接触大自然让自闭症孩子产生神奇变化？老师一句话道出真相！

暑期中，一些放假的小朋友开始沉溺于电子产品，让无数家长苦恼却无计可施。

其实，研究显示，一些喜欢电子产品的孩子的注意力可能会被自然世界中微小的细节所吸引:一只昆虫的声音或者一片草叶的触感。

我的自闭症学生在大自然中发生的神奇变化

Erinlaraway和她的四个学生在布鲁克林的一个袖珍花园里拔萝卜（布鲁克林职业培训中心是一所特校高中）。

你有多少萝卜，Laraway女士问一个正在前后摇摆身体的18岁男孩Javier。他正在自我“刺激”，这是许多自闭症人士用来安抚自己的一种重复行为。听到老师的问话，他竖起了五根手指。

“做得好！”老师回应他。”今天在花园里工作感觉如何?”她问道，手里拿着一个类似平板电脑的通讯设备。Javier在设备上指了指一个标着”骄傲”的图标。

Laraway女士说：“学生们在花园里获得了成就感，实际上，他们都有所突破。Javier会自己去拿手推车，或者在没有被要求的情况下给植物浇水，而在教室里，他甚至很难把水瓶的盖子打开。我总是惊讶于他在这里的能力！”

Laraway女士并没有要致力于治愈她学生的自闭症，根据疾病控制和预防中心的数据，在美国，每54个孩子中就有一个有自闭症。她只是希望花园里轻松的气氛能够帮助她的学生，提高他们的语言和社交能力，并且为他们毕业后的就业做好准备。

而且，这看起来似乎很有用。Laraway女士说，她的学生在花园里比在教室里与同龄人的互动更多。

自闭症专家们主张增加孩子们与大自然相处的时间

科罗拉多州立大学动物学教授、同时也是自闭症人士的TempleGrandin说:“太多自闭症儿童在外面的时间太少了，他们总是待在家里看一些电子产品。”

研究表明，自闭症儿童特别容易对屏幕上瘾。Grandin（葛兰汀）博士观察到，新型冠状病毒肺炎流行后，这种情况变得更严重了。

但是现在疫情有所好转，为孩子服务的户外设施也重新开放了，自闭症专家们希望这种趋势可以开始逆转。

“在自然界，神经系统有机会减压并自我恢复。”MichelleBrans说。她是多伦多附近一所儿童治疗中心的负责人。这对自闭症儿童来说尤其重要，因为他们的感官系统很容易超负荷。

Brans女士说，大自然不仅能让自闭症孩子放松，这对他们来说也是一个能够收获快乐的地方。容易专注于一件事情的能力，使他们更能够专注于微小的细节——一只昆虫的声音，一片草叶的质地。当然，自闭症谱系是广泛的，每个孩子的需求和长处都不同。

Brans女士说，她认识一个小男孩，他对关于水的一切都很感兴趣ーー比如水在他手上的感觉、水是如何运动和旋转的等等。她便鼓励男孩的父母在他们家周围放置水瓶，喷泉和小池塘。

“我们把水当作一座桥梁、一种让他在这个世界上感到更舒适的工具。”她说。当这个男孩上高中时，他组织了一个俱乐部来讨论水资源问题，这对于一个之前难以与他人相处的孩子来说是巨大的进步。

与大自然中的动物们相处

另一种帮助自闭症儿童的自然疗法，是与动物一起相处，Grandin博士说:“我不习惯靠文字来思考，我更喜欢靠图片思考。而小动物们也不用语言思考，它们生活在一个以感官为基础的世界。有些自闭症儿童就是因为这个原因，可以轻易和小动物们产生共鸣。

一种日益普遍的自然疗法是让马儿对孩子们进行干预。

CaitlinPeters是位于柯林斯堡的科罗拉多州立大学天宝·葛兰汀马科中心的助理教授，她进行了一项小规模的试点研究，研究表明，与马相处可以降低自闭症青少年的易怒性和多动性，并提高他们的交流能力。

根据三月份发表在《自闭症》杂志上的一项研究显示，学习如何训练狗似乎也能帮助一些自闭症儿童与人相处。

在与各种各样的动物一起相处取得好结果的一个地方是伊利亚的一个度假村，他们为自闭症孩子和他们的家人提供徒步旅行、钓鱼和马术活动。

“这些孩子的触觉很灵敏。”度假村的主管CherylTorres说。他们想要感受马的腿，检查他们的牙齿，挖马的鼻孔。他们试图弄明白它是怎么运动的，它是怎么走路的，它的肌肉在哪里?”

有些父母不愿意带自家的谱系孩子，特别是暂时不会说话的孩子，去一些他们可能会迷路的地方，或者人多的地方。

“父母们担心人们盯着他们看，评论他们，并认为孩子的行为奇怪，认为他们是不称职的父母。这就是为什么很多父母不带自闭症孩子去野外的原因。”CarolynGalbraith说，她是一位澳大利亚教育家，她研究了让自闭症孩子接触自然世界的好处和障碍。

她说，带孩子去大自然中时父母可能会付出更多的辛苦，其实这是非常值得的:“对于自闭症儿童来说，野外大自然是一个他们可以做自己的地方，而不必遵从他人的期待，这对他们来说是非常珍贵的。”

来自葡萄牙的一位摄影师、治疗师GonzaloBénard说，对于一些自闭症人士来说，在大自然中享受一段安静的独处时光可以改变他们的精神状态。

如何帮助孩子与大自然接触

德克萨斯农工大学研究景观与健康的助理教授李东英建议，要灵活，让孩子们以自己的方式在自然中自由地玩耍。她说:“从一个水坑、一棵树、口袋公园（具有便民设施的小公园）、甚至一张花园的照片开始，逐步让孩子接触，从他觉得最舒服的一项开始展开计划。”

其他建议（根据孩子特点加以调整）：

1、让孩子在大自然中找到安全的地方，Bénard先生建议。如果有小院子可以给他们搭一个小木屋，或者在家里给他们做一个小城堡，这是他们一个安全的避难所，让他们可以安静的独处。

2、跟孩子一起在大自然中观察不同的物种。Laraway女士说，在家里也可以观察或计算每天看到的鸟或蝴蝶。

3、Galbraith女士建议，让孩子们在不被干涉的情况下自由玩耍。只要他们愿意，随便他们盯着树干看多久。让他们有空间和时间，以自己的方式体验自然。如果无法实现，也可以建立一个微型景观给他们。

4、Torres女士说，有计划的去当地的农场采摘苹果、草莓、南瓜或新鲜蔬菜。孩子们可能喜欢寻宝游戏或者观星等等。不断尝试让你的孩子接触新事物，这样他们才能找到真正让自己感兴趣的事物。

虽无法作为主要干预，但自然疗法对很多孩子都起到了非常有效的辅助作用，家长们可以根据孩子的特点进行尝试。