如何教导孩子命名情绪和提高情绪稳定性

在辅导家长的过程中，除了语言的相关问题之外，家长最常问的问题就是情绪的控制!
尤其是针对于一些功能性较高的所谓“高功能”或是亚斯伯格症的孩子，家长常常不知道该如何面对突如其来的情绪问题。
用我家恩恩的例子，我在还没接触到ABA之前，对于他的“不听话”、“不按牌理出牌”、“拖拖拉拉”等问题，每天总是筋疲力尽。

再加上面对恩恩在学校的“捣蛋行为”，我当时真的想就离家出走不回来!
后来，当我接触到ABA后，了解了每个孩子行为问题都有它背后的功能后，我开始认真地针对行为功能去做干预。干预的效果真的很好，也让我慢慢地变成不随时吼叫抓狂的妈妈。
随着恩恩年龄的成长，我也开始发现，在处理孩子情绪问题及行为问题时，除了要了解孩子行为功能之外，另外一个重要的技能，身为老师及家长的我们，也应该要注意到，那就是-----命名的技能。
许多老师及家长大概都认为，所谓的命名的技能就是把看到、听到、闻到、吃到、摸到等物品人事物说出来，其实不然。
真正的命名教学还需要包含将情绪命名，好让孩子有一定的技能去表达他的简单极复杂情绪、欲望、期待、因果关系等。

用一个简单的例子来让大家了解命名情绪的重要性
宝宝看到妈妈出门了，当妈妈穿上鞋子，走到了门口，宝宝开始大哭了。
 
一般人的直觉反应大概都是孩子不想妈妈出门，而哭闹就是他的行为问题。
家长一般用的方法大概是：
(1)快速出门
(2)欺骗孩子马上回来等等。

站在ABA专业立场，用行为功能的方式来判断，当下孩子哭闹的行为功能是要我的注意力或是获取，所以我必须快速离开，避免十八相送。
音符动态简约分割线
但是有没有可能，孩子其实只是想要跟我说:“妈妈您要去哪?”或是“我可以一起去吗?”又或者是“您什么时候回家?”呢?

只是，当孩子想上前一步时，家人的阻止，反而让孩子引起了不开心的情绪?
许多星儿们由于情绪辨识的困难，以至于无法察觉，表达自己的情绪，进而无法同理他人的感受。
命名情绪其实就是情绪管理的基础，个人的情绪一旦被辨识出来，进而能够察觉自己的情绪及他人的情绪，并以适当的语言表达情绪，并了解因果关系，才能解决让情绪稳定，增强自我管理能力及社交技能。

情绪的命名应该由简入难
用在巧恩的身上我的顺序是这么排列的：
首先：单一情绪卡片命名。
>>>单一抽象情绪辨别命名(其中又包括接收性情绪命名及表达性情绪命名) 。
>>>一旦泛化后，再进阶到情境中的情绪命名。
>>>命名自己在情境中的情绪，泛化后，进阶至命名情绪因果关系。
>>>之后是命名复杂情绪，命名欲望及期望相关情绪等。

每个孩子的状况都不尽相同，顺序仅供大家参考，大家可依照孩子的状况做调配。以下的教学内容就是按照顺序来教的，分享给大家。

情绪教学阶层
第一阶段：命名单一情绪教学、依指示做出表情 、辨识脸部线索。
第二阶段：情境相关之辨识与命名(又可分为命名第三人在情境中的情绪、命名自己在情境中的情绪)。
第三阶段：情绪因果关系 --命名以他人为主的情绪因果关系、命名自己的情绪因果关系
第四阶段：复杂情绪命名
第五阶段：命名欲望相关的情绪

情绪的教学顺序
建议依照开心-->害怕-->难过-->生气的顺序教学。
但仍须依照孩子的独特性个别化教学为原则。

教学材料：不同年龄、性别、人物、卡通之四种情绪表情的图片。
技能泛化标准：当孩子可以连续两次训练、在跟不同的人的情境之下、答对率可达到90%即可泛化。

教学程序(一)
辨识/命名四种基本情绪: 开心、害怕、难过、生气
   1、单一情绪卡片训练(A:开心)
         SD (指令): 指/拿/给 “开心”(给我)
   2、加入不相关干扰物卡片(a: 玩沙子)训练
         SD (指令): 指/拿/给 “开心”(给我)
   3、单一情绪卡片训练(B:害怕 )
         SD (指令): 指/拿/给 “害怕”(给我)
   4、加入不相关干扰物卡片(b: 跑步)训练
         SD (指令): 指/拿/给 “害怕”(给我)
   5、A 卡 + B 卡两两区辨 (以A 卡为主角)
         SD (指令): 指/拿/给 “开心”(给我)
   6、A 卡 + B 卡两两区辨 (以B 卡为主角)
        SD (指令): 指/拿/给 “害怕”(给我)
   7、A 卡 + B 卡两两区辨(混和区辨)
        SD (指令): 开心及害怕混合

答对请提供增强物、答错请利用纠正法纠正。

纠正法步骤：
1、当孩子答错时，说出“答错了喔!”或是“喔! 我们在试一次”。收回卡片后再下达一次指令。
2、下达指令后，呈现刺激物(及情绪卡片)可利用辅助的方式，马上辅助孩子给予正确答案。当孩子做对了，给予奖励，并收回卡片。
3、再次下达指令，呈现刺激物，在没有辅助的情况下，让孩子选出正确卡片。若孩子仍是无法辨识卡片，重复第一及第二步骤，并退回上一个辅助方式。

小建议
1、建议可以利用七步骤教学方式 (操作请参考视频)。当在孩子无法表达时请用辅助方式辅助孩子达成目标行为。
2、建议以多重范例训练，以提高泛化能力。练习训练到情绪都泛化之后，可进阶到下一情绪。
3、建议在学习初期，请用连续增强法增强孩子的正确行为，每当孩子答对一次，就提供他增强物。

教学程序(二)：
依指示做出表情。
家长/老师脸部做出四种动作表情(开心、害怕、难过、生气)
SD (指令)：“我现在看起来怎么样?”
若孩子无法辨识，请用辅助方式配合错误纠正方式辅助。