文章来源：Mama OT
账号ID：otcuicui
公众号介绍：儿童职能治疗相关资讯
健身球是在家长与孩子玩游戏时很容易操作且不占地方的器材之一，我们用它来获得孩子需要的本体感受和前庭感觉输入，我们还能使用它来挑战和加强孩子的核心和平衡。
今天整理了玩法提供给大家参考！
趴姿在球上的活动
1.左右搬运工
让孩子趴在治疗球上，将一堆小物件直接放在孩子前面，两侧分别装了两个箱子，并在其中放了一张彩色纸，这确实有助于孩子聆听指令，让孩子把物件左右搬运！
2.趴在球上画画
让孩子趴在球上手撑地，让他们画些会挑战他们的东西，或者做一个简单的迷宫，鼓励您的孩子抬起头，尽可能地保持平衡。
3.挖宝藏
让孩子趴在治疗球上手撑地板，年幼的孩子对挖取和倾倒很着迷，对于此活动，我们可以让孩子使用夹子把藏在沙堆里面的宝藏从一个箱子移到另一个箱子。夹子帮助他学习剪刀技巧，还能帮助孩子跨过他身体中线的活动。
4.拼拼乐
让孩子趴在治疗球上手撑地板，玩拼图。
其他治疗球球上的活动
1.把球举起起来。
繁重的举重，运动计划，保持平衡同时将手臂放在头顶上。
2.运球
将球推向墙面对于本体感觉以及将球反弹并击倒时都非常有用！
3.坐在球上弹跳
弹跳是结合本体感受和前庭输入的好方法，某些孩子很喜欢这样的活动。
4.将它踢到墙上
孩子对于这样的活动可能会变得疯狂。
5.“铺开滚面团”
孩子躺在地板上，将球挤压/滚动到孩子上方。
6.躺卧在球上滚动
将您的孩子滚到球的顶部。我们通常从肚子开始下来，直到他对摇摆运动感到满意为止。然后我们向后翻转，我鼓励孩子放开我，伸出他的头，直到他触地，然后他推开地面重新站起来。
微信客服
微信公众号
