文章来源：【公众号】自闭症互助圈；ID号：zbz-recovery
说到自闭症，很多人认为自闭症患者就是完全的封闭自我，可事实真的是这样吗？
近年来，自闭症的确诊率逐年上涨，可在世界的研究中，仍没有明确自闭症的患病原因。绝大多数人对自闭症的认知局限在外在的表现，却忽略了患者内心的真实情况。那今天我们就来一起看看自闭症患者的内心独白。
一、我是一个普通孩子
自闭症只是我的一部分，并不是我的全部。
别人只喜欢关注我的“缺点”，比如，我不喜欢看人的眼睛；社交能力弱；行为古怪；语言能力差；对他人的话充耳不闻等，但他们却忽略了自闭症孩子也是一个普通的孩子，一个外表与普通小朋友并无区别的孩子。
二、我也需要朋友
很多人认为我只喜欢一个人玩，比起成群结队，我会更喜欢一个人独处。
实际上，我真的很想融入集体，却不知道该怎么做。因为我不擅长社交，不能恰当地利用语言或表情去表达自己的思想，不能很好地与他人进行沟通交流，但我并不喜欢独处，只是对我来说，独处更容易。
三、帮助我社交
看起来我不想和其他孩子一起玩，其实是我不知道如何开始简单的对话，或者如何参与他们的游戏。
请教我如何和他们一起玩，鼓励其他孩子邀请我参加他们的游戏，我会很高兴和他们一起玩。在教学时，你可能说一遍、两遍，甚至很多遍，我还是听不懂，学不会，但请给我一点时间，我会学会的。
四、我也在努力
别人总会觉得我很“奇怪”，用异样的眼光看待我，可我也在努力地去改变自己的“奇怪”行为。
然而，有些事对我来说真的很难，比如好好坐着、与人对视、集中注意力、忍受噪音....这些可能会让我崩溃，所以我会突然生气、消沉、情绪失控等，但我并不是针对谁，我是在缓解自己内心的压力。
五、我并不坏
我很容易情绪崩溃，但我也不想这样。
对我来说，情绪似乎是随周围的环境变化而变化。当外界的环境让我难受时，我就会引发很多行为问题。比如：吵杂的声音、耀眼的光、难闻的气味等，我常因为这些刺激突然地情绪崩溃，大哭大闹，扔东西，请相信我，我不想伤害任何人，也不是故意这样做。
六、给我一点时间
很多你们觉得容易的事情对我来说一点也不简单。
当我对你的指令无动于衷时，这不代表我不听指令，这是因为我不能理解你，如果你用简单的词，稍微耐心点，一个步骤一个步骤告诉我应该怎么做，给我一点时间去思考理解，我会很好地完成。
写在最后
以上几点来自自闭症谱系障碍人群的内心独白，希望通过这几点能帮助大家了解自闭症的真实内心世界，也希望社会能看到，自闭症患者追求平凡生活的决心和勇气，让我们一起伸出援手帮助”星星的孩子“。
责任编辑：觅健星小编
文献参考：
About Autism Explained
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