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ABC行为分析法

来   源:成都星空半步(成都市青羊区)
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摘   要:C(consequence):行为发生后的结果。行为后果(Consequence)行为后果是指在孩子的行为发生后立即(10秒到1分钟内)发生的事件,也就是家长怎么样应对的。行为改变五步曲为什么孩子们会重复性地表现出不良行为?
关键词:ABC,孩子情绪,行为矫正,行为问题,问题行为

ABC行为分析模型


ABC行为分析法



它是根据行为矫正的具体方法技术,其中A(antecedent):行 为发生前的情况(在什么情况下发生的);B(behavior):行为的表 现形式;C( consequence):行为发生后的结果。该方法通过分析行 为产生前情况及产生后结果,来寻找引起不良行为的原因及改变 行为的方法。


行为前因(Antecedent)
行为前因即行为的直接导火线,它一般发生在行为前1分钟以内(当然,因为行为的发生是从低强度到高强度慢慢转变的,而低强度的行为一般是我们不在意的,而高强度的行为才是我们想干预的目标行为,从这个角度上来看,从导火线到高强度的目标行为之间会有更长的时间间隔)。


目标问题行为(Behavior)
当我们定义一个行为的时候,一定要是一个可观察可测量的行为,比如躺在地上、摔东西、骂脏话、吐口水、打人、哭,等等。很多家长会用“孩子情绪不好”来形容孩子的行为问题,这样的描述会给行为干预带来一定的麻烦。“情绪不好”是可以理解的。当孩子提出的要求被拒绝、当孩子被要求做他并不想做的事,他有情绪上的波动是很正常的现象。问题是在于孩子通过不适当的行为来表达和发泄他的情绪,这个部分是我们需要干预的,所以我们需要确切地知道,当孩子情绪不好的时候,究竟做了些什么。另外,情绪是我们没有办法干预的:我们不能要求孩子没有情绪;但行为是可以干预的:我们可以教孩子通过可接受的行为来表达和发泄他的情绪。


行为后果(Consequence)
行为后果是指在孩子的行为发生后立即(10秒到1分钟内)发生的事件,也就是家长怎么样应对的。通过观察行为后果对行为的影响效果,我们可以分析到行为的功能。当行为得到满足时,类似行为在未来同样的情况下会重复发生。


举例

ABC行为分析举例


通过分析可获得:小明父母的安抚和老师对小明打老师的中性 处理,可能是小明行为不能消失的原因,通过改变父母和老师的处理 办法,可能使小明的行为消失。


行为改变五步曲


行为改变五步曲



为什么孩子们会重复性地表现出不良行为?因为他们从自己的 不良行为中获得某种满足感及益处。所以我们的目标是让他们清楚 地认识到“良好的"行为比“不良的”行为更令人满足。

第一步
观察当孩子的“不良”行为最初发生时,及在他的“不良”行为进 行中,是孩子本身岀了问题,还是他周围发生了什么状况,或是两者 都有。把你在一两周内观察到的情况记录下来(不作判断)。

第二步
试着去分析了解为什么孩子会做岀这种表现(依记录分析)。
回答如下问题:
(1)是什么事引起了这种行为?
(2)是否有人传递给孩子或照顾者一些含混不清的信息?
(3)孩子从这种行为中获得哪种满足感?
(4)孩子是否感到恐惧或不安全?

第三步
为孩子改进行为设定一个目标。
(1)每次只处理一种行为问题;
(2)设定你所需求的良好行为目标,而不是仅仅终止不良行为;
(3)考虑孩子的需要及发展水平。

第四步
计划一种方法来帮助孩子改进他的行为。
(1)始终如一地奖励好的行为。
(2)根据当时孩子的需求去诱导。
(3)制定一个正向可行的行为表达方式让孩子表达。
(4)多釆用忽视不良行为,尽量避免惩罚不良行为,或者告诉孩 子他继续此行为的话你会做什么,并且去做。


第五步
当孩子改进的行为变成一种习惯之后,应逐渐朝向一种更自然
的安排方式发展。逐渐减少强化的頻率。
总之,如果孩子同时表现岀数种问题行为,应把握“集中时间,分
别处理,取重避轻”的原则。要牢记:始终如一,循序渐进,坚持到底。

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机构简称:成都星空半步
成立时间:2022年05月12日
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