游戏研究先驱胡伊青加（1872-1945）(John Huizinga)在《人,游戏者》一书中这样写道:“人是游戏者,人类文明是在游戏中并作为游戏而产生和发展起来的”。
地板时光是指家长与孩子在地板上坐下来，一起玩耍度过的时光。尽管玩耍从表面看上去似乎是在“浪费时间”，不值得一提，但在本质上，它却有着神奇的效果。
地板时光疗法的实施者可以是治疗师、家长或教师。地板时光要求实施者应根据儿童个人独特的功能发展阶段，调整人际互动的具体方式，重建儿童与人沟通及建立关系的发展，基本目标是促进互动关系中温情、亲密和愉快感觉。
地板时光疗法主要包含三个观点：（1）语言、认知、情绪和社会技能都可以通过有意义的情绪交换习得；（2）儿童的动作及感觉信息处理的基本能力具有个 体差异；（3）每一种能力进步的情形都互相牵连。
因此，地板时光疗法强调情绪交换和情绪表达，在地板时光疗法中，建立亲密的关系很重要，这也是实施者的第一个治疗目标。在建 立亲密关系的基础上，实施者需要扩展治疗的范围，帮助儿童形成双向沟通能力，进而发展 到学会象征性意义的表达以及更高层次的发展逻辑智慧。
在地板时光中，游戏活动要引起孩子的兴趣，吸引着他主动与你联系，你要在活动中向他发出挑战，刺激他的创造力，激起他的好奇心。这一切都是自发的，使孩子在智力方面和情感方面向前迈进一步。
你要做的只有三件事：
1.跟着孩子的思路走。换言之，不要越俎代庖，接管假装游戏或活动。
2.向孩子发出挑战，刺激他自发地产生创造欲望。
3.扩大活动和交流的范围，将所有感官和运动技能以及喜、怒、哀、乐等不同的情感都囊括进来。一旦这样做，尽管看起来你是待在孩子的关注范围之内，实际上是在帮助孩子训练基本的学习问题，孩子需要调动所有的感官、情感以及各项运动能力。
地板时光的六个里程碑：
里程碑1：集中注意力和自我调节
里程碑2：亲密关系和参与
里程碑3：双向沟通
里程碑4：多回合的交流（解决问题）
里程碑5：创造想法
里程碑6：逻辑性思维
1. 跟随你孩子的引导且参与他的活动。不管你们在一起做什么，只要他始终引领这个活动。（如果他在玩，就跟他一起玩，玩他玩的东西而不是要求他跟你玩你想让他玩的游戏）
2. 坚持作你的追随活动。（每天每时每刻都坚持做他的追随者，让他主导活动，你作为参与者引导他往有生活意义上的活动发展）
3. 将你的孩子做的每一件事都当成有意图，有目标性的。家长用回应，（就仿佛这些动作一开始就是有目的性的）来给以孩子的似乎随机的动作赋与新的意义。（他做的很多活动可能你认为是没意义的，不要强迫他改变，而是先把他当成有意义的，然后引导他并把他的活动赋予新的意义。比如他躺地下，就给他枕头、被子，告诉他躺下要睡觉，可以给他唱摇篮曲，讲故事，如果他起来，就先要求他叠被子等生活活动）
4. 帮助孩子做他想做的事。（并非是指导或者是直接给孩子做好）
5. 把你置于孩子的正前方。
6. 投入到孩子发起的或仿作的活动中来，无论它是什么。
7. 参加孩子的（无法停止的）持续不断的玩耍活动。
8. 不要把孩子的回避（离开的行为）或‘不’当作拒绝的意思。
9. 扩展，扩展，再扩展：装哑巴，做错误动作，作你孩子叫你做的的事，干扰她正在做的事。做任何可以使你们的交流继续进行的事。
10. 只要你的孩子在与你交流，就不要中断或改变主题。
11. 坚持要求孩子的一个回应。（如你引导他的时候，要求他做某些事情，需要他给回应，就一直坚持要求他给你回应为止）
12. 用感官-动作 有关的玩耍活动---跳跃，挠痒痒，旋转或摆动，等等-----来引起乐趣。
13. 用感官玩具，构成原因-效果的方式：如，藏起一个玩具，然后让它“魔术”般地再现；掉落一个带铃铛的玩具，你的孩子会听到叮当声；拿一个挠痒痒的鸡毛, 靠近点, 靠近点,再靠近点,直到你最后用它来给你的孩子搔痒.
14. 玩幼儿的游戏,如躲猫猫游戏(一种把脸一躲,一现以逗小孩笑的游戏), '我要抓到你了'， 和一种儿童的拍手帮腔游戏等.
15. 继续追寻其他行为上的乐趣,不要妨碍中断任何愉快的体验.
16. 用手势,语调和身体语言来强调你说和做的情感.
17. 试着象接受孩子的正性情感那样来接受孩子的愤怒和抗拒.
18. 用手势表示和解决问题来帮助孩子处理忧愁(分别,受伤害,侵略,丢失,害怕,等等).
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