去情绪化
孩子经常崩溃，日子鸡飞狗跳，是不是已经成为生活的常态了？面对样的日子，是不是觉得已无计可施？如果这样的生活已经持续很久了，是否该换个模式和孩子相处了？
或许这张“去情绪化”方案图可以帮到你，上面给出了一些帮孩子平复情绪的方法，能够帮助大家减轻这些困扰。
具体来讲，这张方案图能够帮助家长搞清楚孩子到底是怎么了，到底是什么内在原因才会导致他们焦虑。
而且，这些方法还能改变家长和孩子的相处模式，稳定孩子情绪，让家长少些后顾之忧。
之前讲过，如果孩子崩溃哭闹，听不进任何劝导，一直在自己的情绪里出不来，或者他们在外面就是收不住场，父母应注意什么以及采取何种措施。
但如果能及早发现端倪，从源头上加以防范，未雨绸缪，这才是最重要的。这张方案图介绍了可以让孩子平复情绪的方法，如果孩子经常性的崩溃哭闹，那么这张图真的值得一学。它能够帮助家长找到一种新思路，对于改善家庭关系很有帮助。当孩子崩溃哭闹的时候，要想让他们平静下来，有五个关键步骤一定要牢牢把握。
将这五步归结在一起，就形成了这张“去情绪化”方案图。
那么这五个关键步骤都是什么呢？具体如何实施请关注下期！
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