石建莉:家长如何应对ADHD孩子的行为问题?
01.ADHD孩子行为问题是可预期的
ADHD孩子的行为是可预期的。你见到孩子有问题行为,不应该大惊小怪,更不能大动肝火。留意细节,记录你在何时何地发现孩子的疑似行为,可以帮助你观察孩子的行为模式以及寻找应对方法。
02.提前预防问题
出现问题行为之前要提前预防。比如有些孩子他总是忘记家庭作业,总是忘记带装饭盒的包去学校。你可以找一些新的小办法,让老师把家庭作业发给家长,或者找同班同学来要这些家庭作业。另外,与老师保持联系,解释描述一下孩子在家里有什么异常的行为,问问老师在教室里是否也发生过类似的事情。也可以和你信任的宝妈宝爸交流,可能会发现他们的孩子也有过类似的情况。
03.做好监督做好提醒
家长的主要责任是做好监督、做好提醒,而不是替孩子做。成为一个合格ADHD孩子的家长,一定要注意不要做包办者,而是当监督提醒者。家长要认识并评论孩子的行为,然后用赞扬、关注和奖励来回应积极的行为,或者立即惩罚消极的行为。纪律应该是即时、短暂和迅速。延迟后果,比如关小黑屋,对于那些难以预测未来结果的多动症孩子来说并不起作用。结果必须是即时的,例如孩子在操场上推另一个孩子,就立刻让他停止玩耍10分钟。