部肌肉力量，比如双唇力度、合唇能力，以及嘴唇活动的控制能力。
②我爱模仿
目的：锻炼圆唇、展唇的变化，唇部肌肉灵活度。
③吹泡泡
准备：泡泡水。
玩法：让小朋友学会吹泡泡，可以先用一个泡泡圈的，学会了逐渐增加用3个圈。
目的：训练孩子圆唇，舌头后缩、为孩子说“o、u”这样的圆唇音做准备的。同时，还能训练下颚稳定性、腹部气息、控制口腔气流。
④吃豆子
准备：盘子、巧克力豆。
玩法：把孩子喜欢吃的巧克力豆等放盘子里，让孩子用上下嘴唇噘起来叼进嘴里吃掉。
目的：锻炼小朋友的唇部肌肉力量，以及嘴唇活动的控制能力。
⑤嘴唇跷跷板
准备：雪糕棒、硬币(糖果)。
玩法：1、小朋友用嘴唇横抿住雪糕棒。2、家长在雪糕棒两端各放一个小硬币，逐渐增加重量。
前期可以先不放硬币，只要抿着雪条棒中间就可以，维持约10秒，后面抿的时间可由短到长逐渐增加难度，在雪条棒两边增加硬币。
目的：锻炼下颚稳定性，下颚与嘴唇的独立活动力，唇部外围肌肉的力量，平衡感，脸颊肌肉的张力、力量。在这个过程中，家长还可以诱发孩子发b、p 、m、f音。
⑥舔一舔
准备：果酱、蜂蜜、酸奶、海苔、紫菜等。
玩法：1、将果酱涂抹在小朋友的嘴唇上，让他用舌尖去舔嘴唇上的果酱；2、完成舌头围绕嘴唇一圈的活动。还可以把煮熟的紫菜、果酱等食物，涂抹3)在左右口角处、上下唇等不同部位，让小朋友用舌头舔食。
目的：提升舌头灵活性、肌肉控制能力和力度，加强口部肌肉敏感度。
⑦我的舌头最灵活
玩法：1、爸爸妈妈用手触碰孩子面颊不同位置，要孩子在口腔内用舌尖抵住触碰位置。2、后期可以加快位置变换速度，以及舌尖抵住面部位置时，手指增加按压力气。
目的：锻炼舌头的灵活性、提升舌头肌肉控制能力和力度，改善口腔协调运动，加强口部肌肉敏感度、本体觉。
⑧猜猜它是谁？
准备：准备不同的固体食物，如: 苹果、香肠等。
玩法：1、蒙住孩子的眼睛，然后在孩子其中一边大牙中间，放上食物，让他咀嚼猜一猜这是什么食物。2、鼓励孩子将食物在口腔内左右位置互换。*如果咀嚼能力弱的可以先把食物切成小块或条状后再做进食练习，降低难度。
目的：加强孩子下颌骨运动能力，训练上下颚协调能力，增加舌头在口腔内的活动灵活性。
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